5 vecí, ktoré nerobte, ak chcete mať zdravý intímny život

  • Milostný život je veľmi dôležitým aspektom pre všeobecné zdravie tela. Je to nielen potešenie, ale aj prirodzená nevyhnutnosť
  • Existujú však návyky, ktoré nesmieme mať, aby bol náš intímny život zdravý, ktorý nám prinesie iba výhody.
  • Zhromaždili sme tiež 5 z týchto zvykov, ktoré musíte odstrániť, ak sa chcete cítiť šťastnejšie z hľadiska intímneho života.

vecí

Intímny život by nemal byť vedený strachom, rovnako ako by nemal byť nezodpovedný a riskantný. Mať zdravý a naplnený milostný život znamená naplno si užívať vy aj váš životný partner, uspokojovať intímne chvíle, hovoriť otvorene o všetkých problémoch, predstavách a potrebách každého z nich.

Tu je 5 návykov, ktorých by ste sa mali vzdať, ak si chcete zlepšiť svoj intímny život.

1. Láska je niečo, čo sa „stalo“
Mnohokrát, keď má hra nepríjemné následky (nechcené tehotenstvo, prenosné choroby atď.), Ľudia hovoria „stalo sa“. Hra by sa nemala „stať“, ale mala by byť voľbou, možnosťou, ktorá vyplýva z rozhodnutí, a nie niečím, čo sa vymkne spod kontroly.

2. Myslíš si, že ak si premeškal, si prepadák
Každý robí chyby. Buď ste vypili príliš veľa alkoholu a zabudli ste nosiť kondóm, alebo ste nesplnili očakávania partnera, všetko sa dá napraviť.

3. Predpokladajme, že si „zdravý“ bez vykonania testov!
Ak ste sa milovali nechránene, za podozrivých okolností nečakajte, že sa objavia nejaké príznaky. A ak vás to nenapadne, predpokladajte, že ste v poriadku. Analyzuj sa! Väčšina chorôb s intímnym prenosom je asymptomatických alebo si ich môžete pomýliť s inými vecami. Najistejším spôsobom, ako zistiť, či máte alebo nemáte vírus, je podstúpiť test.

Taktiež sa nezapájajte do intímnych vzťahov s neznámymi partnermi bez ochrany podľa zásady, že je „čistý“ a vonia dobre.

4. Zamieňate si intimitu s nechránenou láskou
Mnoho ľudí sa vzdá ochrany po niekoľkých mesiacoch, týždňoch a dokonca dňoch, pretože - ako hovoria - dosiahli vysokú úroveň dôvernosti a cítia, že svojmu milostnému partnerovi dôverujú. Iba tento „záväzok“ môže byť hrozivý, ak je jeden z partnerov už chorý. Niektoré choroby s intímnym prenosom sa prejavia až po niekoľkých mesiacoch. Nechránený sex nemôže byť dôkazom intimity alebo monogamie páru, pokiaľ obaja partneri neurobili testy a nemajú dôkaz, že sú v poriadku. V opačnom prípade je to príliš vysoké riziko.

5. Nehovoríš o sexe
Ľudia sa radi milujú, ale neradi o nich hovoria ... Diskusie o nich sú trápne a nepríjemné. Na začiatku vzťahu je však nevyhnutné hovoriť o ochrane, sexuálne prenosných chorobách a dokonca aj o vykonaní testov, ktoré vás vyhlásia za zdravých. Aj keď na prvý pohľad takéto diskusie „znižujú chuť do jedla“, pre intímne zdravie sú životne dôležité.