Ako schudnúť a nevrátiť späť stratené kilogramy

Terapeut odstraňuje „opuchy“,
čo predstavuje oblasť nabitú toxínmi

Jednoduchá masáž
Špecialisti na kľúčové body tela pomáhajú chudnúť
nežiaduce a celulitída. „Pomocou reflexnej liečby chudnete,
ale slabne to pomaly a to, čo zostúpi, je dobré dať, pretože to tak je
vyvažuje telo. Nie je to ako s režimom chudnutia
pár kilogramov a po ukončení diéty priberáte dvakrát viac “, hovorí doktorka Antoaneta
Hascau, špecialista na reflexnú terapiu a riaditeľ profilovej kliniky v
Bukurešť.

Reflexológia je digitálna masáž, ktorá
zvyčajne sa vykonáva na končatinách tela - na podrážke, dlani, škatuli
lebečné, ušné - s cieľom vyvážiť krvný a energetický obeh,
zlepšenie činnosti vnútorných orgánov, metabolizmu a systému
imúnny.

Tento typ masáže funguje
pulz.

Podrážka, zrkadlo nášho zdravia

„Nie sme len hladení po okolí
respektíve, ale pod epidermou hľadáme reflexnú oblasť určitého orgánu a ak
je naložený, má nejaké opuchy, vo forme zrniečok
zelený hrášok. Nachádza sa tu kyselina soľná, kyselina močová - toxíny metabolizmu, ktoré
hromadí sa na tom mieste. Najlepšie je pracovať na podrážke, chodidle
reaguje lepšie ako dlane, možno kvôli tomu, že ruky,
ktorí sú v dennom kontakte s rôznymi predmetmi, už tomu tak nie je
citlivý. Teda akýkoľvek problém, ktorý sme mali počas našej existencie, je
odráža sa v podrážke “, vysvetľuje terapeutka Antoaneta Hascau.

Existuje široká škála
stavy, ktoré sa dajú liečiť alebo zmierniť reflexnou terapiou - od nespavosti,
migrény, poruchy trávenia (zápcha, kolitída, nadúvanie) a reumatizmus
na hypertenziu, cukrovku, obezitu, osteoporózu, spondylózu,
zápal vedľajších nosových dutín alebo rôzne chronické infekcie genitourinárnej oblasti (poruchy
menopauza, cysty). „Spravidla sa dodržiava všeobecná schéma masáže
reflexogénne, ale existujú určité orgány, ktoré masírujeme dlhšie,
ak sú chorí alebo na reflexnej ploche daného orgánu
Nachádzam veľa vkladov. Terapie sa nerobia v rámci jedného sedenia, ale v máji
veľa, kým sa nám tieto ložiská podarí eliminovať “, konštatuje doktorka Antoaneta
Hascau. Reflexná masáž trvá 50-60 minút.

Kyslé šťavy, zakázané na
obdobie reflexných sedení

Môžem použiť aj tento typ terapie
ľudia, ktorí netrpia žiadnymi chorobami, ale chcú túto masáž robiť pre
relaxácia alebo údržba. „Mám ľudí, ktorí sem prichádzajú, pretože majú život
stresujúce, rozrušené a chcú dodať telu energiu. Reflexológia vylučuje toxíny,
a prietok krvi a lymfy sa stáva oveľa jednoduchším, keď
nemá žiadne prekážky a orgány sú správne vyživované “, konštatuje dr.
Hascau.

Terapeut hovorí, že som
a niektoré podmienky, ktoré je potrebné dodržať, aby sa masáž mohla uskutočniť
požadované výsledky.
To znamená diétu
zdravý, dobrý spánok a príjem tekutín najmenej 1,5 litra denne. Smieť
veľa, je vhodné konzumovať čistú vodu, minerálky, domáci čaj
alebo prírodné džúsy a vylúčte sýtené šťavy a farbivá. S
hodinu a pol pred a po reflexných sedeniach nejedzte, nie
fajčiť a nepiť kávu. Namiesto toho je to potrebné počas tohto obdobia
konzumovať tekutiny.

„Osoby
ktorí sa uchýlia k reflexným sedeniam, by mali zo stravy vylúčiť
kyslé a farebné džúsy “- Antoaneta Hascau, špecialistka
v reflexnej terapii