Ako som si zmenou stravovania zmenil manželstvo
Vždy som chcel mať zdravý život, nechodiť často k lekárom, žiť skutočne dlho, kto to nechce? Ale pred niekoľkými rokmi, keď som zmenil predponu nad 40 rokov, sedavé účtovnícke povolanie, stres s 2 deťmi, tínedžermi, nedostatok pohybu, jedlo na úteku a neskoro večer hovorili za všetko. Dlho som nemal svoju závideniahodnú postavu, mal som migrény, tráviace ťažkosti a môj cholesterol dosahoval závratné hodnoty.
Rozhodol som sa niečo urobiť a najskôr som vyskúšal rôzne tabletky na chudnutie, potom ma začali zaujímať diéty. Niekoľko som otestoval a vyzeralo to, že nemajú žiadny účinok a bolesti a prekyslenie žalúdka sa mi ešte zhoršili.Jedného dňa som stretol bývalého kolegu z univerzity. Teraz pracuje v banke, bol zhruba v rovnakom veku ako ja, ale vyzerá bleskovo. Spýtal som sa jej na tajomstvo a ona mi dala adresu špecialistu, výživového poradcu alebo som poriadne nechápal, akú špecializáciu má. Samozrejme, že som k nemu išiel pri prvej príležitosti. Nedal súkromné konzultácie, ale zavolal ma do skupiny. Tvrdí, že je akýmsi inštruktorom, ich učiteľom.
Je pravda, že prvé stretnutie ma vydesilo. Bola to zmes jogy, duchovna a vegetariánskej stravy. Odchádzal som sklamaný, ale teraz mali moje kontaktné údaje a ľudia v skupine mi začali volať: čo si myslím, keď idem na ďalšie vysvetlenie, keď idem na schôdzku.
Jediné, čo ma priťahovalo, bolo ich naliehanie, vyzeralo to, že ich to zaujíma, nebol to iba program s platbou za zhliadnutie. A potom si nemyslím, že vážila viac ako 60 kg, či už žena alebo muž, a to bol môj cieľ. Išiel som znova. Začal som recitovať mantry na chudnutie a vzdal som sa mäsa. Bolo mi ťažko 2 - 3 týždne, ale potom som si zvykol. Bolo to, akoby som mal viac energie ako kedykoľvek predtým. Potom som vybral mliečne výrobky a vajcia. S mliečnymi výrobkami to bolo pre mňa najťažšie, do práce som si brala jogurty. Nahradil som ich sójovými výrobkami, kokosom a inými vegetariánskymi variantmi, vôbec nie lacnými. Ale skutočnosť, že som začala chudnúť, ma akoby zaslepila voči čomukoľvek inému.
Najskôr som mala problémy s dcérou. K jej 15. narodeninám som urobila tortu a keďže som už nič neochutnala mliekom ani smotanou, omylom som do šľahačky dala namiesto citrónu vanilkového cukru citrónovú soľ. Myslím, že som pokazil krabice. Tváril sa, že je pred hosťami, a ďalší mesiac so mnou nerozprával. Potom ma jedného dňa oslovil manžel. Domov prišiel unavený a otvoril chladničku. Zlostne ho zavrel späť:
-V tomto dome nájdem ešte niečo na jedenie okrem fazule a kapusty?
Vyšiel do mesta, zabuchol dvere a išiel si po niečo z kútika rýchleho občerstvenia. Mala som asi 3 mesiace diéty. Cítil som sa lepšie, schudol som 7 kg a v skupine som mal asi 12 nových priateľov, s ktorými som rád trávil čas. Takmer nepostrehnuteľne ma už nebavilo variť pre svoju rodinu niečo mäsové alebo nevegetariánske. A určite z toho nemali radosť.Po 5 mesiacoch som sa nechcela dotknúť ani mäsa, vajec, ničoho, čo som už nejedla. Vyzerali na mňa špinavo, nenávidel som ich a snažil som sa presvedčiť rodinu, aby sa ich vzdala.
-Nemám záujem o tvoje hlúpe stravovacie návyky, odpovedal môj ostrý manžel. Nevidíš, že je to všetko, o čom hovoríš? Ak to pomôže, rešpektujem to, ale neukladajte hlavu všetkým! Nechajte ľudí, aby si vybrali sami!
To bol iba začiatok hádky. Za 2 mesiace sme sa hádali rovnako ako za 17 rokov spoločného manželstva. Keď som prišiel domov, deti nevychádzali z izieb. Nevedel som, čo mám robiť. Spýtal som sa v skupine a oni mi veľmi duchovným spôsobom povedali, že moja rodina nedosiahla tú úroveň očistenia a poznania, že ma nemôžu pochopiť a že by som nimi nemal byť ovplyvňovaný. A väčšina povedala, že si prešli podobnými situáciami. To ma povzbudilo a rozhodol som sa nevzdať to. Išiel som domov a povedal som im, že pre nich môžem variť iba ako vegetarián a ak chcú niečo iné, sú už na to starí. Kúpil som si aj samostatné jedlá, akoby ma bolela myšlienka na varenie mäsa v nich.
Takmer 1 rok po začiatku mojej slávnej stravy som sa stal doma cudzincom, ale v skupine som bol čoraz obľúbenejší a veľa kolegov a priateľov ma ocenilo za vôľu, s ktorou sa mi podarilo schudnúť 15 kg, dokonca mi závideli. Ale veci sa veľmi skoro zbláznili.
Spúšťač bol, keď som sa vrátil domov a bol som v šoku, keď som videl, ako môj syn na panvici smaží párky. Jednoducho som mu ho vzal z ruky a párky úplne hodil s olejom do košíka.
-Nenašli ste inú, ktorá by varila, blázon? Zakričal som na nich.
Moja dcéra a jej manžel a manžel sa rýchlo objavili na môj krik. Nastal veľký rozruch a vtedy som nechápal, ako som svojím prístupom zranil svoju rodinu. Manžel ma obvinil, že som sa pridala k sekte, ktorá mi vymyla mozog a že mi už nezáleží na mojej rodine, že celý plat je len pre mňa a moje chute na jedlo, že sa zo mňa stal „obyčajný sebecký človek“. Večer sme našli dvere spálne zamknuté zvnútra a spali sme skrčené a frustrované na našej dvojmiestnej pohovke v obývacej izbe.
Po ďalších 3 takýchto nociach a hlbokom tichu, keď sme vošli do domu, sme išli ku skupine a požiadali ich o pomoc. Všetci mi radili, aby som sa na chvíľu presťahovala, dievča mi dokonca ponúklo izbu zadarmo. Bol to začiatok konca. Nevedel som, že v skupine boli v jej dome ďalší dvaja muži: jeden gay a inštruktor, ktorí sa rozviedli 6 rokov. Sklamaná a sklamaná z rodiny, do ktorej som toľko rokov investovala, pre mňa nebolo ťažké skĺznuť zo svahu a nadviazať vzťah s inštruktorom. Cítil som sa krásny, chcený, splnený, so všetkými dosiahnutými cieľmi a na ničom inom nezáležalo.
Najskôr to zistili ľudia v práci, potom manžel. Poslal mi poštou žiadosť o rozvod. Trochu ma jeho rozhodnutie šokovalo, skúsila som sa s deťmi porozprávať, ale oni ostro odpovedali, že už nechcú mať šialenú matku.
Chcete vedieť pokračovanie môjho „úspešného“ príbehu s týmto bleskovým režimom? Mám 47 rokov, 5 rokov som rozvedený. Môj milostný vzťah a celé spojenie so skupinou sa skončilo iba 2 roky po tom, čo som opustil rodinu. Mal som vtedy perforovaný vred. Lekár mi povedal, že nedostatok určitých látok v tele ho veľmi oslabil, že ak nezačnem znova normálne jesť a nebudem priberať, nemôže ma operovať. Neposlúchal som ho, išiel som na kapustu a iné prírodné veci, ale dostal som sa na pohotovosť s veľkým vnútorným krvácaním. Vážil som iba 55 kg (170 cm), ale neuvedomil som si, že ohrozujem svoj život. Operoval ma a odstránil mi asi polovicu žalúdka a časť čreva. Nikto zo skupiny ma nenavštívil a nepomohol mi, prišli iba moja matka a sestra a pri prepustení ma odviezli k sebe.
Zdá sa, že som sa konečne zobudila, ale teraz som stratila všetko - manžela, deti, dom, zdravie a prácu (nepáčilo sa mi, ako sa na mňa po rozvode pozerali kolegovia a dala som výpoveď). Mám veľa dlhov z hospitalizácie a liečby, kvôli svojim dobrodružstvám sa tiež súkromne liečim u psychológa pre anorexiu a ďalšie následky.Moja rada je, nenechať sa, rovnako ako mňa, priťahovať extrémnymi diétami, dať na prvé miesto rodinu a deti a vyhýbať sa pochybným skupinám, ktoré tvrdia, že sú nadradené ostatným v tom, čo robia alebo si myslia. Krása predsa vychádza zvnútra a ja draho platím za to, že som zabudol, že ...
- Ako Simon Cowell schudol takmer 10 kilogramov Vo svojej strave urobil iba jednu zmenu; Od 20
- Efektívne chudnutie a zmena stravy metabolizmus recenzia reštaurácia a jedlo
- CSID Čo sa stane Zdravá tuková strava lekára - tu je to, čo by ste mali jesť! CSID Čo ak
- DCNews s diétou Zone sl; BE; vy o 10 kilogramov mesačne menej; do; choroba; a; mb; tr; môj objektív
- Ako schudnúť pomocou diétneho denníka Ľudské telo - Lekárske informácie, diéty na chudnutie,