Ako vyzerá dievča, ktoré tri roky jedla iba jogurt a ovocie. Kolegovia ju už ani nespoznávajú

3 potraviny, ktoré vám pomôžu zbaviť sa zlej nálady

jedla

14-ročné dievča vážilo takmer 100 kilogramov a kolegovia ho označili za „najtučnejšie dievča v škole“.

Jej život sa zmenil, keď sa na hodine biológie dozvedela o kalóriách. Odvtedy dievča začalo počítať, koľko kalórií zje každý deň, a podľa údajov thesun.co.uk ich počet drasticky znížilo. Za krátky čas však výrazne schudol a chudnutie pokračovalo ďalej bez toho, aby si uvedomoval, že môže ochorieť.

Za pár rokov sa z dievčaťa stala anorektička. Bola taká slabá, že hovorila o vlastnom pohrebe s matkou.

„Začala som vynechávať jedlá a jedla som iba jogurt alebo ovocie, aj keď ma ľudia varovali, že príliš chudnem,“ vyznalo sa dievča.

Kamaráti ju už ani nespoznávali. Jej matka sa zľakla vždy, keď ju uvidela: „Bola ako kostra,“ hovorí.

Našťastie odborník na výživu pomohol mladej žene zotaviť sa a teraz pribrala pár kilogramov a hovorí, že už nepočíta kalórie.