Američan tvrdí, že schudol 17 kg po tom, čo jedol iba tri mesiace v McDonald’s

John Cisna chcel svojim študentom dokázať, že to nemá význam kde jete, ale čo a hlavne Ako jesť. Učiteľ teda 90 dní jedol iba Big Macy, Quarter Pounders, zmrazené v pohári a na kornútiku, ale podľa prísnych pravidiel rešpektoval odporúčané denné množstvo bielkovín a sacharidov a neprekročil hranicu 2 000 kalórií za deň.

schudol

Okrem schudnutia 17 kilogramov si profesor všimol pokles cholesterolu z 249 na 170.

Whas11.com píše, že Cisna zvyčajne zje ráno dva sendviče Egg White Delight McMuffin, misku ovsených vločiek s ovocím a mliekom, na obed - šalát a večer - menu.

Spoločnosť Cisna presvedčila zamestnancov spoločnosti McDonald’s, aby poskytovali jej produkty zadarmo, profesorka však tvrdí, že reťazec reštaurácií s rýchlym občerstvením nebol do experimentu zapojený nijako inak.

Okrem stravy McDonald’s začala učiteľka chodiť 45 minút denne.

Zástupcovia spoločnosti McDonald’s zablahoželali spoločnosti Cisna k chudnutiu a potešili ich, že ich reštaurácia má v ponuke dostatok produktov na vyvážené jedlo.

Americkí odborníci na výživu však neodporúčajú diéty založené výlučne na výrobkoch McDonald’s s tým, že v ponuke je viac ovocia a zeleniny.