Anna odhalí tajomstvo štíhleho tela

Anna, ktorá je učiteľkou, prezradí verejnosti, ako za neskutočne krátky čas schudla 27 kilogramov nadváhy a ako sa dostala k svojej súčasnej podobe!

Anna, to bola tvoja predchádzajúca skúsenosť, čo sa týka chudnutia?

Vyskúšal som niekoľko diét a išiel som do posilňovne; všetky pokusy o chudnutie však zlyhali. Aj keď sa mi podarilo schudnúť, rýchlo som vracal dvojnásobok, a to ma ešte viac zneistilo. Bolo to pre mňa veľmi ťažké, zhromaždiť sa po toľkých neúspechoch a stále veriť, že niekedy nájdem spôsob, ako schudnúť ...

Čo spôsobilo, že ste teraz chceli schudnúť?

Dosiahol som 104 kg a cítil som sa hrozne. Normálne oblečenie z obchodov som si dlho nevedela kúpiť a hoci som bola mladá, musela som si vyberať oblečenie z políc pre ľudí s nadváhou. Každá cesta do obchodu mi pokazila náladu a priniesla neistotu ohľadom môjho vzhľadu a tela.

Ako ste sa dozvedeli o štokholmskej strave?

V online prostredí som pravidelne nachádzal rozhovory s používateľmi Štokholmského diétneho programu. Bolo pre mňa ťažké uveriť, že tieto pôsobivé a trvalé výsledky sú možné za tak krátky čas.
Ponuka ale znela výborne, a tak som sa rozhodol to vyskúšať. Aj tak to nemôže byť horšie ...

Bolo ľahké dodržiavať diétu?

Páčilo sa mi, že všetko bolo pre mňa veľmi dobre premyslené. Musel som len dodržať prepracovaný plán výživy, ktorý sa samozrejme líšil od toho, čo som predtým jedával. Bol som príjemne prekvapený, že jedlá navrhované v strave boli chutné a konzistentné.

Hneď prvú noc som si uvedomil, že som zhodil libru. To ma presvedčilo, že som na dobrej ceste.
Začal som si všímať zmeny hmotnosti a veľkosti pásu. Na konci prvého týždňa som už schudol sedem kíl (bol som v šoku).

Moje skúsenosti inšpirovali moju sestru, ktorá sa tiež zaregistrovala do programu, a tak sme sa prihlásili do zdravej súťaže o to, kto sa najskôr dostane na požadovanú váhu (smiech).
Schudla som 16 kíl za jeden mesiac a všetci okolo si všimli zmeny. Môj vzhľad sa veľmi zlepšil, a to prinieslo veľa komplimentov a cítil som, ako stúpa sebavedomie.
V obchode som si nakoniec stihla vybrať oblečenie, ktoré sa mi páči, nielen to, ktoré mi pristalo. Mohla som si začať vyberať obtiahnuté šaty a sukne, pretože som sa za prebytočný tuk nemusela hanbiť.
Celkovo mi štokholmská diéta pomohla schudnúť 27 kíl, čo mi zmenilo život o 180 stupňov! Som na seba veľmi hrdá!

Čo navrhujete pre ženy, ktoré chcú schudnúť?

Odporúčam všetkým vyskúšať si to! Vždy si nájdeme výhovorky, že máme nadváhu, ale v skutočnosti sa na to nedá ospravedlniť, pretože práve tu existuje metóda, vďaka ktorej nadváha zmizne. Vyzývam vás a hovorím vám: vyskúšajte to teraz!

Starajte sa o svoje zdravie už teraz, neodkladajte čas! Skúste sa o seba viac starať - kliknite sem,