Anorexia nervosa

Mentálna anorexia je duševná porucha v kategórii porúch stravovania, ktorá sa vyznačuje abnormálnym znížením telesnej hmotnosti a skreslením obrazu o vlastnom tele s pretrvávajúcim pretrvávajúcim strachom z priberania.

Existujú 2 typy mentálnej anorexie:

typ s rýchlym prístupom alebo vylúčením - osoba trpiaca týmto typom poruchy stravovania sa pokúsi kompenzovať jedlo konzumované samovoľným zvracaním, nadmerným cvičením alebo užívaním preháňadiel;
reštriktívny typ - v tejto podobe dotyčná osoba drasticky obmedzí množstvo skonzumovaného jedla, všeobecne prijíma minimum, ktoré je pod úrovňou kalórií potrebných pre telo, čo vedie k hladovaniu.

Aj keď existujú dva typy anorexie, obe majú podobné príznaky, napríklad iracionálny strach z priberania alebo neobvyklé stravovacie správanie.

Anorexia nie je jednoduchá porucha. Má veľa príznakov a účinkov a príčiny sú tiež komplexné. V súčasnosti sa predpokladá, že mentálna anorexia sa vyvíja v dôsledku viacerých faktorov, biologických aj environmentálnych.

PRÍČINY NERVOUSOVEJ ANOREXIE

Príklady faktorov prostredia, ktoré prispievajú k tejto poruche, sú:

Účinky zoštíhľujúcej kultúry podporovanej médiami tým, že slabým sa ukladajú ako štandard krásy;
Profesie alebo kariéry, ktoré sú podmienené pružnejším fyzickým vzhľadom, ako je balet alebo modeling;
Trauma utrpená v detstve alebo v rodine (sexuálne zneužívanie);
Tlak v skupine priateľov alebo v práci, aby vyzerali dobre a boli atraktívne.

Príklady biologických faktorov:

Hormonálne poruchy;
Genetika (súvislosť medzi enorexiou a génmi sa stále skúma, je však známe, že genetika je dôležitou súčasťou);
Výživové nedostatky.

Štúdie na rodinách a dvojčatách naznačujú, že genetické faktory prispievajú 50% k rozvoju porúch stravovania a anorexia má spoločné genetické riziko s klinickou depresiou. Tieto údaje naznačujú, že gény, ktoré súčasne ovplyvňujú reguláciu stravovania, ako aj osobnosť a emócie, môžu byť dôležitými etiologickými faktormi.

Osoba trpiaca mentálnou anorexiou môže mať jeden alebo viac príznakov alebo prejavov, ako napríklad posadnutosť kalóriami a tukmi v jedle, zvykanie si na rituálny štýl stravovania (krájanie jedla na malé kúsky, samotné jedenie, skrytie strava), diéty napriek zníženiu telesnej hmotnosti, amenorea (neobvyklý nedostatok menštruácie), depresia alebo letargia, vývoj lanugo (jemné, jemné vlasy pokrývajúce tvár a telo), vypadávanie vlasov, pocit chlad, najmä na končatinách, vyhýbanie sa sociálnemu kontaktu s rodinou alebo priateľmi.

Bohužiaľ, dlhodobé následky a vážne zdravotné problémy nie sú na povrchu viditeľné. Mozog sa zmenšuje kvôli nedostatku výživy, implicitne znižuje IQ. Postihnutý je kostný systém, najmä ak sa v dospievaní objaví anorexia, skôr ako sa kosti úplne vyvinú. Takmer 90% anorektičiek má osteopéniu (úbytok vápnika z kostí) a 40% má osteoporózu (pokročilejší úbytok kostnej denzity). Táto strata je zvyčajne trvalá.

Pretože celý hormonálny systém je narušený hladom, často vedie k neplodnosti, ktorá môže byť tiež trvalá. Ale najohrozenejším orgánom v tele je srdce. Najčastejšou príčinou úmrtia anorektičiek sú v skutočnosti srdcové choroby. To úzko súvisí s poškodením svalov. Keď sa telo snaží zostať nažive, začne konzumovať svalové tkanivo. Srdce nie je imúnne.

Aj keď je reštriktívny stravovací režim, ktorý charakterizuje mentálnu anorexiu, podobný ako pri diéte, existujú medzi nimi značné rozdiely. Účinky extrémneho správania, ktoré sú výsledkom anorexie, sú oveľa ničivejšie ako strava. Zatiaľ čo človek drží určitú stravu na kontrolu hmotnosti, mentálna anorexia je často spôsob, ako získať kontrolu nad životom a emóciami, najmä v súvislosti s traumatizujúcimi udalosťami alebo chaotickým prostredím.

Pri prijímaní diéty sa chudnutie všeobecne považuje za primárny cieľ, zatiaľ čo v prípade anorexie sa chudnutie vníma ako spôsob dosiahnutia šťastia alebo sebarealizácie.

Väčšina žien, ktoré trpia touto chorobou, súčasne bojujú aj s úzkosťou, depresiou alebo závislosťou od látok. To sťažuje jeho riešenie, pretože je nevyhnutné zvládnuť všetky problémy súčasne. Ale anorexia nie je len choroba žien. Existuje čoraz viac mužov, u ktorých sa vyvinie táto porucha, ale často sú v takýchto prípadoch dôvodom určité požiadavky kladené na športové súťaže.

Vzhľadom na zložitosť tejto poruchy stravovania je potrebné odborné ošetrenie lekármi, odborníkmi na výživu a terapeutmi. Zložka, ktorá má najvyššiu prioritu pri liečbe anorexie, je signalizovať akýkoľvek závažný problém, ktorý sa vyskytol v dôsledku podvýživy, ako je nestabilná srdcová frekvencia atď.

Ďalším krokom k vyliečeniu je opätovné získanie normálnej hmotnosti zavedením konkrétneho stravovacieho plánu. Rovnako dôležité je vzdelávanie o zdravom životnom štýle. Treťou fázou zotavenia je uznanie problémov spojených s touto poruchou, zdieľanie a liečenie stôp zanechaných určitými traumatickými udalosťami a rozvoj schopnosti prejavovať emócie.

Osvojenie si zdravého životného štýlu a pestovanie zdravých vzťahov pomáha zabrániť tomu, aby ste sa dostali do tejto pasce.