Balenie na sanáciu celulitídy: 10 +1 praktických receptov
Praktické recepty na obal na sanáciu celulitídy ktoré môžete urobiť jednoducho a ľahko doma. Ak sa vám anticelulitídne kúry z SPA centier zdajú príliš drahé, v dnešnom článku sa to dozviete najlepší recepty na obal proti celulitíde.
- Bojíš sa ako "Pomarančová šupka" pokožky tela?
- Chcete sa celulitídy zbaviť jednoducho a prirodzene na tvojom mieste?
- Chceš jednu sexi telo bez toho, aby ste vytvorili „dieru“ vo svojom rozpočte?
Krásna pokožka, hladký priamo súvisí s dobrá činnosť krvných ciev, z správna hydratácia tela a rovnováhu živín. Správna výživa zaisťuje požadovanú hladinu živiny áno kyslík v krvi, pomáha správne hydratovať tukové tkanivo. Prirodzene, tukové tkanivá sú mäkké, dobre hydratované a neobsahujú toxíny.
Aj keď je naše telo vystavené verejnosti iba pár mesiacov v roku, je to dobré poďme sa zvyknúť starať o to, ako to vyzerá po celý rok. A to môžete pri troche vôle a pozornosti urobiť, ak budete postupovať podľa niekoľkých jednoduchých pravidiel:
- Strava a vyvážená strava
- Ľahký pohyb a cvičenie každý deň - 30 minút
- Starostlivosť o pleť - krém, masáž, zábaly
Obaly na sanáciu celulitídy
Objavte to najlepšie 10 receptov proti celulitíde ktoré môžete robiť doma.
Potrebuješ:
- Bežná potravinová fólia
- krém proti celulitíde - pozri 10 kombinácií nižšie
- Pridelte čas, priemerne 50 - 60 minút.
- Telové mlieko s bioprírodnými prísadami - odporúčané, ale nie povinné
Čo by ste ešte mali vedieť:
- používa misku a lopatku z plastu alebo keramiky na miešanie surovín.
- voliteľne po zabalení sa osprchujte a zľahka masírujte zvlhčovacím a výživným krémom, ako napr Ručné a telové alebo organické telové mlieko z radu organickej kozmetiky od CaliVita.
Anticelulitídové zábaly s citrónom a medom
prísady:
- 1 veľký citrón
- 10 lyžíc medu
- 4 lyžice morskej soli
Spôsob prípravy:
V miske zmiešajte šťavu z citrónu plus najemno nastrúhané citrónové kôry, morskú soľ, med. Akonáhle sa zmes stane homogénnou, rozloží sa na celý povrch ovplyvnený celulitídou.
Potom sa zabaľte do potravinovej fólie, zakryte uterákom a počkajte 15 až 20 minút, kým začne účinkovať. Okamžite sa osprchujte alebo umyte a naneste tenkú vrstvu pleťovej vody na ruky a telo
Anticelulitídové obaly s éterickými olejmi
prísady:
- 10 kvapiek éterického oleja - levanduľa
- 2 lyžice Aloe vera
- 200 gr. zo zelenej hliny
Spôsob prípravy:
Môžete si zvoliť akýkoľvek éterický olej, ale pri tomto type liečby môžete dosiahnuť najlepšie výsledky, ak ho použijete levanduľový olej. Zmiešajte 3 ingrediencie a zakryte oblasti postihnuté celulitídou.
Prevádzková doba: 10-15 minút.
Anticelulitídové obaly s liečivými rastlinami
prísady:
- 2 šálky kukuričného oleja
- 4 lyžičky sušeného tymianu
- 1 šálka grapefruitového džúsu
Spôsob prípravy:
Rastliny, ako to je tymián, sú super účinné pri znižovaní celulitídy. Môžete vyskúšať tento bylinkový recept a stratiť pár centimetrov navyše.
Po dôkladnom premiešaní 3 ingrediencií masírujte oblasti celulitídou a zablokujte prirodzené teplo tela zakrytím alobalom.
Prevádzková doba: 15-20 minút.
Čajové balíčky proti celulitíde
prísady:
- 1 šálka levanduľového čaju
- 1 šálka zázvorového čaju
- 1 šálka harmančekového čaju
Spôsob prípravy:
Toto je vlastne bylinná čajová zmes. Vezmite veľkú misu a nalejte do nej všetky tri druhy bylinného čaju. Do zmesi namočte čisté pásiky uterákov a opatrne zakryte časti tela postihnuté celulitídou.
Po 10 - 15 minútach odstráňte pásiky uterákov a osprchujte sa.
Anticelulitídne zábaly so zeleným ílom
prísady:
- 2 šálky zelenej hliny
- ½ šálky morskej soli
- 4 lyžice olivového oleja
- 4 šálky filtrovanej vody
Spôsob prípravy:
Najskôr vodu dobre premiešajte s morskou soľou, kým sa nerozpustí. Pridáme zelený íl a olivový olej a miešame, kým nevznikne hladká pasta.
Touto pastou pokrýva telo na miestach, kde sa vyvinula celulitída. Zakryte potravinárskou fóliou a nechajte pôsobiť 50 - 60 minút.
Zelený íl normalizuje bunkový metabolizmus, spomaľuje proces starnutia a posilňuje pokožku.
Je to dobrý adstringentný prostriedok, ktorý dodáva pokožke pevnosť, zlepšuje krvný obeh a podporuje jej detoxikáciu. Jeho antibakteriálne, antiseptické a liečivé účinky robia zo zeleného ílu základnú zložku mnohých receptov na kozmetické ošetrenie, lacné a ľahko sa nanáša doma.
Anticelulitídové balenie s kávou
prísady:
- Zat šálka kávy
- 2 lyžice olivového oleja
- 1 čajová lyžička extraktu zo zeleného čaju
Spôsob prípravy:
Je známe, že kofeín je pri liečbe celulitídy mimoriadne účinný. Kávovú usadeninu preto zohrejte a zmiešajte s olivovým olejom. Vznikne vám lepkavá zmes, ktorá zostane na pokožke.
Vytvorte obväz okolo oblasti celulitídy pomocou igelitu. Môžete zostať tak dlho, ako chcete, a potom sa osprchovať teplou vodou.
Anticelulitídové zábaly s morskými riasami a olivovým olejom
prísady:
- ½ šálky morských rias/10 - 20 tabliet Spirulina Chlorella PLUS
- 2 lyžice olivového oleja
- 1 čajová lyžička extraktu zo zeleného čaju
Spôsob prípravy:
Zahrejte olivový olej, premiešajte s práškom z morských rias získaným mletím/mletím. Zmes naneste na nohy a ďalšie miesta celulitídou, potom ju pomocou potravinovej fólie zabaľte.
Nechajte ingrediencie pôsobiť 25-30 minút pred sprchou.
Morské riasy Spirulina a Chlorella detoxikujú, čistia a revitalizujú pokožku.
Anticelulitídne zábaly s morskými riasami a hlinkou
prísady:
- ½ šálky morských rias
- ½ zeleného hlineného pohára
- 1/4 šálky citrónovej šťavy,
- 1 lyžička medu
- 3 lyžičky horúcej vody.
Spôsob prípravy:
Morské riasy sa melú cez mlynček, až kým nezískate jemný prášok. Zmiešajte prášok z morských rias so zeleným ílom a zvyškom ingrediencií. Zmes naneste na nohy a oblasti celulitídou, potom ju zabaľte potravinovou fóliou.
Nechajte ingrediencie pôsobiť 25 minút pred sprchou.
Anticelulitídne zábaly s gingko biloba a ženšenom
prísady:
- 1 polievková lyžica prášku gingko biloba,
- 1 polievková lyžica prášku ženšenu,
- 1/2 šálky nasekaných ovsených vločiek
- olivový/avokádový/sladký mandľový/jojobový olej, len toľko, aby dosiahol požadovanú konzistenciu.
Spôsob prípravy:
Všetky suroviny dobre premiešame. Zľahka vmasírujte získanou zmesou a potom zabaľte potravinovou fóliou.
Nechajte pôsobiť 25 minút, potom zmes odstráňte v sprche.
Gingko biloba a ženšen aktivujú lymfatický tok, cirkuláciu a metabolizmus.
Anticelulitídové zábaly s kakaovým maslom a bambuckým maslom
prísady:
- nerafinované kakaové maslo a bambucké maslo.
Spôsob prípravy:
Masírujte problémové oblasti, zabaľte ich potravinovou fóliou a nechajte pôsobiť čo najdlhšie.
Ako obvykle, dajte si sprchu a cítite sa dobre vo svojej koži!
Anticelulitídne zábaly s krémom C-RX
Pomocou krému proti celulitíde C-RX dobre masírujte postihnuté miesta a potom sa zabaľte potravinovou fóliou.
Na podporu potenia sa odporúča zostať čo najdlhšie (1 hodinu).
Medzi účinné látky krému C-RX patrí zelený čaj a rozmarín.
- stimuluje cirkuláciu a čistí krv,
- pomáha detoxikovať tkanivá a metabolizovať tukové a spojivové tkanivo,
- dodáva pokožke hladší a pevnejší vzhľad.
Obsah saponíny z rastliny Primula veris zlepšuje miestny obeh, zatiaľ čo rakytník zintenzívňuje metabolizmus.
Provitamín B5 (panthenol) a bisabolol regeneruje pokožku a dodáva jej zamatový vzhľad.
Blahoželáme! Naučili ste sa 10 receptov na liečbu celulitídy
Ak ich uplatníte v praxi, nájdete pre vás ďalšie dômyselné a praktické kombinácie. Radi by sme sa o ne s nami podelili.:)
- Online obchod odpočítavanie zdravé stravovacie recepty na chudnutie spaľujú tukové nohy
- Health mudres Club Naturalis YogaClub Naturalis Yoga
- Borovicové púčiky - mimoriadne zdravotné výhody; LaTAIFAS
- MSM mg COSMO PHARM - Prírodné zdravie, tablety na chudnutie msn
- Chôdza alebo bicykel do práce spojené so značnými zdravotnými výhodami