Celulitídové zábaly, ktoré si môžete vyrobiť priamo doma

Zábaly sú veľmi efektívnym spôsobom liečby celulitídy. Zábaly môžu byť studené aj teplé a každá žena si zvolí vhodný spôsob ošetrenia podľa individuálnych vlastností pokožky.

Najúčinnejšou možnosťou proti celulitíde je striedavé balenie od horúceho po studené. Toto striedanie však nie je vhodné pre ženy s kŕčovými žilami a inými cievnymi problémami. Priebeh liečby pozostáva z 12 zábalov, ktoré sa vykonávajú 3x týždenne. Na zabezpečenie požadovaného účinku by sa tieto terapeutické zábaly mali opakovať každých šesť mesiacov. Pamätajte, že komplexná liečba celulitídy zahŕňa dokonca aj stravu a pohyb.

Zábaly proti celulitíde si ľahko vyrobíte aj doma. Ako základ pre ich zloženie možno použiť morské bahno, morské riasy alebo modrý íl, agar-agar a med. Morské bahno a riasy, môžete ich vyhľadať v lekárňach, alebo kúpiť v špecializovaných salónoch. Na zlepšenie účinku zábalov môžete pridať éterické oleje, zložky spaľujúce tuky atď. .

Ako si doma vyrobiť anticelulitídne zábaly?

Pred samotným zákrokom je potrebné si pokožku pripraviť. V prvom rade je potrebné pokožku vyčistiť špeciálnym krémom alebo pílingom. Takto odstránite odumreté bunky pokožky, ktoré zabránia prieniku účinných látok. Pomocou masážnej rukavice masírujte problémové oblasti, aby ste zlepšili cirkuláciu. Teraz, keď je pokožka čistá a teplá, môžete konať.

Ďalším krokom je aplikácia kompozície na balenie. Je možné ho kúpiť hotový, v lekárni alebo na základe populárnych receptov. Najúčinnejšie zmesi na anticelulitídne telové zábaly sú na báze modrého ílu, morských rias, čokoládových alebo parafínových zábalov.

Masky proti celulitíde pôsobia na telo niekoľkými smermi. Mikroživiny, zjemňujú bunky a otvárajú póry. Modrá hlina, vosk, parafín, priťahujú tuk na povrch pokožky.

Na aktiváciu účinku zložiek je potrebné vytvoriť efekt sauny: problémové oblasti zabaľte do fólie a zabaľte sa niečím teplým. Účinok takýchto zábalov bude rovnaký, ako by ste išli do salónu. Aby ste zvýšili tepelný efekt, skúste nosiť krátke nohavice špeciálne navrhnuté proti celulitíde alebo akékoľvek teplé oblečenie z prírodných materiálov. Trvanie liečby by malo byť 15 - 30 minút, aby sa tuk počas tohto obdobia mal čas na rozpustenie a vylievanie cez póry pokožky.

Keď ste zabalení, je lepšie si ľahnúť a relaxovať. Snažte sa nechodiť po byte. Masku odstráňte teplou vodou a potom naneste na telo hydratačný krém. Výsledok vás určite poteší!

Na zvýšenie účinku procedúry je možné do masky pridať akúkoľvek účinnú látku, v závislosti od potrieb pokožky. Pripravené, komplexné séra majú vo svojom zložení zložky, ktoré urýchľujú deštrukciu tukových buniek a zabraňujú hromadeniu tekutiny v tkanivách. Takéto sérum je možné objednať v špecializovaných kozmetických salónoch alebo kúpiť v obchodoch a lekárňach.

Keď ste rozpustili tuk, musíme odstrániť prebytok. Za týmto účelom namažte pokožku krémom intenzívnou masážou na problémových miestach, aby prebytočná tekutina vyšla cez otvorené póry pokožky.

Teraz musíte pokožku upokojiť, aby sa póry uzavreli. Naneste akýkoľvek upokojujúci krém alebo krém na celulitídu. Mali by ste pocítiť mierny chlad, ktorý sa potom zmení na príjemné teplo.

Anticelulitídne telové zábaly by sa mali opakovať 2 - 3 krát týždenne po dobu jedného mesiaca. V kombinácii so správnou stravou a cvičením získate 100% výsledok. Liečba celulitídy by sa mala opakovať každých šesť mesiacov.

Recepty na zábaly proti celulitíde

Medové balíčky. Zábaly môžete robiť iba s medom, ale je lepšie, keď k nim pridáte aj éterické oleje z pomaranča, grapefruitu, citrónu (4 - 5 kvapiek na 2 lyžice medu). Účinne bojuje proti medovej celulitíde kombinovanej s morskými riasami, medom a mliekom (sušené mlieko je vítané, keď získate hustú pastu). Sušené mlieko sa zriedi v malom množstve teplej vody, potom sa zmieša s medom.

Zábaly zo zeleného čaju. Dve polievkové lyžice čajového nálevu rozpusteného v malom množstve horúcej vody pridajte niekoľko kvapiek éterických olejov (citrón, rozmarín) a výslednú hmotu naneste na telo. Zabalíme do fólie.

Obaly na kávu. K kávovej usadenine pridajte 3 kvapky éterických olejov z pomaranča a rozmarínu, potom naneste na problémové oblasti tela a zabaľte do potravinovej fólie.

Zemiakové zábaly. Surové zemiaky nastrúhame, prebytočnú tekutinu scedíme. Výslednú pastu naneste na pokožku. Zabaľte problémové oblasti do fólie na 40 - 50 minút.

Želé zábaly. Hlavnou účinnou látkou je agar-agar. Má podobné vlastnosti ako želatína a bežne sa používa na výrobu pečiva. Zmiešajte 1 lyžicu agaru s 20 kvapkami kafrového oleja a dvoma žĺtkami. Zmes naneste na pokožku a zabaľte igelitom. Po 20 minútach opláchnite vlažnou vodou.

Cesto proti celulitíde: Med a jablčný ocot zmiešajte v rovnakých častiach. Pridajte múku a vypracujte cesto. Cesto rozotrieme na problémové oblasti tela, zabalíme do fólie a zabalíme do niečoho teplého. Po 2 hodinách cesto vyberte, zvyšky umyte v sprche. Masku na syr môžete použiť za deň. Na pokožku naneste nízkotučný kravský syr a zabaľte. Masku držte 2 hodiny. Za jeden mesiac je zaručený 100% výsledok.