Čokoládová pôžitok - Natur House

house

Rozmaznávanie čokolády

prísady

Recept

Čokoládu rozpustíme v miske metódou bain-marie alebo priamo na miernom ohni. Aby sa udržala rozpustená, preložte kompozíciu do misky na fondue cez zapálenú sviečku.

Jahody sú umyté. Banány a kivi sú olúpané. Potom ovocie nakrájajte na malé kúsky a dajte na špíz.

Na konci je ovocie namočené v čokoláde a vychutnávané s najväčšou radosťou.

Prebytočnú čokoládu si môžete nechať na ďalšie ovocné občerstvenie.

  • Recept je možné použiť ako raňajky alebo ranné občerstvenie.
  • Čas prípravy: 15 minút
  • Náročnosť: ľahká
  • 4 porcie

2 komentáre

Koľko kalórií obsahuje toto občerstvenie? Zaujíma ma to, pretože sa zúčastňujem programu prírodného domu, ale na čokoládu zatiaľ nemám! Bolo by užitočnejšie spomenúť, koľko kalórií obsahuje každý druh potravy. Ďakujem!

Ahoj. Porcia tohto občerstvenia váži 192,5 gramu a obsahuje 141 kalórií.