Diéta s prírodnými šťavami: rýchly a zdravý spôsob chudnutia!

Ak sa chcete cítiť štíhlejší, zdravší a plný života, potom je pre vás určená „Diéta s prírodnými šťavami“!

Pretože vás už unavujú obmedzujúce diéty, diéty, ktoré vás nútia vzdať sa svojich obľúbených jedál, a mýty, že „hlad“ vedie k chudnutiu, je na čase vyskúšať iný prístup, ktorý skutočne funguje.!

Prečo dodržiavať stravu s prírodnými džúsmi?

Čerstvé džúsy sa detoxikujú - ich bohatý obsah vody pomáha telu hydratovať a čistiť ho od toxínov. Obsahujú určité zlúčeniny, ako je kyselina citrónová a jablčná, pektín a chlorofyl, ktoré absorbujú tuky a toxíny z tráviaceho systému. To všetko samozrejme pomáha pri chudnutí!

Šťavy tiež poskytujú vitamíny, minerály, fytonutrienty a aminokyseliny pre čo najlepšie zdravie. Bohatý na antioxidanty, chráni pred škodlivými voľnými radikálmi a pomáha zlepšovať funkciu pečene.

Šťavy sú tiež bohaté na enzýmy, ktoré stimulujú trávenie a vstrebávanie živín, vytvárajú energiu a stimulujú metabolizmus.

Ako funguje džúsová diéta?

Okrem toho, že telu dodáva všetky výživné látky potrebné na chudnutie, stimuluje tráviace a pečeňové funkcie prostredníctvom dvoch metód, ktoré prispievajú k chudnutiu. Po prvé, znižuje množstvo toxínov, ktorým je telo vystavené. Potom poskytuje živiny, vďaka ktorým optimálne funguje tráviaci systém.

Výhody šťavovej diéty prirodzene

Zaradenie čerstvých štiav do vašej stravy posilňuje schopnosť vášho tela detoxikovať a liečiť, vďaka čomu získate nasledujúce úžasné výhody:

Budete chudnúť
Zbavíte sa celulitídy a nadúvania
Zlepšíte si trávenie
Budete mať viac energie a vitality
Budete mať čistejšiu a jasnejšiu pleť a zdravšie vlasy a nechty
Budete trpieť menej infekciami, napríklad prechladnutím alebo chrípkou
Zníži to váš krvný tlak
Budete mať jasnejšiu myseľ a lepšiu koncentráciu

Christine Bailey, autor knihy „Diéta s prírodnými šťavami“ (Vydavateľstvo Litera, 37,42 lei) vám v tejto knihe ponúka sto chutných receptov a ukazuje vám, aké ľahké môže byť chudnutie a zároveň dopriať vášmu telu úžasné zlepšenie zdravia.

Nech sú vaše zdravotné ciele akékoľvek a koľko kilogramov chcete zhodiť, kniha obsahuje perfektný program. Ak chcete urýchliť svoj program chudnutia, začnite s „Výbuch víkendových džúsov“. Ak chcete niečo dôslednejšie a udržateľnejšie, skúste to „Juice Week“, denný plán ľahkých jedál a lahodných štiav, ktoré vám pomôžu zhodiť nadbytočné kilogramy len za sedem dní. Ak sledujete dlhodobú stratégiu, potom plánujte „Džúsy na celý život“ je to určite to pravé pre vás!

„Diéta s prírodnými džúsmi“ obsahuje sto džúsov vhodných iba pre vás, vďaka ktorým sa budete vo veľmi krátkom čase cítiť skvele!

Aktivita, úroveň stresu, aktuálna váha a dôslednosť dodržiavania diéty ovplyvnia počet kilogramov, ktoré zhodíte. A nezabudnite: vyzerať skvele znamená byť štíhlejší, zdravší a mladší!