Cviklový šalát so syrom
Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.
Nutričné informácie/dávka (100 g):
Kalórie: 121
Bielkoviny: 5,8 g
Tuk: 11,9 g
Sacharidy: 8,5 g
prísady:
- 75 g varenej repy
- 70 g jabĺk
- 30 g syra bez tuku
- 30 g kyslej smotany
Spôsob prípravy:
- Cviklu a jablká ošúpte a nakrájajte slamu. Nastrúhajte syr.
- Repu a jablká zmiešame a pridáme kyslú smotanu. Dobre premiešajte.
- Vložte obsah na tanier a posypte syrom.
Prajeme dobrú chuť!
Udržuje zdravie a zvyšuje kvalitu života
Z davu vyčnieva 5 top manažérov z Rumunska
Matematický test: Môžete získať maximálne skóre?
Ako k nám hovorí podvedomie?
Prečítajte si tiež o:
4-dňovú diétu
Diéta na chudnutie, v ktorej máte dovolené jesť jedlá, ktoré vás zbavia tuku
Strava vhodná pre pacientov s jarnými alergiami
Minerály: funkcie a výhody
Výživový prípravok pre prvé 2 mesiace tehotenstva
Prvé príznaky menopauzy na pokožke: tipy a opravné prostriedky
Prišla jeseň a zima? Aké šťastie! Naše deti sú chránené a môžu sa naďalej hrať vonku!
Vitamín D môže znížiť riziko zhoršenia respiračných infekcií
Neusporiadané stravovanie - nepriateľ postavy a zdravia
7 šalátov, ktoré si deti zamilujú
Ako môže výkrm šalátov
Ako pripraviť zdravé omáčky a šalátové dresingy
Zázrak v miske: ovocný šalát
Informované stanoviská lekárov, rady a ďalšie zdravotné informácie dostupné na www.sfatulmedicului.ro slúžia iba na informačné účely. Nemôžu nahradiť lekársku konzultáciu ani diagnózu stanovenú po lekárskom vyšetrení.
Informácie o pravidlách používania súborov cookie - sfatulmedicului.ro
SfatulMedicului.ro používa súbory cookie na prispôsobenie a vylepšenie vášho prehliadania a na zobrazovanie reklám súvisiacich s vašimi záujmami.
Ochrana vašich údajov je pre nás dôležitá a ponúkame vám možnosť prispôsobiť si súbory cookie, ktoré chcete, na stránke nastavení. Tiež vás pozývame, aby ste si našli čas a prečítali si obsah Zásad ochrany osobných údajov a zásad používania súborov cookie a porozumeli im. Jednotlivé predvoľby môžete kedykoľvek zmeniť tak, že kliknete na odkaz „prispôsobiť nastavenia“.
Pokračovaním v prehliadaní našich webových stránok potvrdzujete svoj súhlas s používaním súborov cookie.
- Šalát s ananásom a syrom feta
- Recept Mrkvový a mandľový šalát; Vyberte si, či chcete byť zdraví!
- Recept na cibuľový šalát
- Recepty z červenej repy Výhody, vlastnosti a triky na varenie
- Recept Jarný šalát s horčicovým dresingom; Vyberte si, či chcete byť zdraví!