Potraviny, ktoré zabíjajú mozog. Cereálie, sacharidy a cukor

David Perlmutter Potraviny, ktoré zabíjajú mozog. Cereálie, sacharidy a cukor

Dovoz zdarma

kuriérom pre objednávky nad 299,99 lei

Návrat zadarmo

Podľa obchodných podmienok

Skontrolujte balík

Ľudia sa obávajú demencie viac ako smrti alebo rakoviny a sú presvedčení, že je to nevyhnutné. Uznávaný neurológ, autor, nám ukazuje, že osud mozgu nezávisí od našich génov, ale od toho, čo jeme.

Na základe vedeckých dôkazov odhaľuje desivú pravdu: sacharidy ničia náš mozog a sú príčinou mnohých zdravotných problémov - Alzheimerova choroba, ADHD, epilepsia, úzkosť, chronické bolesti hlavy, depresie, znížené libido sú len niektoré z nich.

Kniha navrhuje štvortýždňový program na udržanie zdravia mozgu, ktorý nezahŕňa užívanie drog, ale jednoduché implementačné stratégie, lahodné recepty a ciele dostupné pre všetkých. S novým životným štýlom sa budeme cítiť mladšie, ľahšie prekonáme stresujúce obdobia, budeme motivovaní zostať aktívni a mať vzťah k druhým a budeme šťastnejší a efektívnejší.

Dr. Perlmutter je absolútnou špičkou v používaní alternatívnych a konvenčných prístupov pri liečbe neurologických porúch. Odporučil som ho mnohým pacientom, dosiahnuté výsledky boli mimoriadne. Dr. Mehmet Oz