DCNews Diet; s hroznom
Hroznová diéta vám pomôže schudnúť päť kíl len za jeden týždeň. Tento režim navyše pomôže aj pri detoxikácii tela.
Ako pri každej strave, aj tu je potrebné začať malými krokmi. Preto začnete tým, že občerstvenie a večeru nahradíte čiernym hroznom. Môžete ich jesť v požadovanom množstve. Raňajky a obed nechajte ako predtým.
Raňajky budú ako obvykle, ale hrozno by ste mali jesť iba po zvyšok dňa.
Jedzte iba čierne hrozno.
Postupujte ako doteraz.
Piaty deň
Postupujte ako za posledné dva dni.
Znova zahrniete raňajky (ako to bolo na druhý deň) a zvyšok jedál obmeníte čiernym hroznom.
Siedmy deň
Budete musieť urobiť to isté ako v prvý deň, tj mať zvyčajné raňajky a obed a zvyšné jedlo nahradiť hroznom.
- DCNews Aká strava; Elena Udrea dosahovala súčasnú hodnotu
- DCNews DIETA
- DCNews Diet; Adele
- DCNews Diet; s l; m; tj
- DCNews Diet; chutné; n príspevok