Články

Skok skok skok

Tento blog mám už roky, ale nemyslím si, že som ho mnohokrát použil na opravu alebo odpovedanie na povesti alebo články v novinách. Ale tentokrát by som naozaj chcel vyjasniť povesť.

Myslím, že sa všetci radi cítime vo svojej koži dobre a každý deň na tom bojujeme a pracujeme. Priznám sa, že patrím k tým šťastným, ktorí nepotrebovali príliš veľa problémov s udržaním svojej postavy. Bude to genetické, alebo jednoducho tak dobre spotrebovávam svoju energiu, aby sa mi podarilo udržať si postavu?.

Nedávno som čítal článok, ktorý hovoril o tom, že „schudla toľko, že ju ľudia v jej okolí podozrievajú z anorexie“. No je to jeden z najväčších nezmyslov a nezmyslov, ktoré som o sebe v poslednej dobe počul alebo čítal. Vždy som bol proti týmto veciam: pre mňa sú bulímia a anorexia choroby, proti ktorým musíme všetci bojovať. Držal som iba prísnu diétu, iba raz v živote. Odvtedy jem všetko. Áno, keď vidím, že dokážem pribrať 2 - 3 kg okrem svojej normálnej hmotnosti (ktorá je mimochodom pre objasnenie tohto aspektu 53 kg), vzdám sa niektorých potravín, ktoré mi škodia, a znižujem svoje porcie jedla. Ale ja som labužník, pre mňa musí život dobre chutiť a všetko sa začína jedlom.

Teraz, keď som to objasnil, vám môžem povedať, že existujú veľmi dobré metódy na chudnutie a bez diéty, ak chcete schudnúť 2 - 3 kg, nie 10. Šport! Okrem toho, že pomáha pri chudnutí, tonizuje telo i ducha. Oslobodzuje vás od negatívnych energií, pomáha vám lepšie spať a tým krok za krokom vedie zdravší život. Mám dva športy, ktoré rád cvičím v posilňovni: Kangoo Jumps a Spining. Teraz som v období, keď s Dianou Stirbu prakticky cvičím skoky kangoo. A to preto, lebo je to zvláštny muž s neobyčajnou pozitívnou energiou, s ktorým sa zabávam v posilňovni, s ktorým rada tancujem v posilňovni so zapnutými kangoo topánkami. Odchádzam od nej plná energie so širokým úsmevom na tvári.

Kvôli nej a skúsenostiam v posilňovni som sa rozhodol ísť do tábora na chudnutie. A nie nevyhnutne kvôli chudnutiu, pretože viem, že to teraz už nepotrebujem, ale aby som si posilnila svaly a užila si pár dní s niektorými krásnymi a ambicióznymi ženami, pre ktoré sú zdravie a šport dôležité veci. Ak sa chcete pripojiť, nájdete všetky podrobnosti tu!

Ostáva ešte pár týždňov, kým odídeme, bastardi ! Do tej doby: Skok Skok Skok s Kangoo Jumps! Zdravé vlastnosti!: *