Diéta: Ako schudnúť 60 kíl pomocou Instagramu

Toto je tajomstvo 22-ročnej ženy, ktorú lekári varovali, že ak bude pokračovať v priberaní, nedožije sa viac ako 35 rokov. Jessica Semmens vyskúšala všetky zoštíhľovacie pásy na svete, ale žiaden z nich nepracoval, a tak našla skutočnú motiváciu schudnúť: každý deň zverejňovala na Instagrame to, čo jedla, aby sa jej čitatelia mohli vyjadriť. v rozpore s jeho výberom a tým, aké zdravé sú. To jej pomohlo schudnúť 60 kíl za dva roky.

pomocou

Pozitívne komentáre k týmto fotografiám ju predurčili pokračovať v tejto ceste a povzbudili ju, keď sa chcela vzdať.

Komentáre (1)

Nakoniec vidím využitie sociálnych sietí nielen na to, aby ste si vytvorili ilúziu, že niečo robíte, ale aj vyplňujete čas. Je dobré použiť jej metódu.