Dukanova diéta

Diéta proti starnutiu

Všeobecne Čo môžeme jesť, aby sme pekne starli? Zdá sa, že sa všetci snažíme nájsť čarovné tajomstvo zdravého starnutia. Na takmer akýkoľvek výrobok pripevnime štítok proti starnutiu a uvidíme, ako sa vyprázdnia police. Ak sa pokúsite vyzerať dobre, bez toho, aby ste sa uchýlili k chirurgickému zákroku.

Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.

17denna dieta

Všeobecne Ak sú diéty, ktoré sa každý deň zameriavajú na rovnakú stravu, nudné, 17-dňová diéta to určite nebude, pretože sa riadi úplne iným princípom. 17-dňová strava sa v skutočnosti skladá z troch etáp (cyklov), z ktorých každá trvá 17 dní.

Diéta na prevenciu a liečbu kandidózy

Všeobecní prívrženci doplnkovej a alternatívnej medicíny sú presvedčení, že bežné príznaky ako únava, bolesti hlavy alebo poruchy pamäti stimulujú nadprodukciu plesní Candida albicans v tele. Na vyliečenie choroby odporúčajú stravu, ktorá zahŕňa.

1200 kalorická strava

Strava, ktorá zahŕňa konzumáciu 1 200 kalórií denne, je odporúčaným minimom pre bezpečné a zdravé chudnutie. Ponuka 1 200 kalórií bude schopná poskytnúť primeranú výživovú podporu každému jednotlivcovi a tiež zníži počet kalórií.

Výživa a vek - strava v období menopauzy

Všeobecne Začiatok menopauzy zahŕňa rôzne zdravotné problémy, od psychologických porúch až po dermatologické, metabolické problémy a problémy s kosťami (osteoporóza je jedným z najbežnejších prejavov). S menopauzou sú spojené niektoré stavy.

Jablková diéta

Všeobecne Pre väčšinu ľudí sa slovo „strava“ vzťahuje na obmedzenia stravovania, jedlá bez chuti a dokonca k hladu. A vyznávači myšlienky krásy a starostlivosti posúvajú tento typ stravovania do extrémov. To všetko však nie je vždy potrebné.

6 spôsobov, ako strava ovplyvňuje inkontinenciu moču

Všeobecne Napriek tomu, že neexistuje žiadna špecifická strava pre inkontinenciu moču, odborníci sa domnievajú, že strava má schopnosť ovplyvňovať výskyt a vývoj epizód inkontinencie, najmä ak je porucha spôsobená existenciou.

Zlepšovanie reumatoidnej artritídy prostredníctvom stravy: medzi mýtom a pravdou

Všeobecne Ak patríte k pacientom s diagnostikovanou reumatoidnou artritídou, určite ste už počuli hypotézu, že príznaky a utrpenie spôsobené týmto ochorením sa dajú zmierniť správnou stravou. Ranná stuhnutosť špecifická pre chorobu, nehybnosť a bolesť.

Najlepšie životná strava

Všeobecne Diéta Best Life je možno jednou z najjednoduchších diét, ktorú je potrebné dodržiavať, pretože nie je obmedzujúca, ale zahŕňa vyváženú a rozmanitú stravu, ktorá časom vedie k novému životnému štýlu. Účelom tejto diéty je upozorniť ľudí na rozhodujúcu úlohu.

Telo diéta na celý život

Všeobecné informácie Diéta Body for Life je program výživy a cvičenia, ktorého cieľom je pomôcť ľuďom osvojiť si a udržiavať zdravý životný štýl. Kritici sa však domnievajú, že tým, ktorí dodržiavajú túto diétu, sa odporúča jesť príliš veľa bielkovín a.

Správna strava u detí môže zabrániť astme alebo alergiám

U detí, ktoré sú kŕmené rybami, paradajkami a určitými druhmi zeleniny, je podľa najnovších výskumov menej pravdepodobné, že budú mať astmatické príznaky. Tieto údaje pochádzajú zo štúdie uskutočnenej na skupine 460 detí žijúcich na Minorke, španielskom ostrove v.

Objemová strava

Všeobecne Táto strava je založená na skutočnosti, že ľudia radi jedia. Ak by si mali zvoliť, či budú jesť viac alebo menej, budú radšej jesť viac. Na rozdiel od iných diét založených na nedostatku potravy sa táto diéta nesnaží obmedziť.

Odporúčaná strava pre ochorenie obličiek

Všeobecne V prípade ochorenia obličiek nie sú obličky schopné filtrovať a odstraňovať nepotrebné produkty a tekutiny z krvi. Na kontrolu a zabránenie hromadeniu týchto látok sa odporúča vyhnúť sa niektorým potravinám, ktoré majú tendenciu sa zhoršovať.

Diéta verzus cvičenie

Všeobecne V perfektnom svete by každý cvičil správne a neustále jedol presne to, čo potrebuje, ale to nie je vždy možné. Čo si o týchto veciach myslia odborníci, za čo skutočne záleží pri chudnutí.

Negatívna kalorická strava

Všeobecne Pojem „potraviny s negatívnym obsahom kalórií“ sa vzťahuje na určité potraviny, ktorých spracovanie vyžaduje viac kalórií ako ich vlastný kalorický obsah. Konzumácia potravín s negatívnym obsahom kalórií dáva telu mimoriadnu námahu a zvýšenú spotrebu energie.

Melounová diéta

Všeobecne Melónovú stravu oficiálne nepredložila žiadna z európskych inštitúcií podporujúcich zdravie. Čo by však bolo dobré, ak by všetky diéty, ktoré zahŕňajú konzumáciu melónu, preukázali svoju účinnosť už nespočetnekrát?! Vodný melón, najviac povzbudzujúci.

Najlepšie z najobľúbenejších diét

Všeobecná strava je špeciálna strava odporúčaná v prípade choroby na udržanie zdravia alebo na zníženie hmotnosti. Vzhľadom na veľký počet diét publikovaných v literatúre sa stáva výber jednej z nich pre každého dosť náročnou úlohou.

Hypercholesterolémia: zdravá strava pre srdce

Všeobecne Zdravá výživa môže znížiť riziko aterosklerózy a následne srdcových chorôb. Ak sa proces stenózy (zúženia) tepien už začal, správna strava môže tento proces spomaliť. Zmeny životného štýlu sa môžu zastaviť alebo zvrátiť.

Dash diéta na zníženie krvného tlaku

Úvod DASH diéta je životaschopným riešením pre ľudí trpiacich hypertenziou. Výživový plán odporúčaný lekármi: - konzumácia ovocia, zeleniny a mliečnych výrobkov s nízkym obsahom tuku; - vzdanie sa potravín bohatých na nasýtené tuky.

Ryžová diéta

Ako to funguje Ryžová diéta je založená na konzumácii zdravých sacharidov. Zelenina, ovocie a obilniny s vysokým obsahom vlákniny sú hlavné jedlá, ktoré sa budú konzumovať spolu s ryžou. Denné jedlá budú tiež obsahovať málo solí a tukov. Od prvej fázy.

Tipy na letnú stravu

Všeobecne Ľudia, ktorí chcú schudnúť, by to mali skúsiť počas leta, keď je oveľa jednoduchšie zvoliť vyváženú a rozmanitú stravu bez toho, aby ste museli používať drastickú liečbu, ktorá môže viesť k určitej nutričnej nerovnováhe. Je to dôležité.

Montignacká diéta

Všeobecne známa v Európe od 90. rokov 20. storočia bola Montignacova diéta, ktorú vytvoril Michel Montignac a navrhuje použitie glykemického indexu na prevenciu a zníženie obezity. Diéta zahŕňa rozdelenie potravín do 4 kategórií: sacharidy, tuky - vrátane tukov a.

3-dňová strava

Všeobecné informácie O „3-dňovej strave“ je známe, že má niekoľko verzií, ktoré kolujú od človeka k človeku alebo rôznymi spôsobmi komunikácie, a preto sa táto strava vyskytuje pod niekoľkými názvami, ako napríklad: Fleet, Clinic Diet.

Diéta a kardiovaskulárne choroby

Odborníci na všeobecnú výživu a kardiológovia sa zhodli na tom, že zdravá a vyvážená strava základných živín môže mať priaznivý vplyv na srdcové choroby (môže hrať úlohu pri ich predchádzaní a zlepšovaní). Správna strava v kombinácii s a.

Sedem základných živín pre vyváženú stravu

Všeobecne Vyvážená strava je taká, ktorá obsahuje dostatočné množstvo bioelementov, vitamínov, vlákniny a trofínov, aby sa zabezpečilo správne fungovanie tela a aby bolo možné bojovať proti stresu a škodlivým environmentálnym faktorom. Štúdie vykonané výskumníkmi.

Aké sú tajomstvá zdravej výživy?

8 pravidiel stravovania, ktoré potrebujete vedieť Či už je to diéta s nízkym obsahom sacharidov alebo kapustová polievka alebo jednoducho diéta založená na zdravých potravinách, v určitom období svojho života má každý diétu. Pod stravou sa nemyslí ako.

Strava bohatá na ovocie a zeleninu znižuje riziko vzniku obličkových kameňov

Ľudia, ktorí majú stravu bohatú na ovocie a zeleninu a ktorí konzumujú červené mäso alebo soľ v miernom množstve, majú podľa novej štúdie, ktorú v piatok citovala americká tlač, o 45% nižšie riziko vzniku obličkových kameňov.

Diéta pre hypertenziu tiež zabraňuje tvorbe obličkových kameňov

Diéta určená na kontrolu krvného tlaku pomáha predchádzať vzniku obličkových kameňov, uviedli vedci. Analyzovali účinky DASH diét založených na ovocí, zelenine, orechoch, mliečnych výrobkoch a celozrnných výrobkoch s nízkym obsahom sladkých nápojov a mäsa.

Stredomorská strava znižuje riziko chronických chorôb a predčasných úmrtí - štúdia

Stredomorská strava znižuje riziko predčasného úmrtia a chráni telo pred závažnými chronickými chorobami, ako sú srdcové choroby, rakovina, Parkinsonova choroba a Alzheimerova choroba, uvádza štúdia vedcov z Florentskej univerzity, ktorú zverejnila americká tlač.

Grapefruitová diéta vedie k urýchleniu zrážania krvi

Grapefruitová diéta zosilňuje vedľajšie účinky antikoncepčných prostriedkov tým, že zvyšuje riziko tvorby krvných zrazenín v ženskom hormóne estogéne. Vedci teda varujú, že túto diétu je potrebné dodržiavať iba pod prísnym dohľadom odborníka na výživu.

Informované stanoviská lekárov, rady a ďalšie zdravotné informácie dostupné na www.sfatulmedicului.ro slúžia iba na informačné účely. Nemôžu nahradiť lekársku konzultáciu ani diagnózu stanovenú po lekárskom vyšetrení.

Informácie o pravidlách používania súborov cookie - sfatulmedicului.ro

SfatulMedicului.ro používa súbory cookie na prispôsobenie a vylepšenie vášho prehliadania a na zobrazovanie reklám súvisiacich s vašimi záujmami.

Ochrana vašich údajov je pre nás dôležitá a ponúkame vám možnosť prispôsobiť si súbory cookie, ktoré chcete, na stránke nastavení. Tiež vás pozývame, aby ste si našli čas a prečítali si obsah Zásad ochrany osobných údajov a zásad používania súborov cookie a porozumeli im. Jednotlivé predvoľby môžete kedykoľvek zmeniť tak, že kliknete na odkaz „prispôsobiť nastavenia“.

Pokračovaním v prehliadaní našich webových stránok potvrdzujete svoj súhlas s používaním súborov cookie.