Elena Țîra: Ako urobíme, aby sa dieťa po jedle napálilo a ako ho správne uspíme

Pôrod prichádza s mnohými pozitívnymi emóciami, ale aj zmätkami, ak nie sme dostatočne informovaní z pravdivých zdrojov o tom, čo sa stane v prvých týždňoch života dieťaťa. Prenatálna pedagógka Lamaze Elena Țîra prichádza s odpoveďami na otázky, ktoré mladé matky najviac melú.

Koľko dní je vhodné vziať dieťa na prvú prechádzku do parku?

Vedzte, že to nie je nijaké pravidlo. Aspoň prvý týždeň po narodení. Nová matka aj novorodenec potrebujú prechádzky. Berieme ale do úvahy počasie vonku, ak je leto, potom sa rozhodneme pre prechádzky v prvej časti dňa alebo večera, dávame pozor na slnečné lúče, pokožka detí je veľmi jemná a môže veľmi rýchlo sčervenať. Určite sa vyhýbame zakrývaniu kočíkov, môžu sa udusiť! Ak v chladnom období dieťa správne obliekame.

Vyhýbajte sa však preplneným oblastiam, ako sú obchody, obchodné centrá, pretože je oslabený imunitný systém a hrozí, že ochoriete.

Ako môžeme zvládnuť obavy, ktoré máme, keď manipulujeme s dieťaťom?

V skutočnosti vieme viac, ako si myslíme, že vieme. Pristupujeme k veciam postupne, naše inštinkty sú silnejšie, ako si myslíme. A rodičia vychovávajú svoje deti najlepšie, keď im dôverujú.

Všetko sa začína dôverou v nás. Aj keď máme pocit, že máme nejaké medzery, napríklad prvého chlapca, ktorý nosí plienky/oblečenie, pozývame vás na hodiny starostlivosti o novorodencov a krok za krokom prechádzame každou etapou, precvičujeme na figuríne všetky manévre.

Ako uspať dieťa?

V prvom rade bez vankúša chápem, že je to krásne, v dnešnej dobe funguje marketing veľmi dobre, ale to novorodenec nepotrebuje.

Tvrdý matrac, ak je mäkký, sa môže počas noci pri návrate do brucha udusiť.

Odporúčam spať na chrbte, táto poloha znížila počet náhlych úmrtí detí o 50%.

Ako ho prinútime po večeri prepichnúť?

Po každom jedle je lepšie držať ho vo zvislej polohe, buď pripevnený k hrudníku, alebo aby jeho brucho padalo presne na rameno matky/otca a nebojte sa, že nedrží dobre hlavu, je plusom, že posilňuje svaly krk v tejto polohe, držíme ho, kým nepočujeme, že vzduch vyšiel.

Kedy a koľkokrát prebaľujeme novorodeneckú plienku?

A tu nie je stanovené pravidlo. Je dôležité neísť do extrémov, nemeniť to po každom cikaní alebo nechať to celý deň s rovnakou plienkou, podľa situácie.

Tu budem viac upozorňovať na to, ako prebaľujeme, ruky by nemali byť studené, mali by sme dieťaťu komunikovať náš zámer, obrúsky by nemali byť príliš studené, voda by mala byť príliš horúca/studená a plienky by mali byť presne podľa váhy dieťaťa, nie väčšie a nie menšie.

Ako často ju kúpeme a aká je odporúčaná teplota pre vodu vo vani?

Na kurzoch odporúčam princom, aby si potrpeli na prvého chlapca, aj keď sú týmto postupom veľmi nadšení.

Deti sa narodia s ochrannou vrstvou zvanou „Vernix“, ide o prvý „plášť“ novorodenca. Úlohou vernixu je udržiavať pokožku hydratovanú, má antimikrobiálne vlastnosti, pomáha jej adaptovať sa na mimomaternicový život.

Prvý chlapec, ktorý sa má vyrobiť 8,10 dňa po narodení, je teda odporúčaná teplota vody 37 stupňov Celzia.

Ako často?! Odporúčam, aby to bolo každý deň v prvom mesiaci a potom: 2/3 krát týždenne. Hygienické výrobky čo najviac odkladáme pachmi, penou do kúpeľa atď. Rozhodujeme sa pre produkty, ktoré sú čo najprirodzenejšie.

V akom čase narodenia mu spadne pupok a ako sa čistí?

Individuálne a tu, 3/4/5 dní. Základným pravidlom je udržiavať oblasť pupka suchú a vyhnúť sa noseniu plienky cez pupok. V prípade krvácania alebo vytekania tekutín z pupka kontaktujte svojho odborníka. Mnoho lekárov odporúča starostlivosť o oblasť s jasne zelenou farbou.

Aká vhodná je masáž v prvom mesiacikomplikované zo života?

Je to vítané, prvé týždne sú pohodlnejšie, pretože sa prispôsobia mimomaternicovému životu a potom môžeme začať s masážami. Počas dňa nie je stanovený čas na masáž, je potrebné byť uvoľnený. Jemne masírujte celé telo, odporúčam použiť olej, buď kokosový, mandľový, olivový atď. Ak plače, skúste nájsť dôvod: hlad, nuda, spánok atď.

Odkedy môžeme začať s gymnastikou pre malé deti?

Začíname od 2/3 mesiaca, pri pomalých pohyboch je dôležité nesiliť a nebyť presne po jedle. Začíname známymi „bicyklovými“ chodidlami, rukami, masážou chrbta.