5 dôvodov, prečo veriť, že gél z aloe vera pomáha pri chudnutí

prečo

Táto rastlina sa považuje za riešenie všetkých chorôb v mnohých domácnostiach. Má reputáciu vo svete kozmetiky a vo farmaceutickej oblasti. Metódy aplikácie tejto rastliny sú nespočetné. Desaťročia sa používa na rôzne liečivé a výživové účely. Tu je 5 dôvodov, prečo tomu veriť gél z aloe vera pomáha chudnúť.

Gél z aloe vera - 5 dôvodov, prečo veriť, že pomáha pri chudnutí

1. Zmes dobra

Aloe gél obsahuje vitamíny A, C, B1, B2, kyselinu listovú atď. Je bohatý na minerály ako zinok, chróm, selén atď. A má dosť pôsobivý rozsah aminokyselín a mastných kyselín. Gél lieči úpal, bojuje proti akné, lieči ekzémy a rany. Obsahuje detoxikačné vlastnosti, ktoré pomáhajú tráveniu a čistia črevá.

Pomáha tiež regulovať hladinu cukru v krvi, zabraňujúc vstrebávaniu cholesterolu v tele a preukázalo sa, že je nástrojom proti dutinám. Zoznam sa týmto nekončí. Často počujeme, že šťava z aloe sa dá použiť pri diétach. Je tvrdenie pravdivé? Poďme zistiť.

2. Gélová šťava z aloe vera môže byť pri chudnutí dobrá

  • Aloe obsahuje vysoké hladiny fytosterolov, ktoré pomáhajú znižovať viscerálny tuk (tuk okolo hlavných orgánov).
  • Transformuje sacharidy a tuky v tele na energiu.
  • Pomáha znižovať hladinu cukru v krvi, a tým blokuje rýchle hromadenie kilogramov.
  • Je známe, že aloe produkuje kolagén, ktorý obnovuje pružnosť pokožky a nahrádza odumreté bunky. Naše telo spotrebúva veľa energie asimiláciou kolagénového proteínu, preto viac spotrebovanej energie, viac spáleného tuku.
  • Urýchľuje metabolizmus, čo pomáha znižovať tuk.

3. Výskum na zvieratách sa ukazuje ako sľubný

Existuje veľa značiek, ktoré vyrábajú gél z aloe vera na chudnutie. Navrhovatelia tvrdia, že šťava z aloe vera dodáva pocit sýtosti, stabilizuje hladinu cukru v krvi, urýchľuje metabolizmus a spaľuje prebytočný tuk. Na druhej strane sa veda ukázala ako nádejný prostriedok v boji proti kilogramom u myší. Počas štúdie boli obézne a diabetické myši liečené šťavou z aloe vera.

Urobili porovnanie s tými, ktorým bola poskytnutá liečba bez akejkoľvek účinnej látky. Myši liečené aloe vykazovali podstatné zníženie brušného tuku, telesnej hmotnosti, zlepšenie glukózového a lipidového profilu v krvi.

4. Štúdium na ľuďoch zostáva nepresvedčivé

Štúdia sa uskutočnila aj na ľuďoch. Výsledky vyzerali skvele, ale existuje niekoľko dôvodov, prečo sa štúdia nepovažovala za presvedčivý dôkaz. Po prvé, štúdia bola krátkodobá a neukázala dlhodobé účinky konzumácie gélu z aloe vera pri diétach.