Genetické testovanie

vysokým obsahom

Genetické testovanie vám umožní zistiť, ako môžete efektívne chudnúť, na aké potraviny vaše telo optimálne reaguje a ako môžete pomocou genetických informácií zostať zdravý.

Genetické variácie ovplyvňujú to, ako telo reaguje na určité živiny a zložky potravy a ktoré látky je možné správne transformovať a použiť. Pretože strava hrá zásadnú úlohu v našom zdraví, môžeme teraz analyzovať svoje gény a potom upraviť stravu tak, aby bolo možné zabrániť viac ako 20 potenciálnym metabolickým problémom.

Táto oblasť sa nazýva Nutrigenetică, to znamená, že úprava stravy je založená na genetické údaje. Analýzou viac ako 50 genetických variácií, získavame cenné informácie o našich silných stránkach aj o určitých vrodených nedostatkoch.

genetické

Aké potraviny sú pre vás zdravé?

Aby sme sa rozhodli, či je určitá potravina alebo prísada pre vás zdravá, musíme zvážiť celkový obraz. Pri niektorých genetických metabolických problémoch sú mliečne výrobky obsahujúce vápnik pre telo veľmi zdravé, v iných situáciách môžu byť nezdravé. V takom prípade sú na vyriešenie jedného metabolického problému bez spustenia druhého obzvlášť dôležité ďalšie potraviny s vysokým obsahom vápnika. Ak je táto podmienka kombinovaná so znížením detoxikácie ťažkými kovmi (napríklad olovom), v dôsledku iných nepriaznivých genetických variácií sa dopyt po vápniku a ďalších mikroživinách ďalej zvyšuje, aby sa zabránilo otrave ťažkými kovmi. Preto je možné určiť súčasnú potrebu vápnika, iba ak sú do rozhodnutia zahrnuté všetky príslušné gény.

výhody

Prostredníctvom analýzy viac ako 50 génov ktoré sú relevantné pre vašu výživu, môžeme teraz určiť, v ktorých oblastiach ste dobre chránení a v ktorých oblastiach môžete mať deficit kvôli vlastnému metabolizmu. Analýza vám môže pomôcť vyhnúť sa zle tolerovaným potravinám a dodať telu dôležité živiny.

Riasy a úspech programu na chudnutie.

Obezita predstavuje v priemyselných krajinách narastajúci problém a je spôsobená kombináciou faktorov: nedostatočná výživa, nedostatok fyzickej aktivity a genetická predispozícia.

Dávno, keď boli našimi predkami lovci a zberači, ktorí potrebovali každý dostupný zdroj potravy, bola schopnosť ukladať prebytočné kalórie životne dôležitou funkciou prežitia. Avšak dnes náš životný štýl a zdroje potravy prešli veľkými zmenami, takže tieto genetické vlastnosti ohrozujú zdravie mnohých ľudí. Jeme príliš veľa a nemáme dostatok fyzickej aktivity, preto sa v modernej spoločnosti zvyšuje riziko obezity.

Vedci sa v súčasnosti domnievajú, že asi 70% rizika obezity sa dedí, čo zahŕňa genetické korene. Ľudia, ktorí sú od narodenia náchylní na obezitu, majú oveľa väčšie ťažkosti s udržaním normálnej hmotnosti ako ľudia, ktorí na obezitu náchylní nie sú.

Niektorí jedinci získavajú váhu dodržiavaním diéty s vysokým obsahom tukov, iní nemajú žiadny vplyv na stravu s vysokým obsahom tukov. Niektorí ľudia chudnú veľmi ľahko pravidelným cvičením, zatiaľ čo iní sotva zaznamenajú akékoľvek výsledky tým istým typom úsilia. Všetky tieto individuálne rozdiely pochádzajú priamo z našich génov, čo tiež vysvetľuje, prečo človek, ktorý dodržiava nízkotučné diéty, dosahuje pozoruhodné výsledky, zatiaľ čo iní chudnú iba intenzívnejším cvičením.