Zelenina: Paradajky, pomaranče (oranžové), čerstvé
Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro
- Kalórie
- Súvisiace
- CZE
- Názory
- snímky
- fórum
Ak stále neviete, ako pridať „Paradajky, pomaranče (čerstvé), čerstvé“ do ponuky „Zelenina“, pozrite si novú sekciu užívateľskej príručky.
Nutričné hodnoty
- * CZE% hodnoty na 100 g
- 1%Kalórie 16 kcal
- 0%TUKY 0,19 g
- 0% Nasýtené tuky 0,025 g
- Polynenasýtené tuky 0,076 g
- Mononenasýtené tuky 0,028 g
- cholesterolu 0 mg
- 2%Sodík 42 mg
- 1%sacharidy 3,18 g
- 3% Vláknina 0,9 g
- -% Zaharuri - g
- 1%bielkoviny 1,16 g
- - vitamíny
- - ťažba
- - Iné
- * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
- Celkom 0,19 tukov (g)
- 0,025 nasýtených tukov (g)
- 0,076 polynenasýtené tuky (g)
- 0,028 Mononenasýtené tuky (g)
- - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
- 0 Cholesterol (mg)
- 0,003 Omega-3 mastné kyseliny (g)
- 0,073 Omega-6 mastných kyselín (g)
- - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
- 3,18 Sacharidy, spolu (g)
- 0,9 vlákniny (g)
- - Škrob (g)
- - Cukry, spolu (g)
- - Sacharóza (g)
- - Glukóza (g)
- - Fruktóza (g)
- - Laktóza (g)
- - Maltóza (g)
- - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
- 1,16 bielkoviny, spolu (g)
- 0,008 tryptofánu (g)
- 0,029 treonínu (g)
- 0,027 izoleucín (g)
- 0,042 leucín (g)
- 0,042 lyzínu (g)
- 0,01 metionínu (g)
- 0,015 cystínu (g)
- 0,03 fenylalanín (g)
- 0,02 tyrozín (g)
- 0,03 valín (g)
- 0,029 arginín (g)
- 0,018 histidín (g)
- 0,033 alanín (g)
- 0,161 kyselina asparágová (g)
- 0,427 kyselina glutámová (g)
- 0,029 glycín (g)
- 0,022 prolín (g)
- 0,031 serín (g)
- - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
- - Betaín (mg)
- 29 folátov, celkom (mcg)
- 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
- 29 folát (v potravinách) (mcg)
- 1496 vitamín A (UI)
- 0 retinol (mcg)
- - Beta-karotén (mcg)
- - Alfa karotén (mcg)
- - Kryptoxantín (mcg)
- - Lykopén (mcg)
- - Luteín + zeaxantín (mcg)
- 0,046 vitamín B1 (tiamín) (mg)
- 0,034 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
- 0,593 vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
- 0,186 vitamínu B5 (kyselina pantoténová) (mg)
- 0,06 vitamínu B6 (mg)
- - Vitamín B8 (cholín), spolu (mg)
- 0 vitamín B12 (mcg)
- 16 Vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
- Vitamín D (UI)
- - Vitamín D2 (mcg)
- - Vitamín D3 (mcg)
- - Vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
- - Beta-tokoferol (mg)
- - Gama-tokoferol (mg)
- - Delta-tokoferol (mg)
- - Vitamín K (mcg)
ťažba
- 5 Vápnik (mg)
- 0,47 železo (mg)
- 8 horčík (mg)
- 29 fosfor (mg)
- 212 draslík (mg)
- 42 Sodík (mg)
- 0,14 zinok (mg)
- 0,062 meď (mg)
- - Fluór (mcg)
- 0,088 Mangán (mg)
- 0,4 selénu (mcg)
Iné
- 0,69 zvyškov (g)
- - Alkohol (g)
- 94,78 voda (g)
- - Kofeín (mg)
- - Teobromín (mg)
Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.
CZE - odhadovaná denná suma
CZE% Paradajky, pomaranče (oranžové), čerstvé na chudnutie 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.
CZE% Paradajky, pomaranče (oranžové), čerstvé na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.
CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Paradajky, pomaranče (oranžové), čerstvé pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.
Informácie
Momentálne nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o „Paradajkách, oranžových, čerstvých“.
Popis výrobcu
Momentálne nie je k dispozícii žiadny popis pre „Paradajky, oranžové, čerstvé“
Názory na jedlo
Najlepšie chudé mravce!
Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá
Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]
Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:
- Pridajte jedlo, ktoré jete
- Pridajte svoje aktivity
- Zobraziť výsledky, odhady a tipy
- Aktualizujete ponuky v kalendári
- Prezrite si svoje vývojové tabuľky
Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.
- Kalórie Kalórie šalát červená kapusta uhorka - Kalórie Kalkulačka
- Kalórie Jedlo Zeleninový šalát Vinegret - kalkulačka kalórií
- Kalórie Potraviny Paradajkový, uhorkový, paprikový a cibuľový šalát - kalkulačka kalórií
- Kalórie Potraviny Zeleninová krémová polievka, bez zemiakov - kalkulačka kalórií
- Kalórie Ostatné jedlá Abecedná polievka s cestovinami a zeleninou, Maggi - kalkulačka kalórií