Káva vás nenechá zavesiť

Aj keď je káva považovaná za jeden z najlepších liekov na opicu, vedci tvrdia, že môže spôsobiť viac škody ako úžitku, a to zosilniť príznaky.

Podľa amerických vedcov vás káva nielenže nebudí opitá, ale môže zvýšiť pocit choroby. Káva a kofeínové energetické nápoje maskujú príznaky nadmernej konzumácie alkoholu a vytvárajú dojem, že opilosť už pominula, čo môže viesť k nesprávnym rozhodnutiam.

Ukazuje to štúdia uskutočnená na Temple University vo Philadelphii, aj keď nás kofeín zvyšuje bdelosť, v prípade nadmernej konzumácie alkoholu môže iba na chvíľu zakryť účinky opitosti.

„Mýtus, že káva má zázračnú moc a dokáže nás postaviť na nohy pri akejkoľvek opitosti, je falošný a je potrebné ju vedieť vzhľadom na to, že opitosť nás môže viesť k nesprávnym rozhodnutiam s katastrofálnymi následkami.

Ľudia, ktorí pociťujú únavu a intoxikáciu v dôsledku vysokej konzumácie alkoholu, by si mali byť naďalej vedomí toho, že sú intoxikovaní, “uviedol vedúci štúdie Dr. Thomas Gould.

V priebehu štúdie bola skupine laboratórnych myší podaná etanol alebo alkohol, ktoré im spôsobili intoxikáciu, ako aj rôzne dávky kofeínu. Potom boli myši sledované ako v bludisku. Aj keď ich kofeín upokojil, myši sa kvôli závratom spôsobeným alkoholom nedokázali vyhnúť nástrahám v bludisku.

Výskum sa čoskoro uskutoční na ľuďoch.

Vedci varujú konzumentov alkoholu, že jednoduchá káva nedokáže eliminovať následky nadmernej konzumácie alkoholu.

Odporúčania špecialistu

Neexistujú žiadne zázračné lieky, hovorí Livia Nena, biologička - výživová poradkyňa. Odporúča, aby po nadmernom pití alkoholu nasledoval odpočinok a prestávka na jedlo. "Odporúča sa, aby po bohatej konzumácii alkoholu nasledovalo 8 hodín spánku a 8 hodín prestávky v jedle. Potom odporúčam hepatobiliárne čaje (ľubovník bodkovaný, púpava) alebo ovocné džúsy, ktoré pomôžu pečeni zotaviť sa."

Špecialista tiež odporúča, aby ste konzumovali čo najviac ovocia, najmä citrusových plodov, pretože „vitamín C v citrusových plodoch pomáha lepšie vyživovať pečeňové bunky, zlepšuje krvný obeh a zaisťuje lepšiu očistu tela od alkoholu.“.

Mali by ste sa tiež vyhnúť ťažkým bielkovinám (tučné mäso, vajcia, mastný syr atď.)., varuje výživový poradca.