Ako schudnúť cez noc

Produkt momentálne nie je k dispozícii

Originálny názov: The Overnight Diet. Osvedčený plán na rýchle a trvalé chudnutie
Pôvodný jazyk: angličtina
Preklad: Ianina Marinescu
Rok vydania: 2015

Formát: 130 x 200 mm, brožovaná s kľúčmi

BEZPEČNÝ PLÁN ZÍSKAŤ NAVŽDY EXTRA KILOGRAMY

Či už chcete schudnúť 2–3 kilá alebo 20 kilogramov, tento plán prinesie pozoruhodné výsledky. Z jedného dňa na druhý stratíte asi kilogram a stimulujete metabolizmus úplnými chveniami v dennom programe. Vaše telo bude naďalej spaľovať tuky v šesťdňovom programe s diétnym plánom, ktorý obsahuje veľa chutných jedál vrátane občerstvenia a dezertov. Odporúčané cvičenie zintenzívňuje popáleniny a dodáva telu pevnosť pri topení kilogramov.

Plán odporúčaný Dr. Caroline Apovian vám pomôže:
• Prvý týždeň schudnite až na 3,5 kilogramu
• Znížte zadržiavanie vody a nadúvanie
• Udržujte svoje svaly pružné
• Hlad držte na uzde
• Nedosahujte fázu plató
• Cítite sa zdravšie ako kedykoľvek predtým

Ako schudnúť zo dňa na deň nie je len hocijaká kniha o chudnutí, ale KNIHA pre tých, ktorí skutočne chcú schudnúť veľmi rýchlo a najzdravším a najudržateľnejším spôsobom.
Dr. GEORGE L. BLACKBURN, pridružený člen Katedry výživy a vedúci Katedry lekárskej výživy na Lekárskej fakulte Harvardovej univerzity

Najvyššia hodnota pre každého, kto sa snaží schudnúť. Táto jedinečná strava ponúka to, čo všetci, ktorí držia diétu, zúfalo hľadajú: ľahko sledovateľný plán, ako schudnúť rýchlo a dlho, s trvalými výsledkami, a zároveň zlepšiť ich zdravie a predĺžiť životnosť. A je to prvá takáto dobytá kniha a posledná pevnôstka v boji proti kilogramom: udržanie vláčnej svalovej hmoty.
LOUIS J. ARONNE, profesor medicíny na Weill Cornell Medical College/Presbyterian Hospital v New Yorku a autor bestselleru The Skinny, New York Times.