Koreň čakanky

Lekársky expert článku

Liečivé vlastnosti koreňa čakanky sú už dávno spopularizovaní alternatívnymi liečiteľmi a na istý čas priťahujú pozornosť lekárnikov. Pretože:

železo a draslík v koreni zirkónu sú užitočné pri srdcových a vaskulárnych patológiách, ateroskleróze;
Vitamíny skupiny B pozitívne ovplyvňujú nervovú činnosť, zvyšujú náladu;
čakanka stimuluje chuť do jedla, vylučuje žalúdok, normalizuje činnosť gastrointestinálneho traktu;
pôsobí ako protizápalové, antimikrobiálne činidlo;
zlepšuje metabolizmus, obnovuje pečeňové bunky, stimuluje vylučovanie žlče, urýchľuje rozpúšťanie žlčových kameňov;
znižuje hladinu cholesterolu;
má antipyretické a diuretické účinky;
pomáha chudnúť, predchádza rozvoju cukrovky;
má antihelmintický účinok.

Užitočné vlastnosti sú zrejmé aj pri vonkajšom použití. Posledné štúdie preukázali protinádorový účinok. Liečivé látky obsahujú aj kvety, listy a semená. Pre liek je osobitne zaujímavá látka intibín.

[1], [2]

Použite koreň čakanky

Použitie koreňa čakanky je dané bohatosťou a rozmanitosťou zložiek. Tu sú:

Inulín (60-70%) je prírodný polysacharid, najcennejšia zložka;
intiʙin;
organické kyseliny;
triesloviny;
rastlinné oleje;
bielkoviny;
karotén;
vitamíny;
makro a mikroelementy.

Čakanka je veľmi užitočná pri metabolických poruchách s nadváhou. Cukrovka nahrádza cukor aj škrob, posilňuje imunitu, zlepšuje metabolizmus. V primeraných dávkach je rastlina prospešná pre všetkých, vrátane detí a tehotných žien.

Celosvetová popularita rastliny sa používala pri varení ako prísada vo forme kompletnej náhrady kávy. V niektorých krajinách koreň, stonka dozrieva, vrie. Menej populárne sú listy ako prísady do šalátu a všeobecne sa čakanka považuje za potravinu aj za liečivú rastlinu.

Zázračná rastlina sa navyše používa ako súčasť kozmetiky.

Odvar z koreňov čakanky

Recepty na odvar z koreňov čakanky

na chudnutie:

Lyžicu nadrobno nakrájaných surovín, povarte 10 minút v 0,5 l vody, trvať na tom, prepasírujte. Jedzte zakaždým 100 gramov, pol hodiny pred jedlom. Niektorí im odporúčajú používať pohár koncentrovanejších prostriedkov: odchyľuje sa od pocitu hladu. Za týmto účelom sa 150 g rozdrveného koreňa varí dvadsať minút v dvoch pohároch vody.

pri problémoch s pečeňou, obličkami, pankreasom:

2 polievkové lyžice. Lyžicu po 30 minútach vypätia zalejte pol litrom vody a pridajte lyžicu octu (jablka) a medu.

stimulovať vylučovanie žlče

2 polievkové lyžice. L. Varte pol hodiny v dvoch pohároch vody, trvajte pol hodiny, používajte trikrát alebo viackrát denne.

na normalizáciu trávenia

2 polievkové lyžice. L. Trávnatá časť rastliny zalejeme prevarenou vodou (0, 5 litra), privedieme k varu, ochladíme, scedíme. Tretinu pohára vypite niekoľkokrát denne. Podiel liečivých surovín v koreni - 1 čajová lyžička. Pohár vody, povaríme 10 minút, použijeme pol šálky.

na kúpele a hnev pre deti

4 polievkové lyžice. L. v pohári vody nosiť pol hodiny (vo vodnom kúpeli), používať vonku.

[3]

Tinktura z koreňov čakanky

Tinktura čakanky - 20% lekáreň, vlastní

moč a choleretikum;
normalizácia gastrointestinálnych procesov;
protizápalový;
sťahujúci;
antimikrobiálne pôsobenie.

Používa sa ako vnútorné aj vonkajšie lekárstvo:

s gastritídou, hepatitídou, žlčovými kameňmi, problémami s obličkami, cukrovkou, neurasténiou, hystériou, asténiou, červami, dyspepsiou, anémiou;
stimulovať chuť do jedla, posilňovať imunitu;
od bolesti zubov.

na odstránenie - s ekzémom, vredmi, ranami, vredmi, psoriázou, plešatosťou, žihľavkou. Vysúša pokožku, zmierňuje zápal.

Použite (po premiešaní) a do vody pridajte tinktúru (1 čajová lyžička na tretinu pohára). Pite pol hodiny pred jedlom. Kurz - od jedného mesiaca do dvoch.

Kontraindikácie sa týkajú:

tehotná žena;
dojčiace matky;
ľudia s intoleranciou zložiek.

Tinktúru čakanky je možné pripraviť doma na lekársky predpis:

40 ml alkoholu nalejte zmes koreňov a listov (10 g). Po týždni je liek pripravený na použitie.

Pite z koreňa čakanky

Osviežujúce nápoje z koreňa čakanky sa konzumujú teplé, pripravené pre váš vkus. Zo zozbieraných alebo chemických surovín:

rozpustný prášok sa pridá do prevarenej vody alebo mlieka s medom alebo cukrom;
vyprážaný pečený koreň povarený s vodou tri minúty, po krátkom osladenom náleve pridať smotanu alebo mlieko;
tekutá čakanka na základe kreslenia rastlín sa pripravuje s vriacou vodou, smotanou, mliekom;
zo zozbieraných a uvarených koreňov pripravte čistý nápoj alebo pridajte do prírodnej kávy.

Rozsah chutí a vlastností priemyselných nápojov obohatených o čučoriedky, čučoriedky, rakytník, ruže. Aj keď nie vždy sú tieto doplnky skutočne prirodzené.

Čistá čakanka obsahuje užitočnejšie ako rozpustné látky, pretože je podrobená minimálnemu tepelnému ošetreniu. Je to vynikajúca surovina na liečbu a prevenciu chorôb.

Čakankový prášok je prírodný produkt vyrobený z kukly špeciálnou technológiou. Vyzerá to ako instantná prírodná káva.

[4], [5]

Extrakt z koreňa čakanky

Extrakt z koreňov čakanky sa získava extrakčnou metódou: pripravená surovina sa varí na malom ohni, kým sa nezíska veľmi koncentrovaný produkt. Sušené v sublimátoroch na práškový stav - rozpustná látka na vnútorné použitie.

Extrakt si zachováva prospešné a škodlivé vlastnosti obsiahnuté v prírodných surovinách. Pri nákupe by ste mali venovať pozornosť nasledujúcemu:

obohatené odrody môžu obsahovať neprirodzené prísady;
kvalita a množstvo inulínu (často sa nahrádza pektínom);
najlepší prášok označený ako „prírodný extrakt čakanky“.

Užitočnou pomôckou je aj tekuté kreslenie. Odporúča sa na anémiu, ischémiu, astmu, bronchitídu, cukrovku, stomatitídu a dysbiózu črevných infekcií, osteochondrózu, problémy so slezinou. Pravidelné užívanie posilňuje imunitný systém.

[6], [7]

Káva z koreňov čakanky

Káva z koreňa čakanky je skvelý spôsob, ako nahradiť kofeín pre tých, pre ktorých je kontraindikovaná. Nápoj povzbudzuje, ale nezvyšuje krvný tlak, je povolený na pitie hypertonikov, diabetikov a budúcich matiek (z anémie, na zvýšenie imunity).

Tento nápoj sa však nemôže používať bez obmedzení. U jedincov spôsobuje zvýšenú chuť do jedla, nervové vzrušenie, nespavosť. Pochybnosti spôsobujú a takzvané obohatenie vitamínov, ktoré sa vyrába umelo. Na zachovanie vitamínov je užitočné naliať čakankovú hmotu, ktorá nie je príliš strmá, vriacou vodou.

[8]

Aplikácie koreňa čakanky

Odporúča sa používať koreň čakanky vo forme infúzií a vývaru:

pri zotavení z vírusovej hepatitídy, nadváhy a metabolických porúch s chorobami sleziny;
na vonkajšie použitie - s kožnými patológiami;
na pleťové vody a iné procedúry - s detskou diatézou;
na kozmetické účely - na farbenie sivých vlasov, posilnenie a opláchnutie vlasov.

Tieto jedlá si môžete pripraviť sami. Extrakt sa predáva v lekárňach, rozpustný a rozpustný produkt - v supermarketoch.

Ak sa do cesta pridá koláč, pečivo má chutný vzhľad s príjemnou vôňou kávy a orechov.

Na kozmetické účely pripravte silný vývar.

Šalátová čakanka sa používa pri varení.

[9]

Využitie koreňa čakanky v alternatívnej medicíne

Použitie koreňa čakanky v alternatívnej medicíne je založené na širokej škále užitočných vlastností:

moč, prietok, cholagog;
konsolidácia;
stimulácia;
vazodilatátor;
strava;
zdravie;
zníženie hladiny cukru;
lipolytický;
kávový analóg.

Alternatívna medicína odporúča používať tinktúry, obklady, pleťové vody a iné formy. Koreň sa používa pri chudokrvnosti, prechladnutí, infekciách, porezaní, ranách, alergiách, bodnutí hmyzom, nervových poruchách, nespavosti, migrénových bolestiach, tráviacich problémoch a ochoreniach obličiek.

Mliečna šťava je účinná pri chudokrvnosti, skorbute, nábojoch z iných bylín - pri cholelitiáze.

Korene čakanky na dysbiózu

Korene čakanky na liečbu dysbakteriózy sú užitočné kvôli prítomnosti inulínu. Jedná sa o druh vlákniny, ktorá je živným médiom pre prospešné baktérie tráviaceho orgánu. Chráni pred dysbiózou a všetkými problémami s tým spojenými, predovšetkým - pred zápchou.

Odborníkom na výživu sa odporúča zaviesť do stravy na chudnutie náhradu kávy z koreňa čakanky. Zelenina a ovocie v tomto menu slúžia ako vynikajúce jedlo pre mikroflóru a zároveň chránia hnačky a nadúvanie.

Ako nakrájať korene čakanky na kávu?

Najjednoduchší spôsob nákupu mletej čakanky. Existuje však aj iná možnosť. Koreň nájdete a vykopaný alebo ho môžete kúpiť v lekárňach, obchodoch, oddeleniach pre diabetikov. V každom prípade by ste mali byť opatrní, aby ste sa ubezpečili, že je pevný, bez zhnitých častí a malých koreňov, dobre vyčistený a umytý. Farba zdravej rastliny je hnedá.

Ako znížiť čakankové korene na kávu? Sušené korene:

rezané nožom;
pražené
mletie mixéra;
uložené v tesne uzavretej sklenenej nádobe.

Ako pripraviť koreň čakanky?

Koreňové škvrny sa vysušia, potom sa vyprážajú na panvici, kým sa vlhkosť neodparí a neobjaví sa dosť nepríjemný zápach. Pruhované mlynčekom na kávu je stôl varený, varený päť minút, trvá na tom.

Metóda 2 - na vonkajšie použitie:

20 gramov suchej trávy a koreňa nalejte 2 lyžice. Prevarená voda, lúhovaná 10 minút. Aplikujte s konjunktivitídou, na nohy na chorých kĺboch, liečte kožné patológie.

Metóda 3 - pre anticelulitídny kúpeľ:

Dve sv. L. Tráva a koreň na pohári prevarenej vody vydržia hodinu v termoske, obsah sa naleje do kúpeľa; trvať 15 minút, každý deň, 21-krát.

Metóda 4 - Stimulácia rastu vlasov:

30 gramov rastlín sa pripravuje pol hodiny v litri vody. Po šiestich hodinách položte korienky vlasov na 10 minút, umyte a osušte hlavu.

Metóda 5 - pre starostlivosť o vlasy:

3 polievkové lyžice suroviny varte 20 minút v šálke vody, po 6 hodinách vtierania do pokožky hlavy. Opláchnite vlasy menej silným odvarom.

Čakanka, lopúch a koreň púpavy

Pravidelné používanie infúzie koreňov čakanky, lopúcha a púpavy zaručuje chudnutie už za mesiac. Chudne, pričom nie je príliš zaťažujúca a takmer bez stresu. Recept:

všetky ingrediencie zmiešané v pomere 3: 1: 1 (lopúch, čakanka, púpava), zalejeme vriacou vodou, prikryjeme, zastavíme hodinu. Vezmite 50 ml trikrát 20 minút pred jedlom. 300 ml vody stačí na dva dni, po ktorých je potrebné pripraviť čerstvý liek.

Súbežne s účinkom chudnutia takýto dlhodobý odber obohacuje telo o vitamíny, zvyšuje obranyschopnosť tela.

Tieto korene sa v kombinácii s inými liečivými rastlinami často používajú pri liečbe (pľúca, obličky, cukrovka, rakovina).

Kontraindikácie pri použití koreňa čakanky

Kontraindikácie pri použití koreňa čakanky:

gastritída, erózia a vredy;
vaskulárne choroby;
kŕčové žily;
hemoroidy;
chronický kašeľ;
bronchitída, astma;
dna, reumatoidná artritída;
individuálna intolerancia;
vek do troch rokov;
Dojčenie (môže spôsobiť závažné alergie u detí).

V niektorých prípadoch sa môže čakanka konzumovať, ak to lekár považuje za užitočné. Matkám sa pri dojčení odporúča, aby samy pozorovali, ako dieťa reaguje na povzbudzujúci nápoj.

Mali by ste však vedieť, že prekrytie akejkoľvek, aj veľmi užitočnej látky, vedie k nerovnováhe a vedľajším účinkom, napríklad alergiám (z vitamínu C). Najmä pokiaľ ide o deti.

Individuálna intolerancia je extrémne zriedkavá.

Látka sa nekombinuje s antibiotikami.

Vďaka svojim povzbudzujúcim a diuretickým vlastnostiam by sa nápoje z čakankovej trávy mali piť ráno alebo v iný vhodný čas.

Dávka, ktorej neublíži, je čisto individuálna. Ale niekoľko šálok denne, pri absencii kontraindikácií, určite nespôsobí predávkovanie. Medzi liečebnými kúrami by však mali byť prestávky.

[10], [11]

Ako pripraviť koreň čakanky?

Koreň čakanky sa predáva v každej lekárni, na trhoch, v obchodoch. Môžete si ich pripraviť sami. Ako zbierať koreň čakanky a ďalšie liečivé rastliny, aby sa nestratila ich užitočnosť?

Travoznai sa odporúča, aby zhromažďoval lieky v čase, keď obsahujú najužitočnejšie látky:

tráva - rozkvitnutá, najlepšie v suchý a slnečný deň.
listy - od skorej jari do kvitnutia.
veľa koreňov je obzvlášť cenných na jar.

Dvojročné rastliny sa zbavujú jednoročných koreňov, ich kvalitu určujú listy: ak sú mladé a šťavnaté, potom sú korene silné.

Koreň čakanky sa zberá na jeseň, keď kvety a listy vyschnú.

Po nájdení silného koreňa je očistený od hliny, malých a spadnutých koreňov, dobre umytý a vysušený.

Ako sušiť koreň čakanky?

Čakanka je bylina z čeľade Compositae, ktorá kvitne celé leto, má silný koreň v tvare stromu. Pestuje sa v záhradách, kuchynských záhradách, na cestách, v púšťach.

Zhromaždené korene, zodpovedajúce norme, sa sušia na slnku. Na urýchlenie procesu je žiaduce nakrájať na kúsky. Na úplné vysušenie liečivej suroviny zvyčajne stačí päť slnečných dní. Koreň skladujte na chladnom a suchom mieste, v papierových vreckách, vreckovkách, sklenených nádobách (nielen v polyetyléne); užitočné vlastnosti pretrvávajú až tri roky.

Správne používanie čakanky zaručuje pozitívny účinok. Pri pridávaní rastliny do jedálnička je však vhodné skontrolovať, aký vplyv bude mať na vaše telo.