Mastné ochorenie pečene - ako zistíte, či týmto stavom trpíte a čo môžete robiť?

Pravdepodobne ste už počuli o stavoch, ktoré sa všeobecne nazývajú „tukové ochorenie pečene“, alebo nimi možno trpíte. V zásade sa tieto stavy vyskytujú v dôsledku prebytočného tuku uloženého v pečeňových bunkách.

Mastné ochorenie pečene úzko súvisí s metabolickým syndrómom (o ktorom nájdete ďalšie informácie) tu) a môžu sa vyskytnúť teoreticky v akomkoľvek veku, sú však bežnejšie u ľudí vo veku od 40 do 60 rokov.

Bohužiaľ, tento stav môže prechádzať do ťažkých foriem, v ktorých sa vyskytujú zápaly a poškodenia pečene, ktoré vedú k zlyhaniu pečene alebo k cirhóze.

Mastné ochorenie pečene je dosť „pomalé“, pretože väčšinou v počiatočných štádiách nejaví veľmi zreteľné príznaky. Tieto sa zvyčajne objavia dosť neskoro a môžu zahŕňať: zvýšenú únavu, zväčšenie pečene, nevoľnosť, bolesti na pravej strane, pod rebrami, zväčšenie brucha, viditeľne zväčšené krvné cievy na pokožke, zväčšenie poprsia mužov., zväčšená slezina, začervenanie dlaní alebo zožltnutie slizníc očí a kože (žltačka).

Ako som už povedal, tieto príznaky sa zvyčajne prejavia v pokročilom a nebezpečnom štádiu ochorenia, ale ak pravidelne podstupujete testy, v počiatočných štádiách môžete zistiť tukové ochorenie pečene. Všeobecne platí, že ľudia s tukovým ochorením pečene majú nadváhu, majú hyperglykémiu alebo dokonca cukrovku 2. typu a vysoké hladiny triglyceridov.

Je tukové ochorenie pečene reverzibilné? V niektorých prípadoch áno, ak ste pripravení úplne zmeniť svoj životný štýl. Je nevyhnutné, aby ste najskôr schudli a vyčistili stravu od alkoholu, rafinovaných sacharidov, nezdravých tukov, sladkostí alebo spracovaných produktov. Zelenina, zelenina a chudé mäso by mali byť súčasťou vašej stravy. Okrem toho musíte robiť čo najviac fyzických cvičení.

Pomôcť môžu aj cesnakový extrakt, silymarín, desmodium (rastlina afrického pôvodu s vlastnosťami regenerujúcimi pečeň) a vitamín E.