Kilogramy navyše - dôsledky pre telo

Sme si dostatočne vedomí rizika kíl navyše? V Rumunsku je prevalencia obezity 37% v dospelej populácii, v súčasnosti bojujú s nadváhou viac ako štyri milióny ľudí, z toho 20,7% je klinicky obéznych. A rok 2009 nehovorí v tomto smere nič dobré ...

• Kardiovaskulárne poruchy: Vysoký krvný tlak je u obéznych ľudí 4-krát častejší ako pri normálnej hmotnosti. Nadmerná hmotnosť znamená zvýšenú potrebu kyslíka a živín, čo spôsobuje zvýšený prietok krvi, a tým aj zvýšený tlak v arteriálnych stenách. Prírastok hmotnosti má tiež zvyčajne za následok zvýšenie hladiny inzulínu (hormónu, ktorý reguluje hladinu glukózy v krvi), ktorý súvisí so zadržiavaním sodíka a vody, čo vedie k zvýšeniu objemu krvi. Dodatočne zvyšuje srdcovú frekvenciu. Všetky tieto faktory môžu viesť k vysokému krvnému tlaku. Koronárna ateroskleróza je stav spôsobený tvorbou tukových usadenín v stenách tepien, ktorý spôsobuje zúženie lúmenu tepien a tým znižuje prietok krvi do srdca. Priamym účinkom je inštalácia anginy pectoris, a ak dôjde k úplnému zablokovaniu, infarkt myokardu.

• Cukrovka typu II: 80% pacientov s cukrovkou typu II je obéznych! Obezita je v skutočnosti jednou z hlavných príčin tohto ochorenia. Inzulínová rezistencia je mechanizmus, pomocou ktorého môže nadváha viesť k vzniku cukrovky. V posledných rokoch sa zvyšuje výskyt cukrovky u mladých ľudí, čo je priamym dôsledkom detskej obezity.

• dyslipidémia: Dyslipidémia je u populácie s nadváhou 10-krát častejšia! Strava bohatá na nasýtené mastné kyseliny (tuky) môže viesť nielen k nadváhe, ale aj k vysokej hladine cholesterolu v krvi. V priebehu času sa ukladá na arteriálnych stenách a spôsobuje vysoko rizikovú aterosklerózu pre koronárne (srdce) a mozgové tepny (mŕtvica). Hypercholesterolémia tiež zvyšuje riziko žlčových kameňov (žlčových kameňov).

• Rakovina: Obézne ženy, ktoré majú distribúciu nadbytočného tuku najmä v brušnej oblasti, majú o 70% vyššiu pravdepodobnosť vzniku rakoviny pankreasu, ukázala veľká štúdia známa ako Iniciatíva pre zdravie žien, v ktorej hodnotili viac 138 000 žien v menopauze v Spojených štátoch počas 7 rokov. Ďalšia štúdia uskutočnená na Nemeckom inštitúte výživy v Postupime na skupine 368 277 pacientov preukázala súvislosť medzi brušnou obezitou a rakovinou hrubého čreva a konečníka. Pacienti boli sledovaní v priemere asi 6 rokov a zistilo sa, že najmä u mužov sú vysoká hmotnosť a vysoký index telesnej hmotnosti (BMI) faktormi, ktoré zvyšujú riziko vzniku rakoviny hrubého čreva. Existujú štatistiky, ktoré ukazujú priamu súvislosť medzi obezitou a inými druhmi rakoviny, ako je rakovina obličiek, rakovina prsníka a prostata.

• Poruchy plodnosti a problémy počas tehotenstva: Nadbytok tukového tkaniva môže spôsobiť problémy s plodnosťou u mužov i žien. Tiež u obéznych tehotných žien existuje riziko potratu, problémy s pôrodom - potreba cisárskeho rezu, riziko gestačného cukrovky. Podľa štúdie je 35% úmrtí tehotných žien spôsobených komplikáciami spôsobenými obezitou.

• Poruchy mozgu: Okrem rizika mozgovej príhody (pozri vyššie) sa poukazuje na to, že ľudia s nadváhou majú zvýšené riziko vzniku Alzheimerovej choroby (stareckej demencie) v starobe.

• artróza: Nadbytočné kilogramy navyše vyžadujú, aby kĺby bedra, chrbtice a kolien erodovali chrupavku a časom spôsobovali artrózu.

„Dal som“ na titulnú stránku tento článok z ... melanchólie! Prvýkrát bol zverejnený 1. februára 2009 - keď sa začal tento blog!