Nike FuelBand - fitness náramok [recenzia]

Nike FuelBand je zariadenie, ktoré vám na konci dňa povie, ako ste boli aktívny. Nie na Facebooku, ale na fyzickom pohybe. Je to ako mať senseia, ktorý vám na konci dňa povie: „Daniel San, veľmi si sa nehýbal“ alebo ti blahoželá, keď si bol super aktívny. Nad rámec odkazu na Karate Kid v praxi poskytuje Nike FuelBand pomocou akcelerometra kedykoľvek tri parametre vašej aktivity: počet krokov, počet spálených kalórií a pokrok smerom k dennému cieľu palivových bodov. Takýto náramok som dostal do testu a bol som naozaj zvedavý, ako sa také zariadenie integruje do života človeka a aké je užitočné.

Bohužiaľ, pretože som šiel na Balkan Challenge, nemal som veľa času na testovanie asi do 2 dní. Ale hovorím, že sa mi podarilo získať predstavu, prečo a ako 🙂

Ako to vyzerá

Nike FuelBand je a tuhý náramok. Nemusíte sa však báť, že ak je príliš malý alebo príliš veľký, prichádza s dômyselným spôsobom úpravy veľkosti. Má 2 prvky s rozmermi 8 a 16 mm, ktoré je možné vložiť alebo odobrať a upraviť tak veľkosť.

Skutočnosť, že je tuhý, má však aj výhodu: neotáča sa na ruke. Čo je veľmi užitočné, aby ste nemuseli hľadať, kde je displej.

Displej ktorý ukazuje vyššie uvedené informácie, je veľmi elegantný, vyrobený z LED diód, ktorý umožňuje ľahké čítanie vo väčšine podmienok. Zvonku pri silnom svetle to nie je také viditeľné, ale stále je to čitateľné a nemusíte si ho tieniť rukou, aby ste si ho prečítali.
V spodnej časti obrazovky nájdete tiež rad farebných LED diód od červenej po zelenú, ktoré zobrazujú váš postup k dennému cieľu.

Náramok, ktorý som dostal, bol vo verzii s priehľadnou gumou, čo bolo celkom zaujímavé: vo vnútri bolo vidieť obvody. Pre geeka ako som ja to bolo zaujímavé, ale ak to nie je pre vás, nehovorte im, že je to tiež čierne 🙂

Technické detaily

batéria trvá to asi 4 dni od toho, čo som pochopil (bohužiaľ som nemal možnosť otestovať). Aj keď sa to zdá malé, nemyslím si, že by to v praxi predstavovalo problém, pretože ho stále pripájate k počítaču dosť často na to, aby ste do svojho účtu mohli nahrať aktivity Nike +. Má tiež možnosť synchronizovať sa s telefónom pomocou rozhrania bluetooth, musíte si ho však zapnúť a nabiť.

Náramok je vodeodolný. Čo je pre mňa veľké plus, pretože pri sprchovaní často zabudnem dať dole hodinky;))
Je vode odolný a nie je vodotesný, takže s ním nemôžete plávať 😉

Ako použiť

Jeho použitie je veľmi jednoduché a intuitívne. Má obrazovku a jediné tlačidlo, aby ste nemali čo pokaziť.
Zakaždým, keď ho stlačíte, zobrazí sa vám jedna zo 4 dostupných informácií: pokrok pre denný cieľ, hodiny, spálené kalórie a počet krokov.

Aby ste si stanovili denný cieľ, musíte si stiahnuť a nainštalovať aplikáciu Nike + Connect. Je však veľmi ľahké ho stiahnuť a proces inštalácie je celkom ľahký.
Po nainštalovaní je zariadenie spojené s účtom Nike +, v ktorom môžete vidieť štatistický stav denných aktivít a tešiť sa z toho, že ste boli aktívnejší.

Aké presné sú poskytnuté informácie?

Ako som už povedal spočiatku, náramok Nike Fuel používa na meranie úrovne aktivity akcelerometer. To znamená, že sa dá oklamať 😉
Napríklad, ak robíte náhle pohyby rukou, môžete získať pomerne veľa bodov. Ale osobne si myslím, že to nie je zásadný problém. Ak začnete hľadať spôsoby, ako oklamať náramok, ktorý vám dá viac bodov s menšou námahou, neurobíte nič iné, len klamete samého seba.

Na druhej strane nedostávate body za fyzické aktivity, pri ktorých zostáva ruka v rovnakej polohe. Napríklad plávajúce, trakčné alebo cyklistické
Pokiaľ ide o cyklistiku, záleží na tom, kde sa budete venovať. Ak idete po ceste s väčšou nerovnosťou kvôli rýchlej akcelerácii, prinášate nejaké body 🙂

Čo sa týka presnosti počtu krokov, má chybu, ale myslím, že nikoho nezaujíma vedieť na úrovni jednotky, koľko krokov za deň urobila. Nakoniec je dôležité, aby ste boli schopní relatívne merať úroveň fyzickej aktivity. Je jasné, že v deň, keď ste dosiahli 2 000 bodov, ste mali viac fyzickej aktivity ako v deň, keď ste dosiahli 1 000 bodov.

Úžitkovosť

Myslím si, že najväčšou užitočnosťou náramku je to, že vás motivuje viac sa hýbať. Aj keď sa poskytnuté informácie javia ako dosť malicherné, zachytenie objektívom a okamžité informácie o tom, kde sa nachádzate, dostanete sa do hry veľmi rýchlo a môže vás veľa chytiť.

Počas dvoch dní, ktoré som používal, som sa často budil pri pohľade na náramok:
Uvidím, koľko bodov mi táto aktivita priniesla.

Okrem toho ma to motivovalo robiť nové veci, len aby som získal ešte pár bodov:
Vyberiem sa po schodoch, aby som získal ďalšie body.

Navyše ma často prinútilo uvedomiť si obdobia kancelárskej myši. Obdobia, v ktorých som sa dal na pár hodín na počítač a občas si pozriem, koľko bodov som získal písaním emailov;)) Nie príliš veľa:-p Vec, ktorá ma prinútila vstať, som prešiel po miestnosti, aby som urobil ešte pár ukazuje na denný cieľ.

Počul som o tejto cieľovej hre rodič v jednom okamihu používal podobné zariadenie podporovať myšlienku pohybu u jeho dieťaťa. To, čo robil, bolo to, že jej dal malú odmenu, keď jedného dňa dosiahol svoj cieľ krokov/kalórií.

Ďalšia vec, ktorá sa mi na ňom páčila je, že má aj hodinky. Hovorím veľmi užitočnú funkciu. Takto môžete hodinky nechať doma a namiesto nich používať toto zariadenie.

závery

Myslel som, že je to veľmi pekné zariadenie a to pre človeka, ktorý sa chce viac hýbať, môže byť veľmi užitočný.

Cena 199 eur od Orangeu nie je vôbec malá, ale ak si môžete dovoliť dať tieto peniaze za také zariadenie, myslím si, že je to nákup, ktorý vás môže motivovať k väčšiemu pohybu ako predplatné telocvične, ktoré nepoužívate ako 2 - 3 sedenia mesačne.

Z tohto dôvodu vidím tento gadget skôr pre začiatočníkov, ktorí potrebujú stimul navyše, ako pre praktikov neustáleho pohybu (výber, bicykel atď.), Ktorí by sa pravdepodobne obrátili na špecializovaný gadget.