NOVINKA vo Body Art Wellness Clube! Insanity Live, výzva pre vaše telo

Od 20. apríla predstavil Body Art Wellness Club v programe novú triedu Insanity Live, ktorú podporil tréner Stanford, celým menom Agbomere Osomonika. Výcvik je náročný, typu HIIT (High Intensity Interval Training) a kombinuje širokú škálu kardio, strečingových a pliometrických cvičení.

Vyskúšajte svoje limity pomocou Insanity Live!

Riadi sa heslom „Neprestávaj si veriť!“ a s prekypujúcou energiou vás Stanford určite bude motivovať, aby ste do svojho programu zahrnuli aj hodinu Insanity Live. Narodil sa v Nigérii, kde sa od 12 rokov venoval výkonnostnému športu a pred 21 rokmi sa presťahoval do Rumunska, kde pracoval ako výkonnostný športovec v basketbalových kluboch Rapid Bukurešť a Farul Constanța. Asi 9 rokov tiež pracuje vo fitnes s certifikáciami trénera fitnes a aerobiku a tiež s rôznymi špecializáciami, napríklad Insanity.

Insanity Live nie je jednoduchá trieda, nie je pre každého. Je to trieda určená výlučne pre tých, ktorí majú železnú vôľu. Je to veľmi intenzívny tréning, ktorý môže byť vynikajúcou výzvou pre seba, pre vaše telo a pre testovanie vlastných limitov. Pravidelnou účasťou na Insanity Live budete môcť prekonať samého seba a získať požadované telo spálením rekordného počtu kalórií. Aj keď vynaložíte veľa úsilia a na konci každej hodiny budete vyčerpaní, schudnete, tonizujete a zároveň si zlepšíte svoju fyzickú silu, silu, vytrvalosť a pohyblivosť, odídete nabití energiou, plní sebavedomia a hrdí na to. čo ste práve dosiahli.

Nenechajte si ujsť hodinu Insanity Live! Každú sobotu od 10:00 v klube Body Art Wellness Club, ktorý sa nachádza vo vnútri hotela RIN Grand