Čo je to Divya Yoga Asana a aké sú jeho výhody? | Životný štýl

Svet potrebuje oslobodenie a veľa času. Keď už hovoríme o oslobodení, ste svet, čo znamená, že vaše telo je pre vás vesmírom a musíte si dávať pozor, aby ste si ho udržali a udržali. Odborníci tvrdia, že na to, aby ste mali dokonalú a dobre dotknutú postavu, čakry boli zarovnané a vhodné, musíte pracovať pravidelne a fit. Nežiadame vás, aby ste si každý deň predplatili drahé telocvične alebo železné pumpy na hodiny. Radšej vás požiadame, aby ste premýšľali o podstate požehnania, napríklad joge, aby ste dosiahli vyvážené, tónované a vhodné telo.

Prečo práve joga?

Menej časovo náročné
Viac výhod
Demografické údaje sú akceptované na celom svete
Pomáha telu, mysli i duši
Udržujte nebezpečenstvo a spleti potkana, prevrátil mu život naruby

Je dôležité nájsť správneho učiteľa, inštruktora, školu alebo guru, ktorý by sa učil umeniu a vede jogy. Starý spôsob udržiavania kondície urobil vtedy zázraky a doteraz pomohol miliardám po celom svete. Pred prihlásením alebo začatím akýchkoľvek kurzov jogy sa však poraďte so svojím rodinným lekárom.

Pozrieť viac: Výhody horúcej jogy

Čo je to Divya jóga?

Divya je sanksritský výraz pre „božský“, „osud“ alebo „bohatstvo“. Divya-drishti sa často spomína vo filozofii jogy, čo znamená božské porozumenie. Akonáhle jogín dosiahne Divya-drishti, pomôže im to komunikovať a spojiť sa s Božským a umožní im vidieť budúcnosť aj minulosť.

Divya jóga je amalgámom starodávnej tradičnej praxe hatha jogy a súčasnej a modernej metódy karosérie s názvom Hellerova práca. Divya jóga bola pôvodne vyvinutá Divya Aanand (Daryl Vansier) a bola uznaná Alianciou jogy. Stala sa veľmi populárnou v modernej dobe a koná sa v mnohých štúdiách, ako aj na duchovných ústupoch.

Divya jóga je primárne rozdelená do štyroch segmentov, pričom každý segment sa zameriava na konkrétnu časť tela alebo na iný aspekt dosiahnutia duchovného a fyzického pokroku, ktorý ponúka jóga. Prvý modul sa zameriava na „objímku“ tela, druhý na „základné“ štruktúry a tretí na vyváženie ženskej a mužskej energie a posledný modul na integráciu všetkých predných častí.

Aké sú hlavné ásany divya jogy?

Dozvieme sa viac o pojme asya v Divya joge podrobne nižšie.

Jógu Patanjali Divya môžu cvičiť ľudia všetkých vekových skupín. Spravidla sa začína niekoľkými teplými ásanami a jeho suryanamaskarou, po ktorej nasledujú rôzne kombinácie ásan, póz a cvičení. Patanjali Divya tiež cvičí jogu, bahno, pránájám a mikro cvičenia, ktoré prospievajú očiam, prstom na nohách, prstom na tvári, tvári a krku. Divya joga končí Shavasanou.

Podľa Ramdeva „Jóga je úžasný spôsob, ako cvičiť, naťahovať sa a uvoľňovať svoje telo/myseľ, takže môže byť zdravá a dlhodobá. Pomáha koordinovať telo, myseľ a dušu.“.

Niektoré z asán, ktoré tvoria Divya jogu, sú:

Baddha Padmasana: Baddha Padmasana je tiež známy ako zamknutá lotosová póza. V sanskrte „Baddha“ znamená viazaný alebo uzavretý.

Bhujangasana: Bhujangasana pripomína vyvýšenú kapotu kobry, odkiaľ je tiež známa ako Cobra Pose.

Dhanurasana: Ako už názov napovedá, meno Dhanurasana je pomenované podľa tvaru, ktorý má telo pri jeho výrobe - podľa luku. Dhanu znamená luk.

HALASANA: Poloha tela pri vykonávaní tejto ásany vyzerá ako typický pluh, odtiaľ pochádza názov Halasana.

Kukkutasana: V sanskrte znamená Kukkut kohút alebo kohút, táto ásana bola spomenutá v starodávnych textoch posvätnej jogy, ako sú Gheranda Samhita a Hatha Yoga Pradeepika. Je to obzvlášť náročná Pose, ktorá si vyžaduje nesmiernu zbraňovú silu a zdokonalenie tejto ásany si vyžaduje veľa času a cviku.

Matyasana Mayurasana: V súvislosti s aštanga vinyasa jogou sa táto forma ásany považuje za proti ásane v Sarvangasane.

Paschimothasana: Paschimottanasana je jednoduchý ásan, má klasickú pózu hatha jogy a má veľa výhod.

Saryangasana: „Sarv“ znamená všetko; „Anga“ znamená časť tela. Sarvangasana je joga pozícia, pri ktorej je celé telo vyvážené na pleciach.

Siddhasana: V sanskrte „Siddha“ znamená „dokonalý“ alebo „nasledovník“ a „asana“ znamená „obrázok“. Siddhasana je uvedená ako jedna zo štyroch najsilnejších pozícií sedenia vhodných na meditáciu v texte Hatha jóga Hatha jóga Pradeepika.

Vajrasana: Táto forma diamantu sa tiež nazýva Adamintine Pose. Jeho názov sa nazýva zo sanskrtského slova Vadžra (वज्), čo znamená diamant alebo blesk, a ako názov napovedá, je v kľaku. Dýchacie cvičenia ako Pranayama, Kapalabhati a Anulon Vilom sa zvyčajne robia, keď sedíte v tejto polohe, a tým sa hovorí, že telo je silné ako diamant.

Ktorá obsahuje Divya jogu?

Jednou z najobľúbenejších pobočiek new age je dnes Divyayoga. Pozrime sa podrobne na tento koncept.

Vajrasana:

Divya jóga údajne pomohla mnohým pri problémoch s vypadávaním vlasov a pri úrazoch. Pomocou špičiek prstov by sa malo veľa cvičiť na končeky a vlasové folikuly, vďaka čomu sú vlasy silné a zdravé. Táto prax tiež pomáha pri raste vlasov, vďaka čomu by sa vaša koruna stala kedykoľvek stredom príťažlivosti. Odborníci na jogu Divya odporúčajú používať liek DivyaKesh Tail, ktorý pomáha bojovať proti problémom ovplyvňujúcim hlavu a pokožku hlavy, dokonca aj proti bolestiam hlavy a migréne. Olej je vyrobený v laboratóriách lekárne Divya Swamiho Ramdeva a má v sebe nasledujúce zložky;

Bhringa-raja
Brahmi
Amalakl (Amala)
ShwetaChandana

Divya jóga a tehotné ženy:

Byť tehotnou matkou je také požehnanie, divya joga ponúka napríklad veľa vecí pre tehotné ženy;

1. Cat Pose pomáha pri problémoch s krížmi, to platí najmä pre ženy, ktoré v tomto regióne očakávajú a majú akútne bolesti. Poloha pomáha ženám s prispôsobivosťou a pohybom

2. Heroine Pose pomáha pri psychických, fyzických, vzdušných a iných ochoreniach, ktoré postihujú tehotné ženy. Podporuje činnosť chrbtice a svalov okolo nej a chrbtice ako celku.

Dve vyššie uvedené polohy pomáhajú v oblastiach okolo rebier, vysokého hrudníka, ramien a hrudníka. Zarovnanie tela je možné, čakry sú dobre harmonizované a nemajú negatívny vplyv na budúcu matku alebo na dieťa v lone matky, tvrdia odborníci.

Tieto polohy vám pomôžu správne rozdeliť maternicu. Membráne sa pomáha aj pri ľahkých pohyboch a dýchanie je pre budúcu matku priaznivé. Signály sa prenášajú do mozgu ľahko a hojne, ale veľmi pokojne a zložene. Viazanie a odoberanie maternice sa prostredníctvom týchto pozícií učí, tvrdia odborníci. Presne to pomáha žene v čase pôrodu alebo počas pôrodu.

Pozrieť viac: Ako schudnúť pomocou jogy od Ramdeva Babu

Divya jóga a štítna žľaza:

Pacienti trpiaci štítnou žľazou by nemali utrácať veľké množstvá liekov na liečbu. Odborníci sú proti aplikácii sarvangasanu alebo sa dohodli, že pomôžu pri riešení týchto problémov.

Pacient by mal začať s jogínskym akceptovacím stojanom a pomaly sa zrútiť na chrbát.
Teraz musí zdvihnúť nohy, až kým nebude ohnutý cez rameno
Popruh musí byť priviazaný k hrudníku a pripevnený k hrudníku
Lakte podopierajú všetku váhu a paže podopierajú boky
Akceptačná akcia sa potom uskutoční dve minúty na dokončenie jogového cvičenia

Štítna žľaza je zodpovedná za telesnú hmotnosť a činnosť v tele. Pomocou vyššie uvedeného cvičenia je štítna žľaza stimulovaná a efektívne funguje. Ostatné ásany, ktoré sa majú použiť v dôsledku sledovania, sú;

Naukasana
Uttanpadasana
MATSYASANA
Jaštikasana

Prípadové štúdie preukázali dôkazy:

V dnešnej dobe každý chce dôkaz o takýchto tvrdeniach, a preto pri online kontrole nájdete milióny posudkov o joge Divya. Baba Ramdev dokázala prostredníctvom Divya jogy zázraky pre mnohých, najmä pre tých, ktorých trápia problémy s telom a mysľou. Ásany, ktoré učí, sa replikovali ľahšími spôsobmi, z času na čas a na celom svete.

V súčasnosti je viac ako miliarda ľudí, ktorí sa učia a využívajú výhody divya jogy. Po celej krajine existujú triedy, kde sa môžete naučiť, ako zapadnúť. Okrem toho má Baba Ramdev svoje vlastné videá, CD a DVD, jogové tábory, kde ponúka poradenstvo a body, ako prostredníctvom jogy urobiť maximum pre svoje zdravie. Ilustrované tréningy sú jednoduché a prehľadné a výhody sa tiež zdieľajú

Pozrieť viac: Kundaliní jogové čakry

Produkty Divya Patanjali:

Yogický guru zašiel o krok ďalej a priniesol terapie a liečivá, ktoré mohol používať každý, konkrétne produkty Divya patanjali. Lektvary a výmysly, ktoré sú súčasťou použitej jogy patanjali divya, sú vyrobené zo 100% prírodných rastlín a je známe, že pomáhajú takmer pri všetkých chorobách a chorobách tela a mysle. Neexistujú žiadne vedľajšie účinky, s ktorými by ste sa mali trápiť, pretože spomínané zložky sú 100% prírodné.

Pomocou jogovej terapie mali ľudia trpiaci chronickými bolesťami úžitok z jogy Divya a patanjali
Spomínané ásany a pri použití pomohli mnohým ľuďom na celom svete bojovať proti obezite a chudnutiu prirodzeným spôsobom bez nutnosti chirurgického zákroku a drahých liekov.
Produkty Divya patanjali generované laboratóriami lekárne Baba Ramdev Pharmacy zodpovedajú všetkým zdravotným potrebám a problémom
Zdroje a prírodné zdroje sa získavajú a získavajú s cieľom zabezpečiť, aby bol každý liek autentický a autentický.
Bylinné lieky, ktoré si možno vyrobiť doma, učia aj jogínski majstri