Čo ste nevedeli o smiechu! Koľko kalórií spáliš, keď sa smeješ?

Vedci zistili to najúžasnejšie na smiechu. Ďalej sa dozviete, kto sa najviac smeje, čo spôsobuje smiech a koľko kalórií spálite, keď sa smejete.
1. Deti sa smejú v priemere 400-krát denne v porovnaní s dospelými, ktorí to robia iba šesťkrát.

2. Silný smiech spôsobuje, že naše telo používa viac ako 100 svalov, z ktorých iba 17 je tvárových.

3. Desať minút neustáleho holenia spálite asi 50 kalórií.

4. Ukázalo sa, že smiech posilňuje imunitný systém. Bojuje proti stresovému hormónu - kortizolu, pomáha mozgu a pľúcam prijímať kyslík navyše.

5. Smiech spôsobuje eufóriu. Prostredníctvom neho a vibrácií, ktoré sa vytvárajú v pľúcach, priedušnici, bránici a niektorých vnútorných orgánoch.

6. Smiech púta pozornosť! Štúdie sa nezastavujú a dokazujú, že usmievaví ľudia priťahujú protivníkov ako magnet.

7. Podľa britského psychológa Dr. Davida Lewisa iba 20% vecí, ktoré nás rozosmejú, sú vtipy. To, čo nás najviac rozosmeje, sú klebety.

8. Úsmev môže spôsobiť, že sa človek v tej chvíli bude cítiť šťastnejší, strávený s čokoládou v ruke, milovaný alebo zarábajúci peniaze.