VŠETKO O: PROTEÍNOVÉ OTREKY

Náhrada jedla, ktorá vám pomáha pri chudnutí
Tí, ktorí sa snažia schudnúť, môžu použiť náhradný šejk Herbalife nahradiť jedno alebo dve jedlá denne. Okrem toho, že je to vhodné, má proteínový koktail určitý obsah kalórií a je to kontrolovaná dávka, ktorá vám umožní ľahšiu kontrolu vášho celkového denného kalorického príjmu.

Rýchle a vyvážené jedlo
Proteínové koktaily, ktoré sú určené ako náhrada jedla, sú vynikajúce pre ľudí, ktorí zvyčajne vynechávajú jedlo. Varia rýchlo, sú pohodlné a pri obmedzenom čase stravovania poskytujú vyváženú výživu.

Na doplnenie príjmu bielkovín
Ďalším dôvodom na zváženie konzumácie proteínových koktailov je zvýšenie celkového denného príjmu bielkovín, ak je ťažké dosiahnuť požadovaný príjem iba z jedál, ktoré konzumujete po celý deň. Pri príprave vlastného proteínového koktailu môžete upraviť množstvo bielkovín v ňom podľa svojich potrieb.

Ako „palivo“ pred a po tréningu
Mnoho ľudí používa proteínové koktaily po tréningu, ale sú užitočné aj pred tréningom. Tí, ktorí cvičia ráno, často radšej vopred zjedia ľahké jedlo a proteínové koktejly sú dobrou voľbou.

Zlepšenie potravinovej rovnováhy
Jednoduchý proteínový koktail Herbalife je ako biela plachta. Môžete pridať akékoľvek prísady, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše denné výživové ciele. Je ľahké pridať časť ovocia alebo zeleniny, ale môžete tiež zvýšiť príjem vlákniny alebo zdravých tukov pridaním správnych prísad.