Opuchnuté viečka: možné príčiny a riešenia

Opuchnuté viečka dávajú unavenému, možno dokonca zostarnutému, vzhľadu, ktorý nikto nechce. Tu je príklad, ako sa zbaviť opuchnutých viečok bez pomoci estetika - 8 prírodných liekov na boj!

Opuch viečok môže mať veľa príčin, od silnej únavy, alergických reakcií alebo plaču až po poruchy štítnej žľazy. Bez ohľadu na príčinu opuchu viečok je jedna vec istá: každý sa ich chce zbaviť, najlepšie bez pomoci kozmetického chirurgického zákroku.

Dobrou správou je, že proti opuchnutým viečkam môžete bojovať prírodnými prostriedkami, ktoré má k dispozícii každý.

Lieky na opuchnuté viečka

Používajte studené obklady

Studené obklady sú veľmi užitočné pri liečbe opuchnutých viečok bez ohľadu na príčinu tohto problému. Môžete použiť buď uterák namočený v studenej vode, alebo dve polievkové lyžice predtým uchovávané v mrazničke alebo dokonca 2 plátky uhorky priamo z chladničky.

Nízka teplota obkladov spôsobí rýchle vypustenie očných viečok.

Tip: pred použitím obkladov sa odporúča umyť si tvár, najmä ak máte podozrenie, že ide o alergickú reakciu. Týmto spôsobom odstránite alergény a liečite príčinu skôr, ako začnete bojovať s jej účinkom.

Používajte vrecká s čiernym čajom

Čierny čaj obsahuje kofeín a kofeín má schopnosť zoslabiť účinok opuchnutých očí. Na každé oko teda naneste jedno vrecúško čierneho čaju, predtým dobre vypustené. Vrecká nechajte pôsobiť asi 10 minút, potom ich vyberte a tešte sa z výsledkov.

Na zvýšenie ich účinnosti môžete vrecká pred použitím zmraziť na 5 minút.

Použite zemiakové obklady

Olúpte ovocie, nastrúhajte ho a vytlačte z neho šťavu. Vložte strúhaný zemiak do gázy a potom naneste vo forme obkladu na opuchnuté viečka. Po štvrťhodine môžete z očí odstrániť obklad a výsledok bude už viditeľný.

Masírujte si očné viečka končekmi prstov

Koncami prstov jemne masírujte očné viečka tak, aby sa nahromadená tekutina odvádzala. Predtým môžete mať ruky v studenej vode.

Pi viac vody

Dehydratácia pomáha zvýrazniť opuchnuté viečka, preto je dôležité zvyknúť si na konzumáciu čo najväčšieho množstva tekutín, či už hovoríme o vode, čajoch, limonádach alebo polievkach.

Vyvarujte sa/obmedzte konzumáciu soli

Za opuchy viečok môže vina zadržiavanie vody v tkanivách, takže by ste mali obmedziť príjem soli. Je známe, že podporuje zadržiavanie vody, takže nie je vôbec indikované, ak máte tento problém na očných viečkach.

Doprajte si dostatok odpočinku

Nedostatok spánku spôsobuje opuch viečok a protilátka proti tomuto problému je mimoriadne jednoduchá: spánok. Na odpočinok potrebujete 7-8 hodín spánku v noci, takže nechodte spať neskoro.

Vyhýbajte sa umelým sladidlám

Je pravda, že prebytočný cukor je nezdravý, ale to neznamená, že musíte jesť veľa umelých sladidiel. Niektoré nedávne štúdie naznačujú, že umelé sladidlá môžu ovplyvňovať funkciu obličiek, a tým podporovať opuch tkanív.

Ako zabrániť opuchu očných viečok

Používajte hypoalergénnu kozmetiku a make-up bez vôní, aby ste znížili riziko alergickej reakcie v oku.
Ak nosíte kontaktné šošovky, bezpodmienečne dodržiavajte hygienické pravidlá, aby ste znížili riziko infekcie očí.
Očné kvapky, ktoré budete používať, si vyberajte opatrne, pretože mnohé obsahujú dráždivé látky. Ak takéto kvapky potrebujete, obráťte sa na svojho očného lekára.
Odpočívajte a osvojte si zdravší životný štýl, aby ste znížili rizikové faktory.

Kedy vyhľadať lekára kvôli opuchnutým viečkam

Ak problém s opuchnutými viečkami pretrváva alebo sa dokonca zhoršuje, odporúča sa poradiť sa s lekárom, aby zistil príčinu problému, ale tiež s ním správne zaobchádzať.

Odporúča sa tiež konzultovať s odborníkom, ak sa okrem opuchu očných viečok vyskytujú aj ďalšie súvisiace príznaky, ako napríklad:

Sčervenanie očí
Svrbí
Poruchy videnia
Citlivosť na dotyk alebo dokonca bolesť
Neschopnosť žmurkať alebo nepríjemné pocity pri blikaní
Horúčka

Problém s opuchnutými viečkami sa dá napraviť, takže by ste nemali zostať s touto nespokojnosťou. Vyskúšajte prírodné lieky, poraďte sa so svojím lekárom a urobte nejaké kúry na tvár, a výsledky na seba nenechajú dlho čakať.