Podporná skupina pre ľudí s poruchami stravovania

podporná

Podporná skupina pre ľudí s poruchami stravovania - obezitou a nadváhou

Talk Talk Center uvádza na trh skupinu psychoterapeutických a výživových podpor pre ľudí, ktorí čelia nadmernej hmotnosti.

Čo znamená podporná skupina?

Podporná skupina je miestom, kde ...

- Spoznávate nových ľudí, ktorí čelia rovnakým problémom ako vy

- Ste počúvaní, pochopení a podporovaní, aby ste prekonali problém, ktorému čelíte

- Nájdite nové informácie, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele

- Identifikujte príčinu problému, ktorému čelíte, ale aj riešenia jeho prekonania

- Naučíte sa ľahšie zvládať svoje emócie

- Naučíte sa identifikovať negatívne myšlienky a nahradiť ich vhodnými/realistickými

- Naučíte sa odhaliť seba bez obáv z reakcie publika

- Môžete opísať svoje vlastné skúsenosti a súvisiace pocity bez toho, aby ste boli odsúdení alebo kritizovaní

- Medzi kolegami v skupine môžete identifikovať vzorce správania

- Nájdete alternatívne riešenia situácií, ktoré sa zdali nemožné prekonať

- Môžete ľahšie pozorovať a chápať svoje vlastné správanie, ale aj správanie vašich kolegov v skupine

- Rozvíjate dôveru v seba a svoj potenciál

Ako funguje podporná skupina?

Podporná skupina je spustená 1 krát/týždeň po dobu 2 hodín a 30 min.

Stretnutia budú moderovať špecialisti v odbore:

- Psih. Ileana Iliescu - Špecializácia v psychoterapii porúch stravovania

- Psih. Raluca Cristea - Špecializácia na kognitívne behaviorálnu psychoterapiu a hypnoterapiu

- hlavná výživová poradkyňa Alina Trifu (1 dátum/mesiac)

Kde a kedy?

Adresa: Str. Monetariei č. 10, sektor 1, Bukurešť (oblasť Pta. Victoriei)

Kontaktná osoba: Psych. Raluca Cristea, telefón: 0724.53.71.35

Deň a čas je možné nastaviť podľa preferencií účastníkov.

Náklady: 50 Ron/sedenie (2 hodiny 30 min)