Mastná steatóza pečene alebo pečene: príčiny, príznaky, liečba Primo výživa

Čo je to stukovatenie pečene alebo pečene?

Pre tukovú pečeň alebo steatózu pečene sú charakteristické tukové usadeniny v pečeni. Je normálne, že máte trochu tuku v pečeni, ale keď prekročí 5% hmotnosti pečene, máme do činenia so steatózou pečene. Mastná pečeň je bežným stavom. Medzi 10 a 20% ľudí má tukovú pečeň. Väčšina prípadov steatózy pečene sa vyskytuje u ľudí vo veku od 40 do 60 rokov.
Pečeň je druhým najväčším orgánom. Spracováva všetko, čo jeme (jedlo, nápoje atď.), A filtruje toxické látky z krvi. Keď je pečeň postihnutá steatózou, stráca schopnosť vykonávať svoje funkcie. Steatóza pečene je často sprevádzaná obezitou a (alebo) cukrovkou. Zvyšuje riziko ďalších zdravotných problémov, ako sú choroby obličiek, hypertenzia, cukrovka atď. U ľudí s cukrovkou môže steatóza pečene viesť k ochoreniu srdca.

Na liečbu steatózy pečene neexistujú žiadne špeciálne lieky. Môže sa vyliečiť prijatím zdravého životného štýlu a užívaním konkrétnych doplnkov, ktoré stimulujú spaľovanie tukov v pečeni. Ak však nepodniknete nijaké kroky a choroba nepostupuje, existuje iba niekoľko krokov k vzniku cirhózy, stavu charakterizovaného poškodením pečeňového tkaniva.

Aké sú príznaky steatózy pečene? ?

Mastné ochorenie pečene zvyčajne nehrozí, postupuje postupne, prevažná väčšina pacientov nemá žiadne príznaky alebo sa príznaky nejavia ako dôležité. Pacient teda nevie, že má tukovú pečeň, až keď je choroba v pokročilom štádiu.

Príznaky steatózy pečene (steatohepatitída) môžu byť: nedostatok chuti do jedla, nevoľnosť, bolesť pečene atď.

Hromadenie tuku v pečeňových tkanivách vedie časom k zápalu a zväčšeniu pečene (zväčšená pečeň alebo hepatomegália), ktoré charakterizuje ďalšiu fázu. Príznaky, ktoré sprevádzajú túto fázu steatózy, môžu byť: nechutenstvo, strata hmotnosti, bolesti brucha (priamo v oblasti pečene), fyzická slabosť, únava, zmätenosť, tmavý moč, žltačka atď.

Ak sa steatohepatitída nelieči, môže postupovať a spôsobiť trvalé poškodenie pečeňových buniek alebo zlyhanie pečene. U 10-20% pacientov so steatózou pečene sa môže vyvinúť hepatitída so zvýšeným rizikom cirhózy a rakoviny.

Ak steatóza pečene progreduje do cirhózy alebo zlyhania pečene, môžu sa vyskytnúť ďalšie prejavy: opuch brucha, žltnutie kože, zmätenosť, sklon ku krvácaniu atď.

Aké sú príčiny tukovej pečene?

Najbežnejšou príčinou je konzumácia alkoholu, ktorá spôsobuje alkoholickú steatózu pečene. Mastná pečeň je však pomerne častá u ľudí, ktorí nepijú alkohol. V tomto prípade ide o nealkoholickú steatózu pečene. Nealkoholická steatóza pečene, ktorá je všeobecne známa až do 80. rokov, je najbežnejším ochorením pečene. Počet pacientov s nealkoholickým tukom v pečeni sa za posledných 20 rokov zdvojnásobil a naďalej rastie aj medzi mladými ľuďmi a deťmi. Táto situácia je spôsobená predovšetkým obezitou, ktorá postihuje čoraz viac detí a mladých ľudí.

Mastná pečeň je spôsobená, keď telo produkuje príliš veľa tuku alebo ho nedokáže metabolizovať dostatočne rýchlo. Nadbytočný tuk sa ukladá v pečeni.

Vysoký príjem tukov a cukrov v strave, ako aj konzumácia dlhodobo spracovaných potravín môžu prispieť k vzniku pečeňovej steatózy. Potraviny na báze rafinovanej múky (tj. Biela múka) majú veľmi nízky obsah potrebných živín, sú naopak bohaté na sacharidy.

Ďalšími príčinami stukovatenia pečene môžu byť: obezita, sedavý životný štýl, vysoká hladina tukov v krvi, najmä triglyceridov, cukrovka a inzulínová rezistencia, genetické dedičstvo, rýchle chudnutie, chronické infekcie, niektoré lieky (aspirín, steroidy, tamoxifén, tetracyklín atď.) A toxické látky vo vzduchu, vode, potravinách atď .

Rizikové faktory:

-Obezita a najmä hromadenie tuku na bruchu alebo okolo pása môžu spôsobiť vzhľad tukovej pečene. Obvod pása väčší ako 100 cm u mužov a nad 90 cm u žien môže byť známkou steatózy pečene.

-Cukrovka, vysoký krvný tlak, vysoký „zlý“ cholesterol, vysoké hladiny triglyceridov, hypotyreóza, fajčenie, vek nad 50 rokov (aj keď sa môže vyskytnúť u mladých ľudí)

Ak existujú iba tri z piatich rizikových faktorov (obezita, vysoká hladina cukru v krvi, hypertenzia, cholesterol, triglyceridy), je pravdepodobnosť vzniku steatózy pečene veľmi vysoká.

Koľko druhov tukových pečene existuje?

Existujú dva typy tukových pečene: nealkoholické (nealkoholická steatóza pečene) a alkoholické (alkoholická steatóza pečene).

Nealkoholická tuková pečeň nie je spôsobená konzumáciou alkoholu a nastáva, keď pečeň stratí schopnosť správne odbúravať tuky, čo spôsobuje ukladanie tuku v pečeňových tkanivách. Najmenej 10% hmotnosti pečene tvorí tuk.

Alkoholická tuková pečeň je počiatočné štádium tukovej pečene súvisiace s konzumáciou alkoholu. Alkohol ničí pečeňové bunky a následne pečeň už nedokáže odbúravať tuky. Abstinencia od alkoholu môže pomôcť vylúčiť tuk z pečene za 6 týždňov. Ale ak budete pokračovať v konzumácii alkoholu vo veľkom množstve, existuje možnosť cirhózy.

Fázy steatózy pečene

V prvej fáze sa prejavuje hromadením tuku v pečeňových bunkách bez výraznejších príznakov. V tejto fáze pečeň nejaví známky zápalu alebo poškodenia. Mastné ochorenie pečene možno diagnostikovať náhodne počas iných testov alebo vyšetrovaní.

V druhej fáze je tuková pečeň sprevádzaná zápalom.

Tretia fáza je známa ako fibróza a je charakterizovaná zápalom tkanív a krvných ciev v okolí pečene. V tomto štádiu môže pečeň stále fungovať. Čím je pečeňové tkanivo tvrdšie, tým je fibróza pokročilejšia.

Štvrtou fázou je cirhóza, ktorá vzniká po niekoľkých rokoch zápalového procesu. V tomto štádiu má pečeň nezvratné poškodenie a už nie je schopná fungovať pri normálnej kapacite, čo vedie k zlyhaniu pečene a rakovine.

Diagnostika

Tuková pečeň sa dá zistiť pomocou krvných testov. Nie vždy však prinesú očakávané výsledky. Ďalším spôsobom detekcie je skenovanie brucha. Len čo sa zistí tukové ochorenie pečene, budú potrebné ďalšie testy a vyšetrenia na stanovenie štádia ochorenia. Niekedy je potrebná biopsia. Skenovanie nemôže určiť existenciu fibrózy. To sa dá zistiť punkciou, metódou invazívneho vyšetrenia, ktorej sa pacienti obvykle vyhýbajú, alebo novšou neinvazívnou metódou zvanou fibroscan.

Liečba a diéta so steatózou pečene

Po objavení sa musí steatóza pečene liečiť, aby sa zabránilo jej zhoršeniu. V súčasnosti neexistuje žiadna medikamentózna liečba steatózy pečene. Najbezpečnejším prírodným produktom, ktorý stimuluje spaľovanie tukov v pečeni, je Hepaton

Zdravé stravovanie, tj obmedzenie príjmu tukov a cukrov a vylúčenie alkoholu sú užitočné. Konzumujte zeleninu (zeleninu, šaláty, menej ovocia). Ovocie by sa malo jesť s mierou, pretože obsahuje cukor (fruktózu). Je dôležité vyhnúť sa ovociu s vysokým glykemickým indexom (napríklad hrozno). Obmedzte príjem sacharidov (chlieb, cestoviny, ryža), vyhýbajte sa vyprážaným jedlám, pečivu, margarínom a iným hydrogenovaným tukom, slanine, bielej múke, alkoholickým a sýteným nápojom.

Je tiež potrebné kontrolovať súvisiace zdravotné problémy, ak existujú: cukrovka, cholesterol, vysoký krvný tlak, obezita. Obézni ľudia by mali postupne chudnúť prijatím zdravej výživy v kombinácii s cvičením. Rýchle chudnutie môže mať nepriaznivé následky na pečeň a zhoršovať jej stav.