S čajom matcha chudnete zdravo

Novinka čaju pochádza z Japonska a získava si čoraz väčšiu obľubu po celom svete. Je považovaný za najlepší čaj, aký je v súčasnosti k dispozícii. Tu sú výhody konzumácie tohto likéru!

zdravo

Matcha je špeciálny čaj so zelenou žiarivou farbou a prekvapivými prínosmi pre zdravie a postavu. Matcha je základnou ingredienciou v japonskej kultúre a je čajový prášok, ktorý sa čoraz viac vyskytuje v baroch a canefelloch po celom svete.

Vlastnosti a výhody čaju

Je to prírodný produkt, ktorý pomáha zdravo chudnúť. Je veľmi bohatý na antioxidanty, ktoré stimulujú metabolizmus, čím podporujú stratu nadbytočného tuku.

Okrem toho obsahuje kofeín, ktorý sa uvoľňuje počas niekoľkých hodín, čím sa líši od kofeínu v káve, ktorá produkuje výbuch energie a následný náhly pokles. Kofeín obsiahnutý v prášku matcha je 3-krát nižší ako v čiernom čaji a až o desatinu nižší ako v káve, účinok je intenzívny a predĺžený.

Môže to byť náhrada za kávu, ktorú pijete každý deň. Takto si môžete vychutnať jeho blahodarné účinky po celý deň.

Matcha prášok je možné miešať s horúcimi tekutinami (asi 70 grC) alebo studenými, ale tiež s jedlom.

Okrem antioxidantov čaj z matcha obsahuje aj vitamíny A, vitamíny skupiny B, vitamíny C, E a K, ako aj veľa minerálov, aminokyselinu theanín. Týmto spôsobom sa stáva úspešným spojencom proti rakovine.