„Shakshuka“ - židovské raňajky, ktoré sa zapísali do histórie!
„Shakshuka“ sú rozšírené židovské raňajky a vracajú sa do histórie Izraela od začiatku.
Keď sa krajina začala budovať, ľudia žili v kibucoch (poľnohospodárske osady). Pretože, ako hovoria starší, raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa a pretože ľudia potrebovali na obrábanie pôdy veľa energie, pokúsili sa zhromaždiť na raňajky čo najviac predmetov. Tak sa zrodila Shakshuka, pôvod z omelety, s paradajkami a paprikou. Skladá sa z lacných vecí a je k dispozícii každému poľnohospodárovi. Niekedy nájdete toto jedlo s tekvicou alebo špenátom.
prísady
-1 pohár paradajok vo vlastnej šťave (250 g)
Spôsob prípravy
1. Pripravte si potrebné ingrediencie.
2. Olúpte a nakrájajte na malé kocky cibule. To isté urobte s korením.
3. Cibuľu a korenie orestujeme na panvici na rozpálenom oleji. Pridajte nasekaný cesnak a premiešajte.
4. Pridajte paradajky vo vlastnej šťave a duste ich. Zladíme so soľou a mletým čiernym korením. Ak je omáčka príliš kyslá, pridajte trochu cukru.
5. Vajcia rozbijeme do horúcej omáčky.
6. Vajcia pražíme 3 - 4 minúty, kým sa bielkoviny nechytia.
7. Vajcia posypeme nasekanou zeleňou.
8. Omeletu podávajte s tyčinkami.
Náš tím vám praje veľa šťastia s vašimi blízkymi!
- Sladké a slané belgické oblátky na nedeľné raňajky
- Tipy, ako nevynechať raňajky
- Traja odborníci na výživu prezradili, čo raňajkujú - vynikajúce
- Každý robí tieto chyby pri raňajkách
- Simona Ţăranu Obrátila som raňajky pomocou mobilnej večere Click