Silvia Dumitrescu odhaľuje tajomstvo stravy, pomocou ktorej sa jej podarilo schudnúť

Silvii Dumitrescu, jednej z najslávnejších a najobľúbenejších umelkýň zlatej generácie rumunskej ľahkej hudby, sa podarilo schudnúť 15 kilogramov, pretože túto jar mala umelkyňa so závideniahodnou postavou.

odhaľuje

Silvia Dumitrescu prezradila, že držala diétu a že tajomstvo straty nadbytočných kilogramov v relatívne krátkom čase pozostávalo z niekoľkých malých tajomstiev, jedným z nich - a čo bolo najdôležitejšie - dôsledné dodržiavanie rozvrhu stravovania: “ Ráno o 10:00 raňajky, o 12:00 obed a o 18:00 večera, je prísne. Aj cestoviny niekedy jem, ale nezabijem sa. Jem ryby, ak mám chuť, veľmi mi chutí šalát. Paradajkový šalát s trochou zelene. To sú bežné veci, držal som sa diéty, ktorá mi vyhovovala. Zdržal som sa vecí, ktoré sa mi páčia “, vyznala sa Silvia Dumitrescu v šou VIP agentúra od Antena Stars.

Silvia Dumitrescu uznala, že pri podpore výživy veľmi záleží aj na odporúčaní lekára, najmä preto, že nadbytočné kilogramy ohrozujú zdravie: „Nosíš váhu so sebou a som unavený. Začal som sa vzdávať sladkostí, ale napriek tomu som zjedol malý kúsok horkej čokolády, ale mal som obmedzenia, ktoré som svojmu lekárovi uvalil na cholesterol a začal som brať viac vecí, najmä chlieb, smotanu., krémový syr. "