Sladká biela kukurica, varená
- SKUPINA: Zelenina
- OBSAH: Zdravý
- CHUŤ: Sladká
- FARBA: Žltá
- FORMA: Kruh
- TEXTÚRA: Hryzavé jedlá
- OSTATNÉ: Prírodné, organické
Jedlo s nízkym obsahom kalórií, ale bohaté na živiny.
Nutričné hodnoty
- * CZE% hodnoty na 100 g
- 4%Kalórie 108,11 kalórií
- 1,95%Celkový tuk - 1,28 g
- 0,97% nasýtených tukov - 0,19 g
- - Polynenasýtené tuky - 0,61 g
- - Mononenasýtené tuky - 0,37 g
- - Kalórie z lipidov - 11,52
- -cholesterolu - 0,00
- 0,70%Sodík - 17,00 mg
- 8,38%Spolu sacharidy - 25,11 g
- 10,81% vlákniny - 2,70 g
- - Cukry - 4,07 g
- 6,65%bielkoviny - 3,32 g
- 0,05%Vitamín A - 2,00 IU
- 10,32%Vitamín C. - 6,20 mg
- 0,22%Vápnik - 2,00 mg
- 3,41%Žehliť - 0,61 mg
- -Energie - 454,01 kj
- * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Informované názory lekárov, rady a ďalšie zdravotné informácie dostupné na www.i-medic.ro slúžia na informačné a vzdelávacie účely. Nemôžu nahradiť priamu lekársku konzultáciu alebo diagnózu stanovenú na základe lekárskych vyšetrení a analýz. Okrem stránky www.i-medic.ro vám odporúčame poradiť sa buď so svojím lekárom, alebo s niektorým z lekárov, ktorých odporúčame.
Obsah tejto stránky je chránený autorskými právami (podľa zákona č. 8/1996 o autorských právach a súvisiacich právach). Celková alebo čiastočná reprodukcia je zakázaná!
- Sprievodca výživou pre zdravé potraviny z drvených paradajok
- Šaláty z kukuričného oleja sú zdravšie mobilné
- Pro2 - Mýty a pravdy o správnej výžive novšie, nálezy sú zdravé a rovnomerné
- P) Výhody kukuričného škrobu v bezlepkovej diéte - NewMoney
- Raci, patria medzi najzdravšie jedlá