Tehotenstvo: cesta 9 mesiacov

Gratulujeme, ste tehotná a teraz o tom nepochybujete! Práve ste prekročili prah do iného sveta, kde sa budete musieť naučiť veľa nového a veľa zmien, na ktoré sa budete musieť pripraviť.

Tu je to, čo môžete očakávať počas svojej 9-mesačnej tehotenskej cesty.

Chronologický vývoj udalostí

Tvoje zdravie

Vaše dieťa

Je zaujímavé vedieť ako sa vaše dieťa vyvíja a rastie týždeň čo týždeň . Poobzerajte sa dovnútra maternice, aby ste videli, ako presne vyzerá dieťa od času oplodnenia a implantácie, počas troch trimestrov tehotenstva a až do konca pôrodu. Zistite, aké je dieťa veľké, týždeň po týždni a pozrite sa na obrázky s ovocím a zeleninou lepšie pochopiť, ako sa jeho rozmery menia počas 40-týždňovej cesty.
Budete si musieť zvoliť meno dieťaťa.
Je dôležité urobiť určité rozhodnutia týkajúce sa starostlivosti o vaše dieťa skôr, ako sa narodí, napríklad to, či rodiť alebo nie dojčíte alebo ak zbierate kmeňové bunky z pupočnej šnúry .

Vzťah s partnerom

Vzťahy s partnerom, rodinou alebo priateľmi sa môžu počas tehotenstva zmeniť (a ešte viac okamžite po narodení dieťaťa). Zistíte, že váš sexuálny vzťah s partnerom sa mení, je však dôležité to vedieť je v poriadku mať sex počas tehotenstva môže toto tehotenstvo znížiť alebo zosilniť vašu sexuálnu túžbu a že určité polohy budú pohodlnejšie ako iné.
Môže sa zmeniť aj vzťah s cudzími ľuďmi: budú sa vás chcieť dotknúť brucha, budú sa vás pýtať na osobné otázky, budú vám radiť, budú sa vyjadrovať k vášmu telu alebo budú hádať, či máte chlapca alebo dievča. Ak sa vám toto všetko nepáči, budete musieť vedieť, ako v takýchto situáciách reagovať.

Môžu to mať vplyv na vaše činnosti, ktoré robíte v práci, v závislosti na vašom zdravotnom stave, ako sa cítite alebo aký máte typ tehotenstva.
Zistite, aké sú možnosti materskej dovolenky a ako to ovplyvní váš príjem
Popremýšľajte, či vrátiš sa do práce alebo zostanete doma s dieťaťom po jeho narodení.

Nový člen rodiny zmení rozpočet, takže je dôležité sa pripraviť. Zamyslite sa nad výdavkami v prvom roku života dieťaťa a nad tým, ako materská dovolenka zmení príjem vašej rodiny.
Počas tehotenstva budete musieť dieťaťu kúpiť niektoré dôležité veci. Ak môžete niektorým dať menšiu sumu alebo si ich požičať od rodiny alebo priateľov, pokiaľ ide o autosedačky pre deti, je dôležité investovať do dobrej a bezpečnej. Ďalším dôležitým nákupom bude posteľ a kočík.
Je dôležité rozhodnúť sa, či potrebujete auto alebo väčší dom. Ak sú nevyhnutnosťou, je dobré vyriešiť ich nákup ešte pred narodením dieťaťa.

Každodenný život

Postupom tehotenstva sa naučíte všelijaké „divné“ slová: mledzivo, mekónium, vernix, lanugo, Braxton-Hicksove kontrakcie, atď.
Vaše návyky a harmonogram sa zmenia. Napríklad sa budete príliš cítiť unavený zostať hore neskoro v noci a niekedy v tehotenstve už nebudeš môcť športovať tak, ako si zvykla, alebo budeš chcieť vyhnúť sa sedeniu okolo určitých ľudí, ktorí fajčia . Koníčky alebo veci, ktoré vás zaujímajú, sa môžu meniť v závislosti od toho, ako sa rozhodnete tráviť čas.
Zvážte možnosť ísť na kurzy prípravy na pôrod .
Ak ste plánovali cestovať v tehotenstve, uistite sa, že to robíte bezpečne, a informujte sa o pravidlách leteckých spoločností týkajúcich sa cestovať lietadlom v 3. trimestri tehotenstva .
Ak máte mačku, zistite, či vrh je bezpečné čistiť a ako sa môžete vyhnúť riziku toxoplazmóza .