Zlomenina bedrového kĺbu: rady a zotavenie po operácii

Zlomenina bedrového kĺbu je väčší problém ako zlomená kosť. V prípade starších ľudí, ak dôjde k takejto nepríjemnej udalosti, sa ich život veľmi zmení.

Takmer určite bude potrebný chirurgický zákrok a zotavenie môže trvať aj viac ako rok. Aktívny životný štýl v kombinácii s fyzikálnou terapiou, podporou rodiny a pomocou ošetrovateľa sú faktory, ktoré významne prispievajú k obnove mobility.

obsah

Zlomenina bedrového kĺbu - riziká

Liečba zlomeniny bedrového kĺbu

Obnova po operácii zlomeniny bedrového kĺbu

Tipy po operácii zlomeniny bedrového kĺbu

Spôsoby, ako zabrániť zlomenine bedrového kĺbu

V mnohých prípadoch zlomeniny bedrového kĺbu ide o pacientov starších ako 65 rokov. Je veľmi dôležité, aby ľudia patriaci do tejto vekovej skupiny boli veľmi opatrní a snažili sa čo najviac zabrániť pádu. U väčšiny pacientov sa zlomenina nachádza v hornej časti stehna, veľmi blízko križovatky medzi stehennou kosťou a bedrovým kĺbom.

Zlomenina bedrového kĺbu - riziká

Zlomenina bedrového kĺbu sa považuje za vážnu traumu. Aj keď je možné zlomeninu liečiť, komplikácie môžu v niektorých prípadoch ohroziť život pacienta. Ak osoba utrpela takúto zlomeninu, ďalším nevyhnutným krokom môže byť chirurgický zákrok.
K dispozícii je tiež externý trakčný systém, pomocou ktorého môže lekár umožniť hojenie bedra. Používanie tohto systému ale riskuje. Najväčšie z nich je, že môže spôsobiť poškodenie a oslabenie svalov; pravdepodobnosť, že sa strata mobility stane trvalou, je v tomto prípade zvýšená.

Ďalším vážnym rizikom je, že z dlhodobého hľadiska sa v žilách nôh pacienta vytvárajú krvné zrazeniny v dôsledku skutočnosti, že trakcia ho udržuje imobilizovaného. Postihnuté žily sa môžu objaviť na povrchu kože a môžu spôsobiť povrchovú tromboflebitídu. Tiež môžu byť postihnuté žily umiestnené ešte hlbšie vo svaloch, čo má za následok hlbokú žilovú trombózu.

Medzi ďalšie riziká spojené s používaním trakčného systému patria riziká preležanín, infekcií močových ciest alebo zápalu pľúc.

Liečba zlomeniny bedrového kĺbu

Liečbu určí lekár a bude závisieť od veku a celkového zdravotného stavu pacienta. Pri operáciách sa do kosti vloží buď tyčinka, skrutka, alebo kovová protéza, v závažnejších prípadoch je možné vymeniť celý bok. Pre tých, ktorí operáciu neznesú, je jediná liečba založená na liekoch proti bolesti a odpočinku v posteli.

V pooperačnom období bude pre pacienta ťažké vykonávať rôzne činnosti sám. Z tohto dôvodu sa odporúča byť prijatý do rehabilitačného centra na istý čas od okamihu operácie. Je nevyhnutné mať na pamäti, že ak sa pacient bude usilovať o aktívnu osobu, pacient sa rýchlejšie zotaví.

Obnova po operácii zlomeniny bedrového kĺbu

Obnova sa začína okamžite po operácii a pozostáva z asistovaných cvičení s úlohou pri prevencii vzniku krvných zrazenín a antikoagulačnej liečby. Následne sa začnú cvičenia v telocvični a fyzioterapia.

Pre zaručené zotavenie sa odporúča vykonávať masáž a vodoliečbu paralelne. Cvičenia budú spočiatku sprevádzané bolesťou, ale pri správnom harmonograme liečby sa bolesť stane znesiteľnou. Za žiadnych okolností by sa nemalo očakávať, že bolesť pominie skôr, ako sa začnú cvičenia.

Tipy po operácii zlomeniny bedrového kĺbu

V tomto období je najlepšie vyhnúť sa potravinám, ktoré bránia vstrebávaniu vápniku, napríklad káva alebo čokoláda, a je vhodné užívať doplnky vápnika a vitamínu D3. Odporúča sa zaviesť mlieko do denného menu pacienta a čo najviac sa vyhnúť dlhodobej fyzickej námahe alebo vystaveniu chladu a vlhkosti.

Pamätajte, že pooperačné obdobie je ešte dôležitejšie ako samotná operácia, pretože teraz je čas, keď musí pacient znovu získať pohyblivosť a tonizovať svaly.

Spôsoby, ako zabrániť zlomenine bedrového kĺbu

Je potrebné vziať do úvahy niekoľko opatrení, jedným z nich a medzi najdôležitejšie patrí prevencia osteoporózy, stavu, ktorý sa môže prejaviť u žien i mužov. Aby ste ho spomalili a zabránili mu, je ideálne jesť jedlá bohaté na vápnik, mlieko, syry, jogurty, tmavozelenú zeleninu, morské plody, mandle, ako aj vitamín D a doplnky vápnika.

Je dobré vyhnúť sa fajčeniu a alkoholu a cvičiť pre udržanie sily a rovnováhy. Obvineným osobám sa odporúča, aby pravidelne chodili na oftalmologické kontroly, nosili topánky s pevnými podrážkami, rovné, nechodili po ľade, upravovali si nábytok, koberce a káble v dome tak, aby sa zabránilo prípadným úderom alebo zraneniam.