Už ste niečo také jedli? Čo NEVEDOMÉ VÝHODY má čínska slivka na našom tele
Autor: Ionel Gologan/Dátum uverejnenia: 26-05-2018 19:05
Explózia obchodu priniesla na pultoch rumunských obchodov veľkú rozmanitosť zeleniny a ovocia. Ktoré z nich majú skutočne blahodárne účinky na telo a ktoré sa môžu pochváliť iba vysokou cenou kvôli ich exotickému charakteru.
Dnes si povieme niečo o takzvanej čínskej slivke, ovocí, ktoré sa u nás nachádza ťažšie, ale ktoré dokáže s našim zdravím zázraky.
Hovoríme o liči (anglicky Lychee), ovocí, ktorý má pôvod v Číne, ale ktorý sa medzičasom začal pestovať v Thajsku, Vietname, Indii, Austrálii alebo na Havaji, uvádza Dailybreak.ro.
Aj keď je malý a chuťou veľmi podobný jahodám, ovocie sa odporúča na prevenciu mnohých chorôb.
Liči chutí ako jahody a ruže, ak sa konzumuje čerstvé a sušené, chutí ako hrozienka.
Ovocie obsahuje vitamín C (100 g liči pokryje dennú potrebu vitamínu C), vitamín B, zinok, železo, betakarotén, vápnik, horčík, draslík a fosfor.
Litchi sa odporúča na prevenciu alebo boj proti infekčným chorobám, na prevenciu tvorby krvných zrazenín a rakovinových buniek.
V neposlednom rade liči posilňuje kostný systém, zuby, udržuje zdravé nechty a vlasy a podporuje asimiláciu železa v tele.
Naše odporúčania
„Účastníci Líbyjského fóra o politickom dialógu sa dohodli na organizácii národných volieb dňa
Člen rady by mal odísť do konca roka, ale…
- Ruský kúpeľ, čo to je a aké výhody prináša telu; Už 20 rokov si váži ženy ako vy
- Surová brokolica, aké účinky má na telo, CSID, čo sa stane, lekár
- Výhody púpavy pre telo
- Čo sa stane, ak budete jesť pistácie každý deň? Aké účinky má na organizmus
- Keď estrogén prevezme kontrolu nad telom - Health Journal