Už ste niečo také jedli? Čo NEVEDOMÉ VÝHODY má čínska slivka na našom tele

Autor: Ionel Gologan/Dátum uverejnenia: 26-05-2018 19:05

niečo

Explózia obchodu priniesla na pultoch rumunských obchodov veľkú rozmanitosť zeleniny a ovocia. Ktoré z nich majú skutočne blahodárne účinky na telo a ktoré sa môžu pochváliť iba vysokou cenou kvôli ich exotickému charakteru.

Dnes si povieme niečo o takzvanej čínskej slivke, ovocí, ktoré sa u nás nachádza ťažšie, ale ktoré dokáže s našim zdravím zázraky.

Hovoríme o liči (anglicky Lychee), ovocí, ktorý má pôvod v Číne, ale ktorý sa medzičasom začal pestovať v Thajsku, Vietname, Indii, Austrálii alebo na Havaji, uvádza Dailybreak.ro.

Aj keď je malý a chuťou veľmi podobný jahodám, ovocie sa odporúča na prevenciu mnohých chorôb.

Liči chutí ako jahody a ruže, ak sa konzumuje čerstvé a sušené, chutí ako hrozienka.

Ovocie obsahuje vitamín C (100 g liči pokryje dennú potrebu vitamínu C), vitamín B, zinok, železo, betakarotén, vápnik, horčík, draslík a fosfor.

Litchi sa odporúča na prevenciu alebo boj proti infekčným chorobám, na prevenciu tvorby krvných zrazenín a rakovinových buniek.

V neposlednom rade liči posilňuje kostný systém, zuby, udržuje zdravé nechty a vlasy a podporuje asimiláciu železa v tele.

Naše odporúčania

„Účastníci Líbyjského fóra o politickom dialógu sa dohodli na organizácii národných volieb dňa

Člen rady by mal odísť do konca roka, ale…