Všetko o čajoch na chudnutie

Dĺžka liečby sa môže pohybovať od troch týždňov do troch mesiacov, s prestávkami jeden týždeň až jeden mesiac. Prispôsobujeme sa podľa toho, aký vplyv má čaj na naše telo.

Crusin je obzvlášť aktívny, a preto je odporúčaná životnosť remienka minimálna. V kúre by sme mohli dokonca kombinovať dva druhy čaju, takže pohánkový čaj pijeme iba dvakrát týždenne.

V strave sa čaje pijú nesladené. Nie sú sladené medom, pretože sa tomu hovorí aj sladenie. Nesladzte aspartámom - E 951, pretože je veľmi škodlivý. “

Čaj sa pije teplý, približne pri telesnej teplote. Nepite horúce, pretože napáda tráviaci trakt, od ústnej dutiny po žalúdok. Nie je zima, z chladničky, z rovnakého dôvodu. Čaj by sa však mal piť krátko po príprave, skôr ako stratí určité prchavé zložky.

Kombinované bylinné čaje

Kvety ibišteka, sušené jablká, listy senny, zápalky, citrónová kôra, šok.
Brezové listy, kôra, listy púpavy, šokové kvety, kukuričný hodváb.
Leustean, mäta, senna, ibištek, čierny čaj.
Ibištek, jablková kôra, mäta, zelený čaj, čierny čaj.
Ibištek, jablková kôra a dužina, šípky, pomarančová kôra.
Púpava, breza, žihľava, sup.
Zelený čaj, listy lotosu, slez.
Zelený čaj, listy lotosu, receptúra vylepšená o ženšen, aby sa zabránilo únave špecifickej pre obdobia chudnutia (protitučný čaj).
Šokované kvety, čakanka, púpava, bratia tri škvrnité (čistiaci čaj).
Ibištek, cassia acutifolia, šok, foeniculum vulgare (čaj proti tuku).
Púpava, breza, šťavel, šok, volbura.

O aspartáme - E 951:

nachádza sa v umelých sladidlách
zahriaty na 30 stupňov, uvoľňuje metanol, jedovatú látku;
uvoľňuje fenylanín, látku, ktorá vedie k neutralizácii serotonínu v nervovom systéme, čo spôsobuje depresiu;
aspartát a glutamát obsiahnuté v aspartáme sú prirodzene prítomné v nervovom systéme ako neurotransmitery; ich suplementácia vedie k nadmernej stimulácii neurónov, k ich deštrukcii.

Zdroje informácií: Dr. Russell Blaylock, profesor neurochirurgie na univerzite v Mississippi; „Recept na výživové liečenie“, autor: James a Phyllis Balch; „Stredajší vestník“; Dr. Woodrow Monte, riaditeľ laboratória potravinárskych vied a výživy na Arizonskej štátnej univerzite; Americké ministerstvo zdravotníctva a sociálnych služieb; Erik Millstone, výskumný pracovník oddelenia výskumu vedeckej politiky na univerzite v Sussexe.

Text: Mihaela Serea, Foto: Dreamstime.

Prečítajte si zvyšok na nasledujúcej stránke: 1 2 3