Aké diéty zvolili hollywoodske hviezdy - Rihanna si vybrala

Hollywood nie je všetko len o mlieku a mede! Hviezdy musia vyvinúť značné úsilie na udržanie svojich dokonalých siluet.

Sledujte našu sériu, aby ste mali prehľad o najnovších stravovacích návykoch celebrít a aby ste im mohli ukradnúť nejaké dobré nápady pre vašu postavu!

Rihanna a Atkinsova diéta

Rihanna je fashionistka, ktorá miluje obliekanie výtvorov veľkosti XS od najmódnejších návrhárov súčasnosti.

Mladá a krásna speváčka ale neustále bojuje s guľatosťou, čo ju priviedlo k slávnej, ale kontroverznej strave: slávnej Atkinsovej diéte.

Zásada: nulový cukor (presnejšie sacharidy), namiesto toho však žiadne obmedzenia týkajúce sa tukov.

Jedným slovom, zaručená strava veľmi bohatá na cholesterol. Nevyzerá to veľmi ľahko, však?

Názor výživového poradcu na stravu Rihanny

Táto strava je úplne nevyvážená a veľmi nebezpečná, dokonca aj v jej najnovšej verzii známej ako Low Carb.

Pretože táto diéta spočíva v úplnej eliminácii sacharidov, je implicitne zakázaná akákoľvek konzumácia ovocia, namiesto toho však neobsahuje tuky.

Záverom možno povedať, že táto diéta je pre cholesterol absolútne katastrofická!

Zjavný nedostatok vitamínov a obzvlášť vážne dôsledky na zdravie tepien.

Iba dobrý nápad ukradnúť Rihanne

Žiadne, táto strava by mala byť zákonom zakázaná!

Prečítajte si tiež článok o strave, ktorú si vybrala Scarlett Johansson!

Prečítajte si tiež článok o strave, ktorú zvolila Kirsten Dunst!