Ako môžete pomôcť svojmu dieťaťu

Ako pomôcť dospievajúcemu s drogami (tipy pre rodičov)

Tínedžer sa môže rozhodnúť, že bude drogy užívať zo zvedavosti alebo sa bude baviť kvôli tlaku okolia a potrebe spoločenského prijatia.

Nuda, potreba vyjadriť revoltu voči spoločnosti alebo prekonať rôzne emočné problémy sú ďalšími dôvodmi konzumácie. Niektoré lieky (trankvilizéry, prášky na spanie, opiáty) spôsobujú fyzickú závislosť, ale halucinogénne látky psychickú závislosť. Niektorí tínedžeri vyskúšajú drogy, potom ich občas prestanú užívať, u iných sa vyvinú závislosti.

Ako by mal rodič postupovať?

Porozprávajte sa s ním bez toho, aby ste mu ublížili. Spoločne vyhodnotte dôvody užívania drog; hovorte o dôsledkoch a svojich obavách z toho. Presvedčte ho, aby šiel k špecialistovi a sprevádzal ho. Musí si byť vedomý toho, čo robí.

MOJE DIEŤA POUŽÍVA DROGY

Povedzme, že ste tak či onak zistili, že tínedžer, ktorého milujete, je závislý od drog. Čo robíš?

Požiadať o pomoc

Keď sa nachádzame v kritickej situácii, jednou z prvých reakcií je hľadať riešenie, riešenie. Je pre nás jednoduchšie prekonať kritickú situáciu, keď hovoríme s ľuďmi, ktorí si prešli podobnou situáciou. Existujú tipy a recepty, v tomto veku, keď existujú recepty na čokoľvek, je nemožné ich nehľadať. Naše problémy často riešime týmto spôsobom. Niekedy však recept niekoho iného na našu krízu nesedí. Na prekonanie kritickej situácie niekedy trvá „niečo viac“. Musíte sa chopiť tejto situácie a žiť ju. Za týchto podmienok môžete nájsť svoj vlastný recept.

Nie je dobré, aby sa o to postaral iba jeden člen rodiny. Ak je veľa tých, ktorí ho nabádajú k užívaniu drog, musí byť oveľa viac tých, ktorí mu pomáhajú.

Zarobte na svojej strane tie, ktoré sú pre tínedžera dôležité. Je dobré mať spojencov zo všetkých strán jeho života (škola, zábava, šport, povolania atď.). Tí, ktorí konzumujú a nesnažia sa prestať fajčiť, nie sú pre vás užitoční, ale naopak.

Vytvorte s tínedžerom intervenčný plán a jasne špecifikujte, aké by to malo následky, keby ho porušil. Očakávajte, že budú otestované vaše limity a pevnosť.

Očakávajte to najhoršie: prudké protesty, triky, o ktorých si myslíte, že nedokáže, veľa klamstiev atď. Príliš veľa pozitívnych očakávaní vás rýchlo sklame.

PREČO „recept“ niekoho iného nezodpovedá mojej situácii?

Každý jednotlivec má svoj vlastný spôsob predpokladania a prežívania situácie

Predtým, ako sa rodičia a ďalší členovia rodiny dozvedia o tom, ako ich dieťa užíva drogy, majú už vzťah k užívaniu drog a užívaniu drog. Tieto postoje vám väčšinou bránia v predpokladaní situácie. „Je škoda mať také veci v dome!“ Mnoho rodín „predpokladá“ situáciu ako stigmu. Môžete byť zúfalí, pretože to ovplyvňuje obraz rodiny alebo preto, že syn, ktorý drogu užíva, je jediné dieťa. Môžete zaujať postoj odmietnutia, pretože je pre vás ťažké prijať, že sa niečo také môže stať členom vašej rodiny. V obidvoch prípadoch je ťažké predpokladať situáciu. Mnoho rodičov, tých, ktorí sa stretli s užívaním drog, sa podarilo naučiť, že drogová závislosť nezmizne zo dňa na deň a že na prekonanie tejto situácie je pre ich syna alebo dcéru potrebná trpezlivosť a láska z ich strany. Väčšinou však prvou reakciou rodičov je neprijatie situácie.

Každý jednotlivec má svoju vlastnú úroveň tragédie situácie

Fenomén „tragédie“ je typický pre bezprostrednú fázu správ, že syn alebo dcéra užíva drogy. Pretože rodina funguje ako systém, môže táto tragédia pohltiť nielen rodičov, ale aj celú rodinu. „Už nemôžem vykonávať svoju prácu. Bojím sa, že prídem o prácu. Nemám chuť nič robiť, ani ja, ani môj manžel. Nemôžem sa vzchopiť. “ Je to jeden z okamihov, keď rodičia idú k špecialistovi, či už v oblasti detoxikácie, psychiatrie alebo psychoterapie.

Väčšina rodičov je zo situácie príliš tragická. Aj keď je to veľmi vážne, užívanie drog má svoje hranice a nejde o absolútnu vec. Silne ovplyvňuje sociálny vývoj jednotlivca, ale vo väčšine prípadov ho nezabije; väčšinu bývalých užívateľov drog možno nájsť vo veku šesťdesiat rokov ako neužívajúcich.

Každý jednotlivec má svoje vlastné potreby

Každý jednotlivec koná preto, lebo má motiváciu. Aká je táto motivácia?

Existujú situácie, kedy to, čo rozhoduje o tom, že sa drogovo závislý rozhodne prestať fajčiť a hľadať pomoc, je udalosťou v jeho živote: predávkovanie „priateľom“ konzumu, nedostatok peňazí, rodičia, ktorí mu už nechcú poskytnúť prístrešie. alebo peniaze, hrozba opustenia svojej priateľky. Súvisia s vonkajšou motiváciou, ktorá môže pomôcť užívateľovi drog rozhodnúť sa vzdať sa. To určuje situáciu, v ktorej môže ísť k špecialistovi. Môžu ho sprevádzať rodičia, iní príbuzní, priateľ, priateľ alebo sám. Pre túto fázu, ktorú Prochasca a Di Clemente nazývajú kontempláciou, je charakteristické prijatie toho, že závislosť sa stala problémom. Narkoman uznáva tento problém, ale necíti byť schopný nič robiť.

Toto uznanie, že existuje problém s užívaním drog, je však často iba výsledkom vonkajšieho nátlaku. Užívateľ drog často nie je presvedčený, že má problém. Môže tiež ísť na detoxikáciu bez toho, aby bol presvedčený, že má problém. Samozrejme, v takom prípade recidíva klope na dvere. „Keby si bol sám, mal by si peniaze a nikto by ťa neobťažoval, stále by si konzumoval?“ Na túto otázku mnoho z tých, ktorí pôvodne prišli s myšlienkou, že sa musia vzdať spotreby, odpovedá kladne, v tomto prípade ide teda o falošnú motiváciu. Je si v tejto situácii rodič vedomý, že vzdania sa závislosti sa nedá dosiahnuť cez noc? Existujú časté prípady, keď rodič rád verí, že po týždni psychoterapie alebo po týždni detoxikácie závislosť zmizla. Preto je tento reťazec abstinenčných relapsov, s ktorým sme sa v našich skúsenostiach často stretávali, udržiavaný falošnou motiváciou. Skutočnú motiváciu je možné získať, iba ak spotrebiteľ pripustí, že závislosť od drog sa pre neho stala problémom. Preto by si mal rodič uvedomiť, že skutočnú motiváciu nemožno získať zo dňa na deň.

Každý jednotlivec naďalej koná, pretože má silnú motiváciu

Kľúčovým momentom je okamih, keď narkoman priznal, že má problém. Môže to nakoniec pripustiť po určitej dobe konzumácie alebo po určitej skúsenosti s abstinenčným relapsom. V určitom okamihu sa preto v histórii užívateľa drog javí, že konflikty a nepohodlie spojené s konzumáciou sú príliš veľké rozhodnutie urobiť niečo v dôsledku vlastného rozhodnutia. Táto situácia znamená, že narkoman je vo fáze určovania. Ak urobí niečo konkrétne, potom je v akčnej fáze podľa toho, čo povedali Prochasca a Di Clemente.

Faktory, ktoré ovplyvňujú akýkoľvek „recept“:

Tlak zmeny

Paradoxná komunikácia

Relaps ako efekt zmeny tlaku

Potreba byť prijatý taký, aký je, potreba podpory a porozumenia, potreba intimity, potreba preukázať mu opäť dôveru, to sú potreby závislého mladého človeka, vo vzťahu ku ktorému rodič nie je vnímavý, keď sa zameriava na „Plán“, ktorý má so svojím synom, a nie s jeho tempom a potrebami.

Jedna z typických reakcií rodičov v tejto situácii sa prekladá paradoxným postojom: tendencia „zotierať špongiou“ skúsenosti spojené s užívaním drog (súvisiace s neschopnosťou túto skúsenosť predpokladať) a tendencia k liečbe závislý mladý muž, akoby stále konzumoval. Tento paradoxný postoj vedie k paradoxnej komunikácii.

Paradoxná komunikácia nastáva, keď otec na jednej strane požiada svojho syna, dcéru, aby cez noc zabudli na závislosť od drog, a na druhej strane s ním zaobchádza, akoby ho stále užíval. Je to ako keby ste povedali: „Áno. Čo to bolo, ale uvidíme, skonzumovali ste to dnes? Máte niečo vo vreckách? “ Paradoxná komunikácia zahŕňa dvojitú správu. Niečo poviem: „Cítim sa naozaj dobre!“ a zároveň robím niečo v rozpore s tým, čo bolo povedané, moja dcéra vyjadrila znechutenie. Táto paradoxná komunikácia je základom mnohých rodinných konfliktov. Niektoré rodiny majú „tradíciu“ v používaní paradoxnej komunikácie a pokiaľ si neuvedomujú riziko, ktoré tento typ komunikácie predstavuje, nevzdajú to. Tendencia ku komunikácii paradoxne stúpa najmä v krízových situáciách a objavuje sa aj v rodinách, ktoré nemajú „tradíciu“ v paradoxnej komunikácii. Obdobie, v ktorom závislá osoba prešla zo stavu spotrebiteľa do stavu nekonzumujúceho, je krízová situácia v rodine, situácia, v ktorej sa paradoxná komunikácia zintenzívňuje. Prečo?

Relaps ako vplyv tlaku zmeny Relaps môže nastať náhle, zjavne, po kratšej alebo dlhšej dobe abstinencie. Existuje mnoho vonkajších faktorov, ktoré môžu byť spojené s relapsom, stretnutím s priateľom spotrebiteľa, stretnutím s priateľkou, ktorá stále konzumuje, nedostatkom zamestnania ... Áno. V živote mladého závislého je veľa udalostí a ľudí, z ktorých by rodičia mohli vyčítať, nie je to však nikoho chyba. Keď je tlak zmien, o ktorom sme hovorili vyššie, veľmi silný, dôjde k relapsu. Aj keď mladík ide k psychoterapeutovi, existuje riziko relapsu, pretože tento mladík nie je pripravený čeliť tak silnému tlaku.

Každý človek má svoje vlastné tempo asimilácie, zmeny a rozvoja. Rodič, rovnako ako mladý závislý, potrebuje čas na znovuzískanie dôvery v svoje dieťa a na to, aby si zvykol na svoj nový stav, postavenie osoby, ktorá už nekonzumuje. To vysvetľuje jeho paradoxnú reakciu: je si vedomý, že už nekonzumuje, ale správa sa, akoby v konzumácii pokračoval.

Zodpovednosť za vzťah nikdy nepatrí iba jednému zo zúčastnených ľudí. Aby bolo možné vyriešiť problém závislého mladého človeka, je potrebné, aby rodič bol súčasťou tohto trojuholníka a akceptoval, že vo vzťahu musí zmena, ak k nej dôjde, nastať u oboch partnerov. Inak ide o falošnú zmenu, takto rodič podporuje psychoterapeuta v prístupe a vo vzťahu k mladému závislému môže fungovať, ako som už povedal, ako zrkadlo, ktoré ho sprevádza pri hľadaní a zmene s ním.