Ako Sanda Ladoşi schudla 25 kilogramov kombináciou športu s diétou

Aby chudla, speváčka zahájila nepretržitý program rozdelený do dvoch etáp. Po prvom schudol už 10 kilogramov, informuje Gândul.

Ako Sanda Ladoşi schudla 25 kilogramov kombináciou športu s diétou (Obrázok: Lucian Alecu/Mediafax Photo)

Aj keď nikdy nebola sedavým človekom a nebola fanúšikom vysokokalorických jedál, Sanda Ladoşi vážila cez 83 kilogramov. "Nedosiahla som túto váhu kvôli tehotenstvám, ale preto, že som chcela dojčiť svoje druhé dieťa. Aby som Ioane dodala potrebné živiny, musela som jesť všetky druhy potravín, ktoré neboli súčasťou stravy." môj každodenný život “, vyhlásil na zamyslenie spevák ľahkej hudby.

POSLEDNÁ SPRÁVA

Kto je doktor hrdinov z Piatra Neamț. Bol vysokoškolským kolegom Nelu Tataru

Protipožiarne protokoly sú iba na papieri! Nedostatok simulácií v nemocniciach je hradený životmi, hovorí Carmen Mărgineanová, anesteziologička

Obraz tragédie, ktorej sa dalo vyhnúť. Séria udalostí, ktoré sa uskutočnili na úseku ATI v Piatra Neamţ

„NIČ NIE JE HODINOVÁ BOMBA“ - Carmen Mărginean, anesteziologička, vysvetľuje nebezpečenstvo v rumunských nemocniciach

V tom čase sa speváčka tiež vzdala chodenia do posilňovne. "Predtým, ako som otehotnela, som chodila 6-krát do týždňa do posilňovne, kde som zostala až dve hodiny. Keď som mala zostať doma, moje telo začalo ako špongia nasávať všetko, čo som zjedla, najmä keď som sa vzdala hodín." šport “, uvádza Sanda Ladoşi.