Bio-Fiber 60cpr Pharma Nord

Bio-Fiber je doplnok výživy bez pridaných živín. Každá tableta obsahuje 460 mg prírodnej a vyváženej zmesi rozpustných a nerozpustných rastlinných vlákien. Pochádzajú z citrusového pektínu a cukrovej repy a kompenzujú relatívne nízky obsah vlákniny v modernej strave. Bio-vláknina podporuje trávenie pravidelnými a účinnými pohybmi čriev, čím podporuje schopnosť tela eliminovať plytvanie potravinami.

Názor zákazníka

Všeobecný popis

Dobré na trávenie!

Obsahuje prírodné vlákniny z cukrovej repy a citrusov
Má vysoký obsah vlákniny: 70% vlákniny
Je to zmes rozpustných a nerozpustných vlákien
Je ľahké prehltnúť
Vyrobené v Dánsku pod farmaceutickou kontrolou.

Vyvážená strava obsahuje rozpustnú aj nerozpustnú vlákninu. Bio-Fiber kombinuje oba typy vlákien v jednej tablete.

Čo sú vlákniny?
Vláknina sa nachádza v mnohých nespracovaných potravinách. Vláknina z potravy patrí do skupiny sacharidov, ktoré nie sú trávené alebo sú trávené vo veľmi malom rozsahu a pôsobením tráviacich enzýmov sa štiepia na cukor a škrob.

Existujú dva typy vlákniny: rozpustná a nerozpustná. Po zmiešaní s tekutinami sa rozpustné vlákna zmenia na želatínovú hmotu a môžu zvýšiť svoju hmotnosť až 15-krát. Strava, ktorá obsahuje tento typ vlákniny, dodáva objemu črevného objemu a spomaľuje prechod potravy tenkým črevom.
Nerozpustné vlákna môžu absorbovať vodu, ale nie toľko. Tento typ vlákniny skráti čas, ktorý jedlo zostane v čreve, rovnako ako rozpustná vláknina dodá objemu črevnému obsahu. Časť obsahu vlákniny bude do istej miery kvasiť a bude slúžiť ako potrava pre nepatogénnu črevnú mikrobiálnu flóru.

Aké sú typy vlákien?
Celulóza sa nachádza v bunkovej stene rastlín a patrí k typu uhľohydrátov, ktoré ľudia nedokážu stráviť, pretože telo nesyntetizuje enzýmy, ktoré ich môžu štiepiť. V tele absorbuje celulóza iba malé množstvo tekutiny. Ovocie a zelenina sú najdôležitejším zdrojom celulózy.

Hemicelulóza je tiež nestráviteľný sacharid. Spolu s pektínom vytvára matricu, ktorá obklopuje celulózové vlákna v bunkových stenách rastlín.

Pektín je nestráviteľné vlákno nachádzajúce sa vo väčšine bunkových stien rastlín. Pektín z nezrelých plodov je prevažne nerozpustný. Po dozretí ovocia sa pektín stáva prevažne rozpustným. Pektín sa používa napr. pri výrobe želé.

Lignín sa nepovažuje za sacharid, patrí do samostatnej skupiny látok. Obsah lignínu v bunkovej stene rastlín sa líši. Lignin je to, čo dodáva drevu tvrdosť a je prakticky nestráviteľné.

Správa:
4 - 12 tabliet denne, v závislosti od príjmu vlákniny v dennej strave alebo podľa odporúčaní lekára.
Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.
Tablety sa majú prehltnúť celé a zapiť dostatočným množstvom tekutín.

Doplnky výživy by nemali nahrádzať pestrú a vyváženú stravu a zdravý životný štýl.

prísady:
Rozpustné a nerozpustné vlákna z cukrovej repy a citrusov, polyvinylpyrolidón, mikrokryštalická celulóza, horečnaté soli mastných kyselín, oxid kremičitý, hydroxypropylmetylcelulóza.