Ovocie, ktoré pomáha Victorii Beckham schudnúť

Victoria Beckham, bývalá členka skupiny Spice Girls, ktorá sa neskôr stala módnou návrhárkou, nedávno na svojom twitterovom účte vyhlásila, že je „posadnutá bobuľami acai“ kvôli svojim antioxidačným vlastnostiam a vlastnostiam pri chudnutí, informuje dailymail.co. uk, citované spoločnosťou Mediafax.

ovocie

Tieto plody, podobné veľkosti a farbe ako bobule, rastú v palmách Acai amazonských dažďových pralesov a sú súčasťou výživy pôvodných obyvateľov už stovky rokov.

Bobule Acai obsahujú aminokyseliny, vitamíny A, B, C a E, ako aj minerály ako napr draslík, vápnik, horčík, meď a zinok.

Tieto plody rýchlo podliehajú skaze a aby si zachovali svoje vlastnosti, musia sa transformovať na šťavu, prášok a zahrnúť do doplnkov stravy. Acai prášok je možné pridávať do džúsov, čajov, jogurtov, obilnín alebo iných potravín.

„Bobule Acai sú neuveriteľne bohaté na antioxidanty, pričom majú jednu z najvyšších úrovní, aké boli kedy testované (osemkrát viac ako čierne ríbezle a až 30-krát viac ako červené víno), ako aj vitamín E a omega 3 (...). Toto ovocie tiež udržuje žiarivosť pokožky a spomaľuje proces starnutia “, uvádza výživový blog Deliciously Ella.