Diéty na chudnutie

Vyberte si najlepšiu diétu na chudnutie!

Strava Anny Leskovej

Vo svete, kde umelina láka čoraz viac stúpencov, existujú ľudia, ktorí sa neskláňajú pred fúkaním vetra a zostávajú na pozíciách bez ohľadu na trend. Anna Lesko od prvého vystúpenia nechala mužom zaliate ústa. A odvtedy sa nič nezmenilo. Ako sa Anna Lesko udržiava vo forme? Jej tajomstvo spočíva v prirodzenosti.
Cíťte sa dobre vo svojej koži!
Čo spôsobuje, že ľudia priberajú kilá navyše? Anna Lesko tvrdí, že hlavnou príčinou je neusporiadané, nezdravé a veľmi tučné stravovanie. Umelec je príkladom, ktorý stojí za to nasledovať. Jedáva iba hovädzie, kuracie, ryby a morské plody v kombinácii so zeleninou. A ráno zje veľa ovocia. Moja strava obsahuje chudé mäso, zeleninu a ovocie. A ja zase radím všetkým, ktorí sa chcú cítiť vo svojej koži dobre, aby sa stravovali čo najprirodzenejšie. Žiadne oleje, žiadne hranolky ani pekárske výrobky a v prvom rade naučenie sa odmietania sladkostí, povedala nám Anna veľmi presvedčená, keď hrýzla veľké zelené jablko.