Dukanské recepty na PP dni DUKANSKÉ RECEPTY

  • Domov
  • O nás
  • DUKANSKÁ DIÉTA
  • recepty
    • Sladkosti
    • Kuracie/morčacie jedlá
    • Hovädzie jedlá
    • Chlieb/pizza
    • Polievky/bujóny
    • Variant ponuky
    • Recepty skončili
    • Šaláty/Ostatné jedlá
    • Predjedlá
    • Nápoj
    • Zložky/výrobky
    • Veľkonočné menu
    • Vianočné menu
    • Pôstne recepty
  • Dukanova/úžitková strava
  • Nová Dukanova diéta
    • MESIAC
    • UTOROK
    • STREDA
    • ŠTVRTOK
    • PIATOK
    • SOBOTA
    • NEDEĽA
  • Kontakt
  • Domov
  • O nás
  • DUKANSKÁ DIÉTA
  • recepty
    • Sladkosti
    • Kuracie/morčacie jedlá
    • Hovädzie jedlá
    • Chlieb/pizza
    • Polievky/bujóny
    • Variant ponuky
    • Recepty skončili
    • Šaláty/Ostatné jedlá
    • Predjedlá
    • Nápoj
    • Zložky/výrobky
    • Veľkonočné menu
    • Vianočné menu
    • Pôstne recepty
  • Dukanova/úžitková strava
  • Nová Dukanova diéta
    • MESIAC
    • UTOROK
    • STREDA
    • ŠTVRTOK
    • PIATOK
    • SOBOTA
    • NEDEĽA
  • Kontakt

Dukanove recepty na PP dni

dukanské

Možnosti receptov na PP dni sú dosť obmedzené. Môžete sa rozhodnúť pre jeden z nižšie uvedených receptov. Sľubujem, že sa budete riadiť ďalšími špeciálnymi receptami na tieto dni čistého proteínu!

Rád varím a jem!
Kliknite na Čítať viac!

recepty

12 reakcií na Dukanove recepty na dni PP

povedzte mi, prosím, čo znamenajú dni PP (čo sú to?)

PP znamená čistý proteín, čo znamená, že je to mäso, odstredené mlieko a vajcia.

Nechápem, prečo nemôžem zverejniť komentár, som naozaj začiatočník na internete, tiež som 20. mája nasadil dukanovú diétu, držal som ju 5 dní, začínal som z 91 kg a za prvých 5 dní som schudol 4 kg plavba od 25. mája; chvíľu som stagnoval. skúsil som 5/5 dní, potom som prešiel na 3/3 dni. rád by som sa podelil o svoje dojmy. dúfam, že tentokrát uspejem, vopred ďakujem rodica.

Komentáre sa na začiatku nezobrazujú, pretože musia byť mnou schválené. Neurobili ste teda nič zlé .

ak vo všeobecnosti môžem použiť nes. Pripravila som veľa receptov, ktoré dopadli výborne.Teraz ste ma zaskočili, pretože ste ma prijali.

Začal som aj s dukanovou diétou a už som v druhej fáze dvoch dní .... Zatiaľ som schudol 6 kg, dúfam, že k je dobré ... . Vážil som 124 kg a teraz mám 118 kg.Dúfam, že to zvládnem. ...

Veľa šťastia pri chudnutí. Budete mať výsledky s veľkou vôľou, prísnosťou a trpezlivosťou!

Ahoj!
Môže mi niekto povedať, kde môžem kúpiť pšeničný lepok? Som na plavbe a chcem čoraz viac drdolu! Dúfam, že sa zdržím a neupadnem do hriechu.

Ahojte, vyskúšala som aj buchty a dopadli veľmi dobre aj keď som nemala veľkú nádej na to, ako vyzerá zloženie, ďakujem za dobrú prácu