Čokoláda a červené víno: Strava, ktorú Adele schudla, schudla desiatky kilogramov
Adele chudnutie prilákalo pozornosť fanúšikov po celom svete po tom, čo sa na pláži v karibskej Anguille objavili fotografie umelca.
Podľa britskej tlače Adele prijala diétu Sirtfood, ktorá je známa tým, že spôsobuje pokles chuti do jedla. Diéta obsahuje stravovací plán, ktorý zahŕňa konzumáciu červeného vína a tmavej čokolády v malom množstve. Odhaduje sa, že vďaka diéte schudla speváčka medzi 45 a 68 kilogramami.
Adele Laurie Blue Adkins, známa ako Adele, je speváčka a skladateľka. Debutovala ako 19-ročná a mala skutočný komerčný úspech, ocenili ju hudobní kritici. Adele bola prvou umelkyňou, ktorá získala cenu Critics ’Choice Award na odovzdávaní cien BRIT Awards, a v roku 2012 získala šesť cien Grammy. Umelkyňa obdarená výnimočným hlasom sa nezdržala prejavenia sklamania z lásky v skladbách ako „Someone Like You“ alebo „Rolling in the Deep“. Tretie album speváčky s názvom „25“ vyšlo 20. novembra 2015 a prekonalo všetky rekordy na britskom trhu aj v USA. Umelec získal celkovo 15 cien Grammy, ale aj Oscara, ktorý získal v roku 2013 za pieseň „Skyfall“ na soundtracku k rovnomennému filmu.
- Ako funguje 14-dňová strava, ktorá vám dáva optimálnu váhu bez ohľadu na to, koľko kilogramov v nej máte
- Ako vyzerá jednodňové diétne menu, ktoré pomohlo Oprah Winfrey schudnúť 41 kilogramov
- Ako schudnúť po Veľkonočnej diéte, ktorá vám pomôže schudnúť 6 kilogramov za 6 týždňov
- Ako vyzerá ideálna strava, ktorá zachráni naše životy a planétu
- Cornelia Rednic, podrobnosti o jej strave, vo „Star Chef“ „Podarilo sa mi schudnúť sedem kilogramov“;